
Ste že kdaj srečali dva človeka, za katera je bilo videti, da se noro ljubita, a se nenadoma nista mogla niti videti?
Včasih do teh situacij ne pride po letih skupnega življenja zaradi počasi razpadajoče zveze. Lahko se zgodi, da se preobrazba zgodi nenadoma: včeraj sta se imela rada, danes pa se sovražita. Zato se postavlja vprašanje: ali je res, kot pravijo, da je od ljubezni do sovraštva le en korak?
Ljubezen in sovraštvo
Ni je oblike ljubezni, ki ne bi vsebovala vsaj kančka sovraštva. Malo se sovražimo, ker jih včasih ni, ko jih potrebujemo

So majhne drobtine sovraštvo ki običajno nikomur ne škodujejo. Izginejo tako hitro, kot so se pojavili in ne puščajo skoraj nobenih sledi, razen če gre za posebej občutljive ljudi. Lahko jih upravljamo in ohranimo nedotaknjene
So pa tudi situacije, ki se ne končajo s takim srečnim koncem. Včasih ena od teh majhnih epizod nestrinjanje spremeni se v seme, ki lahko oživi cel gozd sovraštva
Pravzaprav si ljubezen in sovraštvo nista nasprotna svetova. Nasprotje ljubezni ni sovraštvo, ampak Tako kot vsaka oblika ljubezni prinese s seboj gram sovraštva, tako tudi sovraštvo v svojih koreninah skriva komponento ljubezni.
Paradoks ljubezni in sovraštva
Korak od ljubezni do sovraštva se običajno lahko zgodi na dva načina: človek se zbudi po dolgi hibernaciji, v kateri je še naprej prenašal tisto, česar ni želel prenašati, ali pa eden od članov para drugemu naredi tako veliko krivico, da se čustva ljubezni preobrazijo v neustavljivo željo po uničenju.
Slednja situacija se pogosteje pojavlja pri ljudeh, ki imajo nizko frustracijsko toleranco ali visoko stopnjo narcizem .
Če nimamo na voljo drugih čustvenih orodij, ki bi nam omogočila ohraniti ravnovesje v neugodni situaciji, je verjetno, da bomo za občutek frustracije, ki ga doživljamo, krivili drugega. Partnerja sovražimo, ker razkriva naše šibkosti, našo odvisnost ali našo negotovost.

Narcisoidne osebnosti takrat ne morejo razlikovati žalitve od geste samopotrjevanja drugega. Če partner zahteva več prostora, priznanja ali avtonomije, narcis to zahtevo razume kot osebno agresijo. Želeli bi, da njihov partner živi v skladu z njimi in si vsako dejanje svobode razlaga kot osebno grožnjo. Zaradi tega se lahko celo burno odzovejo.
Sovraštvo ustvari zelo močno vez z drugimi. Pravzaprav lahko celo ustvari tesnejši odnos kot ljubezen. In najhuje je, da ko se začne vrtinec žaljivk, se situacija spremeni v začaran krog, ki se nenehno podžiga. . Ne eno ne drugo ne more narediti konec razmerju na zdrav način. Logika prizadetosti in potrebe po zaščiti pogojuje njihova življenja. Čutijo, da tega boja ne morejo opustiti, ker bi to pomenilo predajo.
Ta dramski cikel je zelo škodljiv. To je ena tistih situacij, ko ne glede na to, koliko zmagaš v bitki, še vedno izgubljaš. Tega ni mogoče popraviti. Edina alternativa je, da se distanciraš od te osebe in opustiš sovraštvo, ki se lahko spremeni v neznosen zapor, iz katerega boš vedno izstopil uničen. .
Naslovna slika avtorja Chema Concellon