Učinkoviti odnosi z zelo občutljivimi ljudmi

Učinkoviti odnosi z zelo občutljivimi ljudmi

Zaljubljenost je za mnoge vrtiljak živčnih čustev, ki si jih je težko naročiti. Gre za močan kaos sreče, ki ga včasih prekine najbolj neznosna žalost. Realnost, ki je lahko za tako imenovane zelo občutljive ljudi (HSP) še bolj intenzivna.

Spomnimo se, da zelo občutljivi ljudje predstavljajo 20% našega prebivalstva in imajo vrsto psiholoških in čustvenih posebnosti, ki jih ločujejo od drugih.



srce in metulj

Značilnosti zelo občutljivih ljudi

Pogled na svet ljudi z visoko občutljivostjo se začne pri samem srcu in četudi jo lahko štejemo za darilo, včasih rečena aura ne prinaša resnične sreča .



Ti ljudje so intuitivni, ustvarjalni, sposobni zaznati čustva drugih v vseh njihovih odtenkih, toda zaradi tega so bolj reaktivni, tj. počutili bolj prizadete in prizadete v določenih situacijah kot drugi ljudje.

Zelo občutljivi ljudje so pogosto raje sami, raje imajo samotne dejavnosti, s katerimi cenijo svet v njegovi pristni resničnosti.



Imajo svoj ritem, svoj čas se zelo razlikuje od pospešenega materializma drugih, h kateremu ne čutijo vedno svoje pripadnosti.

So opazovalni, intuitivni, natančni, samozahtevni in imajo zelo nizek prag bolečine. Moti jih hrup in običajno je videti celo otroke, ki jih prizadenejo določena oblačila in celo stiki ali glasovi.

Kot lahko vidimo, imajo zelo občutljivi ljudje bolj izpopolnjen pogled na resničnost, a hkrati ta dar, ta vidik značaja jih naredi veliko bolj ranljive, Večinoma v ljubezen ...



Odnosi med ljudmi HSP in ljudmi, ki niso HSP

Ob predpostavki, da HSP predstavljajo 20% prebivalstva, jim je zelo enostavno, da imajo odnose z ne-HSP-ji, torej ne-občutljivimi ljudmi.

Obstajajo zelo občutljivi ljudje, ki so se odločili, da je bolje biti sam zaradi nezdružljivosti, zaradi trpljenja, ki je s tem povezano.

Obstajajo primeri, ko to kopičenje občutkov ali čustev v njih povzroča visoko stopnjo stresa in tesnobe ki se izliva v bolečina fizično. Bolečina, ki je bila tako nevzdržna, da jih je spodbudila k razmišljanju, da je bolje, da se 'ne zaljubijo'.

občutljivost je oblika inteligence

Treba pa je tudi povedati, da se zelo občutljivi ljudje zaljubijo z lahkoto. Njihova vrlina, da cenijo ljudi v vseh njihovih odtenkih, jih pripelje do tega, da se takoj počutijo privlačne in napolnjene s to tolažilno energijo, ki je fizična in čustvena privlačnost.

Vendar resno tvegajo, da bi upoštevali:

Osebne razlike med ljudmi HSP in ljudmi, ki niso HSP

Če ste zelo občutljiva oseba, lahko postopoma spoznate, da vaš partner ne ceni enakih stvari kot vi. Ne doseže enake čustvene in intelektualne globine kot vi.

Zaradi tega se boste včasih počutili razočarani in potrebovali določene demonstracije, ki jih vaš partner preprosto ne more ponuditi ali pa jih ne more videti ali uganiti. Običajno gre za tako različni osebnosti, da je običajno razočaranje, nerazumevanje ...

Če ste HSP, se morate zavedati, da drugi morda ne bodo vedno zadovoljili vaših potreb in bodo na isti ravni kot vi. . Iz vsega tega pogosto nastane veliko trpljenje.

oddaljeni fant in deklica

Ljudje HSP in njihova velika naklonjenost

Druga pogosta resničnost je taka zelo občutljiva oseba ima težave pri spremljanju svojih osebnih meja in se navadno popolnoma ponudi drugi osebi, pozabljajoč nase.

To je zelo veliko tveganje. Očitno je čudovito doseči to simbiotsko združitev, zahvaljujoč kateri ponujamo vso svojo naklonjenost, vso svojo čustva , naš čas in naše izkušnje do ljubljene osebe. Za zelo občutljive ljudi nič ni bolj tolažilno.

Vendar se morate zaščititi in spoštovati določene omejitve. Če vse damo drugi osebi, izgubimo identiteto in bomo bolj ranljivi za kakršno koli razočaranje, na kakršno koli nasprotovanje, kakršno koli razliko.

Počasi se lahko pojavijo frustracija in razočaranje, razsežnosti, ki so za človeka s tako občutljivostjo lahko zelo uničujoče.

Vsak neuspeh ali razočaranje se doživlja na zelo travmatičen način na vseh ravneh, tako fizični kot duševni, obstaja nevarnost padca v depresijo.

Biti zelo občutljiva oseba je lahko vrlina

To je treba upoštevati. Biti človek HSP je lahko vrlina, darilo. Vendar v resnici ne preneha biti vidik osebnosti, ki zahteva samospoznanje, saj vemo, kako smo in kaj nas boli, da postavimo meje, znotraj katerih se lahko zaščitimo.

Razumeti je treba, da se ostali ljudje ne počutijo enako, ne vidijo z istimi oči ... a kljub temu vas bodo še vedno lahko imeli radi in vam ponudili zasluženo srečo.

Ohranite dobro raven samozavesti tako, da uživate, kdo ste in kdo ste. Možno je, da je ta občutljivost včasih sinonim za trpljenje, vendar ni vedno tako.

Bolj ko boste razumeli svojo naravo, bolj boste videli, da ste sposobni preživeti v tej resničnosti, ki včasih ne sije z vso občutljivostjo, ki bi jo morala.