7 mentalnih navad nesrečnih ljudi

Čas Branja ~3 Min.

Sreča je lahko v tako različnih oblikah, da jo je težko definirati. Nasprotno, nesrečo je enostavno prepoznati. Koliko nesrečnih ljudi poznate? tam sreča ni samo vezano

Ko je človek nesrečen, mu je zelo težko biti blizu, še bolj pa delati z njim. Nesreča ljudi sili v distanco, kar ustvarja začaran krog, ki jim preprečuje, da bi dosegli vse, kar je v njihovih zmožnostih.

Nesreča vas lahko prevzame navade ali moraš paziti nanje, da se izogneš temu, da te privedejo do kolapsa?

Nekatere navade vodijo v nesrečo bolj kot druge zato ga je treba hraniti dlje

Krivite vse razen sebe

Namesto

Pritožite se, namesto da ukrepate

Nesrečni ljudje se radi pritožujejo. Nesrečni ljudje se tudi bolj osredotočajo na obseg svojih težav kot o tem, kako jih rešiti.

Vidite se kot žrtve lastne usode

V življenju lahko izbiramo, ali bomo proaktivni ljudje ali žrtve. Nesrečni ljudje se odločijo za žrtev. Verjamejo, da nimajo potrebnih orodij, da bi kaj spremenili v svojem življenju, in posledično prenehajo delati v smeri svojih ciljev ter se napolnijo z obžalovanjem in tesnobo.

Izguba v sedanjosti z razmišljanjem o prihodnosti ali preteklosti

Sedanji trenutek je edini pravi trenutek. Preteklosti je konec, medtem ko prihodnost šele prihaja. Kaj res zmoremo pretekle izkušnje .

Ujeti v tekmovalno igro

Človeška bitja so po naravi zelo socialna, kar predvideva, da lahko veselje izvira iz sodelovanja in deljenja. Kdo pa ni srečen

Težko zaupanje ljudem

Vsi v življenju potrebujemo malo prijateljstva in ljubezni, da smo srečni. Da pa bi lahko pridobili intimne odnose ali prijateljstva, potrebujemo odprto srce, pripravljeno dati zaupanje do ljudi. Nesrečni ljudje se počutijo negotove posledično ne zaupajo drugim zaradi strahu, da bodo prizadeti ali razočarani.

Vedno bodi

Svoboda je neodtujljiva pravica, toda zaradi načina, na katerega smo bili vzgojeni, mnogi med nami verjamemo, da moramo druge vprašati za dovoljenje, preden karkoli naredimo.

To je primer nesrečnih ljudi, ki ne razmišljajo sami ali ne vendar sledijo poti, ki so jo ustvarili drugi in si prizadevajo izpolniti pričakovanja tistih okoli njih. Vse, kar dobijo, je le veliko trpljenje.

Bodi pesimističen

Pesimizem je največje gorivo nesreče. Težava, če se je lotite s pesimizmom, se lahko spremeni v bumerang: če čakate na slabe stvari

Ne poskušajte se izboljšati

Ker so nesrečni ljudje pesimistični in se počutijo, kot da nimajo nadzora nad svojim življenjem, se nagibajo k temu, da sedijo in čakajo, da gre življenje mimo njih. Namesto da bi si postavili cilje in se naučili izboljšati, se boleče vlečejo in se potem sprašujejo, zakaj se stvari nikoli ne spremenijo.

Priljubljene Objave