Narejeni smo iz poguma in upanja

Znanstveniki pravijo, da so ljudje v 99 % sestavljeni iz štirih kemičnih elementov: ogljika, vodika, kisika in dušika. Poročajo tudi, da 73 % naših atomov izvira iz eksplozije ogromnih zvezd. Še vedno pa manjkata dva elementa, ker življenje nas uči, da smo narejeni iz poguma in upanja.

Smo izjemna bitja. Smo bitja, ki, kot je lepo rekel Stephen Hawking, živimo na manjšem planetu, ki kroži okoli srednje velike zvezde. Kljub temu lahko razumemo vesolje in pišemo svojo zgodbo z velikim pogumom in ustvarjalnostjo. In to tudi, če včasih pozabimo in zanemarimo svoje psihološke prednosti, izgubimo tisto prvotno iskrico, ki so jo zvezde pustile v našem DNK.

Vendar je normalno, da se to zgodi in je celo zaželeno. Ne moreš biti junak vsak dan, nemogoče je biti močan v vseh življenjskih okoliščinah . Absolutno imamo pravico pasti, se stisniti med razpoke svojih neuspehov in se za nekaj časa zateči v globino svojih porazov. So izkušnje, ki nujno zahtevajo obdobje zastoja.

Največji junaki navsezadnje niso samo tisti, ki nosijo svetleče oklepe ali živobarvne uniforme. Pravi junaki so iz mesa in krvi, brazgotin žalostnih zgodb in kože, utrjene s tisočerimi izkušnjami . Smo trmasta bitja, ki redko izgubijo upanje. In to nas dela edinstvene.

Narejeni smo iz poguma in upanja, tega ne pozabimo

Naj to sporočilo ne zbledi v nič: narejeni smo iz upanja in poguma. Smo drobci drznosti, pomešani z drobci navdušenja in sanj.

Pogosto protestiramo, ker svet ne izpolnjuje vedno naših želja in naša pričakovanja. Trmasti, ko si prizadevamo za svoje cilje, in pozabljivi, ko se med številnimi pritiski, dolžnostmi in obveznostmi malce zanemarimo.

Howard Gardner psiholog in profesor na Univerzi Harvard navaja, da je ena naših največjih napak težava, ki nas zaznamuje pri soočanju s spremembami. To so trenutki, ko se najbolj podcenjujemo.

Smo inteligentna bitja, vendar se težko odrečemo ugodnim situacijam, nekaterim navadam, svoji stabilnosti, tisti rutini, v kateri so nam določene dejavnosti, obveznosti in ljudje zapolnjevali dneve.

Morda pozabljamo, da cikel življenja ni nič drugega kot nenehno razvijajoč se proces. So porazi in so uspehi. So vrata, ki se zaprejo, in okna, ki se odprejo.

Sprememba je strašljiva in vedno znova si govorimo, da nismo pripravljeni na kaj takega. Vendar kot poroča Kakuzo Okakura, japonski filozof iz 19. stoletja umetnost življenja ni nič drugega kot nenehno prilagajanje spreminjajočim se okoliščinam.

Soočeni s strašljivimi spremembami je potreben pogum!

Pred dvema letoma je Univerza v Alabami (ZDA) izvedla a zanimiv študij o konceptu poguma. Vodji tega projekta, zdravnika Mark Howell in Elaine Coshgell, sta bila odgovorna za analizo velike skupine ljudi, ki so se skozi življenje soočali s težkimi situacijami in travmatičnimi spremembami.

Iz tega izhodišča je bilo mogoče ugotoviti, da ima pogumna osebnost naslednje lastnosti:

The pogumni ljudje naučijo se biti odločni in proaktivni .
• V življenju imajo cilje in se jih spomnijo vsak dan.
• Ko imajo težave, ne mirujejo. Iščejo strategije za rešitev.
• So navdušeni moški in ženske.
Znajo prositi za pomočznajo izraziti svoje strahove in skrbi tistim, ki jim zaupajo, in to počnejo, da se odprejo drugim stališčem.
• Pogum je prirojena lastnost. Povezan je z odpornostjo in je navsezadnje odziv naših možganov, ki jih poganja nagon za preživetje.

Narejeni smo iz poguma in upanja: mehanizma, ki se aktivira v najbolj nevihtnih dneh

Lahko se zgledujemo po odkritju, da je pogum prirojen mehanizem vseh nas. Narejeni smo iz poguma in upanja, ker Zahvaljujoč tej usmeritvi in ​​tem mehanizmom gremo naprej. Ta psihološka moč nam zagotavlja preživetje in nam omogoča, da vstanemo z dvignjeno glavo, tako da aktiviramo svoj um, srce in voljo ter vse to, da se nehamo bati sprememb.

Očitno ni enostavno. In kot smo rekli na začetku, morda ne bomo mogli računati na energijo, potrebno za vsakodnevno premagovanje strahov. Vendar so naši možgani obdarjeni s fascinantnimi lastnostmi, ki nas vodijo pri tako nepogrešljivi praksi mehanizma premagovanja.

Inteligenca in ustvarjalnost nas spodbujata k izvirnemu reševanju težav. Trma nam daje motor, v katerem ni prostora za predajo.

Ne moremo pozabiti niti svojih čustev . Kot poroča Antonio Damasio slednji spodbujajo našo homeostazo, kar nas vodi k delovanju, preživetju, prilagajanju in reagiranju. Narejeni smo iz poguma, upanja in sanj. Ne pozabimo na to.

Smo bitja z DNK iz iste snovi kot zvezde, ki so nam dale življenje. Ustvarjeni smo, da zasijemo v najtemnejših dneh.