Izgubil sem te iz strahu, da bi te izgubil

Pogosto nam ni treba delati velikih napak, da bi izgubili ali se oddaljili od tega, kar imamo radi in si najbolj želimo. Včasih nas samo strah pred izgubo tistega, kar želimo ali potrebujemo, nehote pripelje do tega, da uničimo tisto, po čemer težimo.

Ljubiti osebo ali iluzijo?

Vsem se nam je kdaj zgodilo, da smo se po nekaj letih počutili jezne zaradi vedenja in navad našega partnerja. Postavljanje nog na mizo, preveč ironično ... Toda če pogledamo nazaj, smo že vedeli, da je tako. Vendar je vse to ostalo neopaženo. Razlog je v tem, da pogosto ne ljubimo osebe, ampak iluzijo.

Možganski valovi: Delta, Theta, Alfa, Beta in Gama

Obstaja 5 vrst možganskih valov, ki delujejo skoraj kot glasbene note. Nekateri delujejo na nizki frekvenci, drugi na višji. Toda skupaj lahko tvorijo harmoničen dogovor, v katerem lahko naše misli, naša čustva in naši občutki dosežejo popolno ravnovesje, znotraj katerega se lahko počutimo bolj zbrane in bolj dovzetne za vse okoli nas.

Zbudite se že utrujeni: 6 nasvetov, kako se temu izogniti

Pogosto se zgodi, da se zbudimo že utrujeni ali z občutkom, da bi lahko spali še nekaj ur. To se lahko zgodi celo takrat, ko gremo zgodaj spat z namenom, da se zbudimo polni energije. Očitno je dovolj dolg spanec bistvenega pomena, da se zbudimo spočiti, vendar obstajajo nekatere navade, ki jih pogosto prezremo, da se izognete temu, da bi se zbudili že utrujeni.

7 zanimivih filozofskih teorij

Morda se je spominjate kot enega najbolj dolgočasnih predmetov v srednji šoli, vendar je filozofija temeljna disciplina za obravnavo vsakdanjega življenja. Za razlago njegovih različnih pojmovanj so se pojavile različne filozofske teorije.

Joga za začetnike: harmonizacija telesa in duha

Joga za začetnike je namenjena tistim, ki se te fizične in psihične discipline lotevajo iz preproste radovednosti ali iščejo alternativno terapijo za lajšanje stresa, tesnobe ali motenj spanja. Ne glede na razlog, obstajajo različni položaji (asane), ki nam bodo omogočili, da zlahka vstopimo v svet joge in odkrijemo njene velike prednosti.