Bolečina je eno od čustev, ki je neločljivo povezano z našim obstojem. Že od rojstva smo izpostavljeni nedoslednosti življenja, pogosto čutimo frustracije zaradi nezadovoljenih želja. Vedeti, kako se soočiti z bolečino in iti naprej, je bistvenega pomena za ustvarjanje znosnih okoliščin .
Najprej je bistveno razumeti razliko med spoprijeti se z bolečino žalost in melanholija. To razlikovanje je temeljnega pomena, saj se pogovorno ti izrazi uporabljajo izmenično, čeprav v resnici niso sinonimi.
Žalost je spekter stanj, v katerih se sproži psihična bolečina zaradi pomena, ki ga situacija dobi v umu subjekta.
-Hugo Bleichmar-
Ali soočanje z bolečino povzroča žalost ali melanholijo?
Sigmund Freud oče psihoanalize predlaga pomembno razlikovanje med nekaterimi koncepti. Pogosto nekateri izrazi v splošni domišljiji postanejo sinonimi. Vendar njihov pomen ostaja drugačen. Zato je Freud napisal Žalovanje in melanholija . V tej svoji mojstrovini
Vedeti, kako se soočiti z bolečino, je ključ do napredka.
Freud trdi, da je bolečina reakcija na izgubo ljubljene osebe ali na abstrakten koncept, ki zavzame njeno mesto, pa naj bo to ideal, svoboda itd. V korenini podobnih vplivov pri mnogih ljudeh je melanholija in ne bolečina.
Vsekakor Freud zagotavlja, da je bolečina občutek, ki nima razloga, da bi bil patološki. Tako zelo trpi subjekt, ki je izgubil ljubljeni objekt. Medtem ko je žalost predstavlja način soočanja s situacijo, ki se odziva na normalne parametre the melonholija ima več odnosov s patološkim.
V vseh in
Pri melanholiji se pojavi motnja čutenja, ki predstavlja bolečino, dodano razdražljivosti do lastnega ega. Ta proces se ne pojavi med normalno bolečino. Posledica je osiromašenje integritete.
Premagati simptome ali jih skriti?
Čustveno življenje je neposredno povezano s človeško psiho. Zaradi tega neposredno ali posredno vpliva na fizično ali biološko dobro počutje. Kot splošno pravilo trenutna družba zlasti zadevnega posameznika podcenjuje pomen čustva .
Mnogi ljudje trpijo zaradi simptomov, kot sta nespečnost in depresija, in skupna želja je, da bi čarobno izginili. Zato uporabljamo zdravila v upanju, da so rešitev problema. Zelo težko pa je, da simptomi trajno izginejo, če psihoanalitičnega dela ne izvajamo celovito.
Medicina, natančneje psihiatrija, teorijo utrjuje biheviorist dražljaj-odziv. To se uporablja za premagovanje katere koli vrste simptomatologije. Ideja je, da z S pravilno nego lahko vsak pacient ponovno vključi dejavnosti v svojo dnevno rutino glede na to, da simptom izgine ali se znatno zmanjša vsaj za nekaj časa.
Kljub temu zdravilo je v mnogih primerih le velika preproga, ki prekrije simptome in njihovo manifestacijo. Tako končni vzrok bolnikove klinične slike ostane latenten.
Torej, ko prenehate jemati zdravila, se simptomi znova pojavijo. V drugih primerih, tudi če se zdravljenje nadaljuje, lahko simptomi postanejo vidni v drugih oblikah, kar ogroža kakovost življenja osebe.
Soočenje z bolečino nam pomaga spoznati samega sebe.
Soočanje z bolečino vam omogoča, da spoznate sebe na celovit način
Jasno je, da je simptom informativni element težave, zato z njegovim utišanjem izgubimo sled o tem, kaj se dogaja v telesu. Posledično bo težje posredovati. Iz tega razloga Zelo pomembno je, da prejmete pravilno klinično oceno, preden začnete s katero koli vrsto posega
Psihoterapija nam ponuja priložnost, da vzpostavimo nove parametre za pogled na svet z nove perspektive. Nov pogled, ki pomeni manj bolečine in več zadovoljstva ali polnosti.
Vse naše trpljenje ima pomembno stopnjo subjektivnosti zato je tisti, ki trpi, tisti, ki na koncu res ve, kaj ga boli. Skozi njegove besede bo psiholog lahko razumel, kaj predstavlja nepotešena želja kot vir njegovega nelagodja.
