Metoda Marie Kondo: ukazovanje življenja z naročanjem domov

Metoda Marie Kondo: ukazovanje življenja z naročanjem domov

Po metodi Marie Kondo urejanje hiše pomaga urediti življenje. Motnja predmetov je odraz nekega notranjega kaosa. Ta zunanji labirint hkrati ustvarja občutek nelagodja. Oba vidika sta med seboj močno povezana.

Japonska Marie Kondo je avtorica knjige 'Čarobna moč pospravljanja' . Na to temo je postala pravi guru, leta 2015 pa se je pojavila na Časi med 100 najvplivnejšimi ljudmi na svetu. Njegove knjige in videoposnetki so med najbolj posvetovanimi.



Ko se bliža začetek leta, mnogi začnejo iskati najboljši način za urejanje doma in življenja . Uporaba metode Marie Kondo je ugodna faza. Poglejmo, iz česa je.



'Svoboda ni hči, ampak mati reda.'

-Pierre Joseph Proudhon-



Metoda Marie Kondo in učinek bumeranga

Eden od pomembnih konceptov metode Marie Kondo gre za učinek bumeranga . Kazati se začne, ko ljudje želijo razvrstiti prostor in izbrati vse, česar ne uporabljajo. Velikokrat to počnejo tudi urejeno.

obsesivno-kompulzivna osebnostna motnja

Predali razvrščeni

Kasneje pa poiščejo kotiček, v katerem bi vse pospravili . Na ta način se omare, predali in ves prostor na koncu napolnijo z neuporabljenimi predmeti. Mnogi se tudi odločijo, da je napočil čas za nakup več pohištva za shranjevanje odvečnih predmetov.



Sčasoma se različni prostori nasičijo. Pri metodi Marie Kondo urejanje ni sinonim za kopičenje . Ko se odločite za slednje, se nered začne znova. Ker so prostori za shranjevanje stvari zasedeni, oseba vse spet raztrese po različnih delih hiše. Gre za učinek bumeranga.

Naučite se zavreči tisto, kar ne potrebujete

Večina ljudi stvari ne more zavreči. Skrivnost reda pa se skriva ravno v tem. Marie Kondo nam poroča. Vrgati se moramo brez občutka sočutja. To 'metanje' pomeni tudi 'darovanje' .

kako pomagati depresivni osebi

Marie Kondo pospravlja

Po besedah ​​Marie Kondo, obdržati moramo le predmete, ki nas delajo vesel . Vsak predmet dobi čustveni pomen. Nekateri so visceralni. Drugi pa so do nas brezbrižni. Slednji ne smejo ostati v hiši, saj je njihova edina naloga ovirati.

Če moramo preveč razmišljati, ali bomo kaj metali ali ne, je odgovor le en: vrzimo ga v smeti. Ne dvomimo o predmetih, ki nas osrečujejo. Če pride do negotovosti, je to zato, ker nas ta predmet ne zanima posebej. V teh primerih deluje nevrotična težava, da se stvari znebimo.

Pred metanjem predmeta pa se mu moramo zahvaliti za opravljeno storitev in si vzeti dopust . Sliši se neumno, toda Marie Kondo pravi, da je odličen protistrup za občutke krivde, ki se pogosto pojavijo, ko nekaj vržete ven.

Koraki metode Marie Kondo

Metoda Marie Kondo obsega devet korakov. Vsak od njih mora biti v celoti izpolnjen, preden se premaknete na naslednjega. Kondo in njeni sledilci zagotavljajo, da res deluje. Potrebno je le malo odločitve. Koraki so naslednji:

  • Zavrzi . Zavrzite vse, kar nas naredi nesrečne ali nam ni pomembno.
  • Ostani sam tisti, ki prinaša veselje v naše življenje.
  • Razvrsti po kategorijah , ne po območjih. To pomeni, da se odločite, da boste vse uredili oblačila in ne soba, na primer.
  • Vedno začnite z oblačili . Lažje jih je zavreči, ker vemo, kaj nosimo in česa ne.
  • Vsa možna oblačila razporedite navpično . Z oblačili oblikujte majhne pravokotnike, nato jih obesite. Končni rezultat je nekakšna knjižnica oblačil.
  • Ne odlašajte . Idealno je začeti in končati z vsako kategorijo. Ne odlašajte.
  • Dajte vrednost ohranjenim predmetom . Če nimajo pomena, jih nima smisla zadrževati Hiša .
  • Gospodinjska opravila opravljate sami . Ostali vas bodo odvrnili, da se ne boste znebili tega, kar morate zavreči.
  • Ne kupujte novega pohištva za shranjevanje predmetov. Kupiti jih morate le, če jih nimate dovolj. Če ne, je pohištva, ki ga že imate, več kot dovolj.

Tisti, ki so jo uporabili, pravijo, da je metoda Marie Kondo v veliko pomoč, zlasti za nostalgičen in nepatološki kompulzivni akumulatorji. Če razmišljate, da bi z začetkom novega leta vse uredili, razmislite o tej metodi.

Marie Kondo s predalom Preurejanje idej, preurejanje garderob

Preurejanje idej, preurejanje garderob

Pospravljanje sobe ali omare je tudi pospravljanje idej, saj naša podzavest obdeluje spomine, povezane s temi predmeti ali oblačili.