Moč proaktivnega razmišljanja

Da bi prevzeli vajeti svoje usode, se moramo odzvati in imeti pogum za ukrepanje ter biti aktiven del njih. Eden od načinov, kako to doseči, je uporaba proaktivnosti. Proaktivno razmišljanje nam omogoča kreativno soočanje z realnostjo agilen in v skladu s spreminjajočim se življenjem. To v bistvu pomeni izkoriščanje naše motivacije.

Ena od lastnosti, ki opredeljujejo vodjo, je njegova vizija prihodnosti in občudovanja vredna sposobnost, da jo spremeni v resničnost. Seveda nihče nima kristalne krogle, ki bi lahko natančno napovedala dogodke, ki se bodo zgodili.

Prvi opredeljuje tisto držo, v kateri se omejimo skoraj izključno na odziv na dogodke. Kot da bi nekdo, ki hodi po poti, nenadoma zadel vejo drevesa in zakričal od bolečine.

Potem imamo še eno možnost. Tisti, kjer ne pustimo, da se stvari samo zgodijo, ampak se izognemo veji tako, da načrtujemo drug način za vstop na listnato pot, polno nevarnosti. Z drugimi besedami, lahko se odločimo za proaktivno razmišljanje pripravite načrt in se izogibajte – kolikor je mogoče –

Takšen odnos ponuja velike koristi. Edward De Bono referenčno točko na področju ustvarjalnosti opredeljuje proaktivno razmišljanje kot premišljeno dejanje da bi morali trenirati, da bi izboljšali kakovost življenja.

Vizija je umetnost videnja nevidnih stvari.

– Jonathan Swift –

Moč proaktivnega razmišljanja: Prizadevanje za bolj pozitivno (in zdravo) prihodnost

Psihologinji Stephanie Jean Sohl in Anne Moyer z univerze Stony Brook 2009 izvedli zanimiv dogodek studio o razmerju med stresom in proaktivnostjo . Glede na rezultate te raziskave je večja verjetnost, da bodo ljudje, ki izvajajo proaktivne strategije spoprijemanja, razvili stanje dobrega počutja.

Prvi je, da si postavljate proaktivna vprašanja. Gre preprosto za vprašanje, kaj potrebujem, da se dolgoročno in kratkoročno dobro počutim? Kakšne spremembe naj naredim doseči svoje cilje ?.

Druga strategija temelji na zbiranju preventivnih idej.Z drugimi besedami, oblikujte strategijo. Na primer, če se bojim, da bom izgubil službo, bi moral začeti razmišljati o načrtu B.

Poglejmo, kateri drugi dejavniki opredeljujejo proaktivno razmišljanje.

Kreativna in prilagodljiva pozitivna miselnost

Edward De Bono je to rekel včasih so najpametnejši ljudje tudi najmanj proaktivni. Ta na videz protislovna izjava ima razlago.

• Za predvidevanje prihodnosti na učinkovit, izviren in pozitiven način moramo ustvariti veliko idej bodite ustvarjalni .

• Nekateri briljantni ljudje so strokovnjaki za razumevanje zapletenih vidikov realnosti, vendar niso sposobni ponuditi alternativ ali novih rešitev.

• Proaktivno razmišljanje mora preseči sedanjost in zahteva vizionarsko in zelo prilagodljivo držo.

• Ne gre za to, da bi bili globoki misleci, ampak za raje bodite prilagodljivi in ​​izjemno izvirni misleci.

Poleg tega, vendar ne najmanj pomembno Če želite biti proaktivni, morate imeti odprto pozitiven odnos do te vizije. Biti optimističen, zaupati v svoje sposobnosti in si prizadevati za nekaj boljšega je bistvo moči proaktivnega razmišljanja.

Toleranca frustracij

Frustracija je kot čustvena bomba, ki je pripravljena eksplodirati v nas ko stvari ne gredo tako, kot upamo. Le malo psiholoških dimenzij je tako težko in neprijetno obvladovati. Bistveno pa je, da se naučite tolerirati kamne, ki se znajdejo na poti do vaših ciljev.

Proaktivni ljudje, ki namerno uporabljajo ta način razmišljanja in optimističen prav tako so se naučili živeti s frustracijami. Ker vedo, da se lahko na vsakem potovanju pojavijo težave, jih predvidevajo in preučujejo načine, kako se izogniti spotikanju.

Realnost je polna vzorcev

Življenje je sestavljeno iz vzorcev. Mogoče se tega ne zavedamo, vendar so tam latentno orkestrirani z dnevnim tokom, sestavljenim iz dejstev, ki jih je mogoče predvideti, dražljajev, ki aktivirajo procese, in dejanj, ki imajo posledice.

Proaktivna oseba se nauči opazovati, analizirati in izvajati intuitivno vizijo stvari. Postopoma spozna, da se v življenju zgodijo preobrati, ki niso vedno nepričakovani. Zaznavanje prisotnosti vzorca vam omogoča, da ste pripravljeni razmišljati o odzivnih strategijah in učinkovito delovati.

Moč proaktivnega razmišljanja potrebuje duševno mirnost, da se izrazi

Če ste se nekaj časa zgolj odzivali na dogodke, namesto da bi bili proaktivni, si morate vzeti odmor. Ko se soočate z velikim številom dogodkov, je idealno, da zajamete sapo in izkoristite priložnost za predelavo, povrnitev poguma, energije in Sila .

Ko enkrat dosežemo dobro duševno mirnost, lahko stvari vidimo drugače. Proaktivno razmišljanje se pojavi, ko si povrnemo motivacijo, jasnost in upanje. To je idealna točka, da začnete delovati in prenehate reagirati.