Fobije so iracionalni strahovi pred določenim elementom; slednja se lahko zelo razlikuje, vendar je v večini primerov žival. To je primer običajne arahnofobije.
Strah je človeški vrsti omogočil preživetje v sovražnem okolju. Po drugi strani pa strah pred divjimi ali neznanimi živalmi povzroči močno sproščanje adrenalina v telesu, ki nam omogoči pobeg. Ko pa strah postane ekstremen, se razvije fobija, ki lahko vpliva na življenje.
Ocene kažejo, da približno 3 od 10 ljudi trpijo za arahnofobijo . Čeprav ima večina ljudi odpor predvsem do velikih in velikih pajkov, lahko ta fobija zadeva tudi majhne pajke in druge pajkovce, kot so škorpijoni, pršice ali klopi.
Do fobije
Fobije pred živalmi spadajo v kategorijo specifičnih ali preprostih fobij in se običajno razvijejo v otroštvu ali adolescenci. They consist of one iracionalen strah tako opredeljena s svojo naravo in intenzivnostjo, ki jo prinaša oseba, da se na vse načine izogiba predmetu, ki se ga boji .
Kar zadeva simptome, obstajajo velike razlike. Obstajajo tisti, ki v prisotnosti živali, ki se jih boji, doživijo le nekatere od njih, drugi pa kadar koli pokažejo celotno simptomatologijo. Dejansko ni nujno, da je element prisoten, za sprožitev strahu zadošča že sama miselna slika ali z njo povezani dražljaji. Glavni simptomi arahnofobije kot tudi druge fobije, ki jih najdemo:
- Tahikardija
- potenje
- slabost
- Omotičnost ali vrtoglavica
- Zasoplost ali hiperventilacija
- Tremor
- bolečine v trebuhu
- Splošno slabo počutje
- Bolezni prebavil
Z vedenjskega vidika oseba se na vse načine poskuša izogniti pajkovcem . Izogibajte se območij, kjer so pajki bolj prisotni ali kjer so znaki njihove prisotnosti. Po drugi strani pa naredi vse, da prepreči njihov pojav ali jih odpravi, če jih opazi.
Kaj so vzroki za arahnofobijo?
Na splošno so fobije do živali so posledica travmatičnih izkušenj z zadevno živaljo ali so povezani z učenjem . Pogosto se na primer zgodi, da ima eden od staršev enako fobijo in jo zavestno ali nezavedno prenaša na svoje otroke. Poleg tega se strah prenaša tudi genetsko; vendar to ni dovolj za razvoj fobije.
Arahnofobija je sestavljena iz iracionalnega strahu ali notranjega odpora do pajkov. Občutek gnusa tipično za to fobijo je strokovnjake napeljalo k misli, da gre morda za evolucijski strah. Nekakšna prednost, ki nam je omogočila preživetje morebitnih smrtonosnih ugrizov in drugih neznanih nevarnosti.
A studio ki so ga izvedli raziskovalci na Inštitutu Max Planck v Leipzigu (Nemčija), navaja, da arahnofobija ima prirojen in evolucijski izvor . Z analizo širjenja zenic so izmerili anksioznost nekaterih otrok, ko so gledali fotografije pajkov in kač. Raziskave so pokazale, da so otroci kazali znake tesnobe (razširjene zenice), ko so gledali fotografije pajkov in kač; enako se ni zgodilo z rožami ali ribami.
Ali obstaja zdravilo za arahnofobijo?
Vse fobije je mogoče uspešno zdraviti zahvaljujoč pomoči psihologa; strokovnjak bo naučil sprostitvenih tehnik, ki so uporabne za umiritev simptomov in kot podpora sistematična desenzibilizacija .
Ta tehnika je sestavljena iz postopnega izpostavljanja pacienta strahu. V začetnih fazah se bodo izvajale sprostitvene vaje s prikazovanjem fotografij predmeta, dokler posameznik ne bo sposoben ostati miren v prisotnosti živali.
Pomaga tudi pri delu na subjektivnih prepričanjih o pajkovih, saj slabo poznavanje živali pogosto poveča strah. Zato je zelo koristno pridobiti natančne informacije. Pacient je tako lahko našel informacije o tveganjih, povezanih z ugrizi pajkov, o vlogi teh živali v ekosistemu ali o smrtih zaradi zastrupitve s pajki.
Kljub temu Arahnofobija je ena izmed živalskih fobij, ki jo je najtežje odpraviti zaradi občutka gnusa, ki ga zaznamuje. Gre za instinktivno čustvo, ki je daleč od logične sfere, zato se ga je težko znebiti. Psihoterapija pa lahko posamezniku pomaga minimizirati simptome in zmanjšati
