Življenje je menjavanje poti navzgor in navzdol, je mešanica srečnih trenutkov, vsakodnevne normalnosti in težkih situacij. En trenutek se počutimo evforično, naslednji trenutek se nam zdi, kot da se nam podira svet. In čeprav je naravna težnja k iskati srečo v resnici so težke situacije tiste, ki nas preizkušajo in nam omogočajo rast.
Način, kako reagiramo v najtežjih trenutkih, nas definira kot ljudi omogoča nam najti globoko vrednost v vseh ostalih situacijah in dogodkih, ki jih doživljamo. Ko se človek nauči krotiti viharne vode težkih situacij, mu ne bo le uspelo rastejo notranje naučila pa se bo tudi ceniti srečo z novega zornega kota, ki ji bo prinesel notranjo moč in modrost.
-Virginia Satir-
Tudi v najbolj obupnih situacijah vlada upanje. Seveda je lažje reči kot narediti, a vedite, da je vedno mogoče priti iz vodnjaka in premagati temen trenutek. Mnogim je uspelo: ni lahko, nihče ni rekel, da je. V današnjem članku vam bomo podali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali premagati situacije, ki jemljejo dih in iz katerih se na prvi pogled zdi, da ni izhoda.
Tudi to bo minilo
Iz izkušenj veste, da vse mine in nič ne traja večno. Tudi ta trenutek bolečine in bolečina bo prej ali slej minila. Ni pomembno, kako močno ali intenzivno je. Tudi to bo minilo. Če želite premagati svojo bolečino, se je ne oklepajte. Pustite, da teče, začutite, a ne da bi postalo obsedenost.
Ne počutite se krive, če čutite bolečino, ne iščite grešnega kozla ne zunaj ne v sebi. Iskanje krivca ne bo služilo nobenemu namenu, razen da bo še povečalo jezo. Občutite, da je vaša bolečina vaša in se ji prepustite drsenje . Prej ali slej te bo zapustila, a le, če ji pustiš teči in sama najde izhod.
Soočenje s težavami je neizogibno, učenje iz njih je izbira
– John Maxwell-
Ste močni, sami se odločite, koliko
Moč je v tebi, le prepoznati jo moraš in izvabiti. Če se ne zavedate Sila zaprto v tebi. Ko se soočite s težko situacijo, boste končno imeli priložnost, da se je osvobodite.
Ali ne čutiš te moči? Strah, ki ga čutite, vas zgrabi in vas spodbudi, da pomislite na najhujše. Toda vedite, da je vse, kar vam strah pove, laž. Sami boste lahko premagali to situacijo, ker imate sposobnost za to. Je v vas, poiščite ga in ga uporabite.
Naj tvoja volja prevlada nad razumom in razum nad srcem. Sprejmite dejstvo, da je treba najti moč, tudi če boli. Imejte pogum, da se odločite za nadzor nad svojimi mislimi.
-Charles Swindoll-
Ne dovolite, da vam kdorkoli govori, kako ravnati z realnostjo
Žalost in izguba sta del življenja. Vsak od nas doživlja boleče trenutke. Ne dovolite, da drugi in njihovi načini soočanja z bolečino odločajo o tem, kako se boste spopadali s svojo resničnostjo. Ni tvoje, nikomur drugemu.
Ni pravilnega načina za prenašanje trpljenja, ni vam treba biti politično korekten. Na vas je, da se odločite, kako boste to storili. V sebi poiščite tisto, kar potrebujete, da pustite, da ta bolečina odteče stran. Razumite, kje je moč v vas in kako jo izvabiti.
Morda mnogi ne bodo razumeli, kako doživljate svojo bolečino ampak naj te to ne skrbi. Ne dovolite, da bi kdo namesto vas odločal, kako ravnati v težkih situacijah.
Ne poskušajte nadzorovati neobvladljivega
Težke situacije s seboj prinesejo neskončno število spremenljivk, ki jih ni mogoče nadzorovati. A se jih še naprej oklepamo, iščemo razlago in iščemo krivce. Ampak tako je prav
Pusti, ne zapravljaj svoje energije za tisto, kar je neobvladljivo. Naj jeza teče, da se je lahko osvobodite notranji mir . Ne morete nadzorovati situacije, niti svojih čustev. Sprejmite jih z vedrino, ne poskušajte nad njimi dominirati.
Vse ima pomen: poiščite ga
Vse v življenju ima smisel, razlog, razlog za obstoj samo najti ga moraš. Imejte vero in vedite, da se lahko iz česar koli, tudi iz najbolj tragičnih dogodkov, naučimo pozitivne lekcije. Ne poskušajte razumeti ali manipulirati situacije – preprosto poskusite iz nje vzeti nekaj, kar vam bo služilo kot lekcija, ki vas bo gnala naprej močneje kot prej.
To je nekoč rekel pisatelj Dean R. Koontz so naše molitve uslišane, treba je le znati pozorno prisluhniti in jim verjeti. Bog ne kriči, on šepeta. In prav ti šepeti vam bodo pokazali pot naprej. Uporabite to idejo tudi s svojimi prepričanji in videli boste, da deluje.
