Moč nasmeha v treh poskusih

Zahvaljujoč več poskusom o moči nasmeha, izvedenih na različnih koncih sveta, danes vemo, da se nasmeh ne zadostuje, ampak mora biti nasmeh iskren in odsev pristnih občutkov.

Moč nasmeha v treh poskusih

Nasmeh je ena izmed tistih izključnih sposobnosti človeka, čeprav se včasih zavežemo, da želimo videti nasmehe mačk, psov ali slonov. Je izraz z močnim vplivom in dokaz tega daje več poskusov o moči nasmeha, ki so skoraj vsi pripeljali do tega zaključka.



Vsakdo lahko preizkusi moč nasmeha v vsakdanjem življenju in sklepa sam. Na primer, poskusite koga prositi za uslugo, tako da pokažete resen izraz, nato pa to storite z nasmehom. Verjetno bo odziv našega sogovornika drugačen. Vsi bolj zaupamo tistim, ki se nasmehnejo.



Poleg tega se aktivirajo bogovi nezavedni mehanizmi ki nam omogočajo, da razumemo, ali se človek iskreno nasmehne ali ne. Če gesta ni pristna, se sproži nasprotni učinek: postanemo sumljivi. Ta mehanizem je del tistega, kar so odkrili nekateri eksperimenti o moči nasmeha. Poglejmo tri.

Vsak nasmeh vas naredi en dan mlajši.



-Kitajski pregovor-

učinki konoplje na možgane

Nasmejana ženska

1. Socialni kolaž, poskus na moč nasmeha

Enega najzanimivejših poskusov o moči nasmeha je izvedel znanstvenik Ron Gutman, ki to temo preučuje že nekaj let. Zaključki njegove raziskave so bili objavljeni v Journal Forbes , v članku z naslovom Neizkoriščena moč nasmeha.



Ta študija nam ponuja zanimivo dejstvo. Mlada opica je bila postavljena poleg dveh ljudi, eden se je nasmehnil, drugi pa ne. Mala žival pristopil do nasmejane osebe. Test so večkrat ponovili, rezultat pa je bil vedno enak. Enako se dogaja med ljudmi.

Članek prikazuje študijo, ki jo je izvedla univerza v Upssali na Švedskem o reakcijah, ki sprožijo različne izraze obraza. Ugotovljeno je bilo, da se ljudje, ki se nasmehnejo, okužijo z lastnim optimizmom. Iz tega sledi, da je 'nasmeh z evolucijskega vidika nalezljiv'. Pomaga približati ljudi, saj deluje kot družbeno lepilo.

2. Nasmeh ustvarja intenzivnejši spomin

Še en poskus moči nasmeha je izvedla univerza Duke (v ZDA). 50 prostovoljcev so prosili za interakcijo z zaposlenim v namišljeni potovalni agenciji. Nekatere je pozdravila resna ženska, druge žalostna; ostalo pa nasmejana ženska.

Na koncu, vsi, ki so komunicirali z nasmejano žensko, so rekli, da jih zadevna tema privlači in se počutil bolj motivirano, da bi znova želel poslovati z njo. Znanstveniki so zato prišli do zaključka, da v prisotnosti osebe, ki se nasmehne, postane aktiven orbitofrontalna skorja , ki je področje možganov, povezano z zadovoljevanjem.

Hkrati je bilo ugotovljeno, da nasmejan obraz ustvarja intenzivnejši spomin. Ker prinaša koristno izkušnjo, jo ponavadi jasneje zabeležimo v svoj spomin. Prav tako smo bolj odprti za prošnje ljudi, ki se nasmehnejo.

Ženska se nasmehne med pogovorom po telefonu

3. Lažni nasmehi niso posebej koristni

Leta 1980 nemški psiholog Fritz Strack , z univerze v Wüzburgu, izvedel še en eksperiment o moči nasmeha. Kljub uporabi negotove metodologije so rezultati njegovih študij postali zelo priljubljeni. Pokazali so, da če je človek žalosten ali slabe volje in se prisili, da se nasmehne, se mu torej razpoloženje ponavadi izboljša.

Vendar pa je 17 drugih raziskovalcev z različnih koncev sveta ponovilo Strackov eksperiment, vendar je dobilo nejasne rezultate. Tako se je raziskovalec Eric-Jan Wagenmakers z univerze v Amsterdamu odločil za podrobno analizo zadevne teme.

Njegova raziskava je vključevala 1894 ljudi in zelo strogo metodo. Sčasoma je bilo sklenjeno, da ni razloga, da bi mislili, da je bolje prisiliti obraz k nasmehu stanje duha osebe. Pravzaprav raziskovalci po prisilnem nasmehu niso ugotovili nobenih subjektivnih sprememb.

Vse to nam omogoča, da trdimo, da moč nasmeha ni odvisna samo od izraza obraza, ampak ga mora spremljati resničen občutek, da doseže želeni učinek. Z gotovostjo vemo, da lahko iščemo koristne dražljaje za nasmeh in na podlagi tega ugotovimo, ali je res, da se naše razpoloženje precej spremeni.

Spremenite svet z močjo nasmeha

Spremenite svet z močjo nasmeha

Včasih je nasmeh najboljši način za spreminjanje sveta. Nasmeh posreduje način, kako stvari vidimo, zaradi česar smo prožnejši in močnejši.


Bibliografija
  • Rulicki, S. (2013). Nasmeh detektiv: Napredni tečaj neverbalne komunikacije . Izdanja Granica.