Čarobni ljudje obstajajo. Tisti, ki v svojem srcu skrivajo senzor, ki jim omogoča poslušanje in takoj začutijo bolečino, razočaranje ali srečo. Ničesar ni treba reči, saj znajo brati med vrsticami, med pogledi in skozi kretnje. Govorijo jezik naklonjenosti in njihov pogled skriva ocean miru, v katerega se radi zatečemo.
Emily Dickinson je dejal v eni izmed svojih pesmi, da nihče ne bi živel zaman, če bi mu vsaj enkrat uspelo preprečiti, da bi se srce zlomilo pomiriti trpljenje, pomagati utrujenemu vrabcu najti gnezdo ali lajšati človekovo bolečino. Poleg poetične narave teh premislekov vsebujejo bistveno in dobro zakoreninjeno idejo: če želite pomagati, morate prisluhniti potrebam drugih.
Ob pozornem poslušanju sem se veliko naučil. Večina ljudi ne
-Ernest Hemingway-
Vendar, in to vsi vemo v našem vsakdanjem življenju . Postopoma smo ga začeli sprejemati na skoraj nepopustljiv način. Do te mere, da ne manjka tistih, ki povzdigujejo plemenite vrednote kot npr altruizem in to hermetično. Nesposoben videti, slišati in razumeti ljudi, ki so mu blizu.
Ne smemo pozabiti, da tisti, ki pomoč najbolj potrebujejo, zanjo ne znajo in ne znajo vedno zaprositi. Tisti, ki trpijo, ne nosijo plakatov in se pogosto zatečejo v tišino . Kot najstniki, ki se zaprejo v svojo sobo ali partner, ki se skrije na drugo polovico sedežne garniture ali joče sam na svoji strani postelje.
To, da znamo čutiti in zaznati potrebe drugih, je tisto, zaradi česar smo vredni na človeški ravni saj izkoriščamo to čustveno bližino, ki nas kot vrsto bogati v skrbi za tiste, ki so nam blizu. Vabimo vas, da .
Čutim te in te razumem, ne da bi karkoli rekel: čustveno branje
Tudi če ne verjamemo, ima večina od nas izjemno moč: branje misli . Tako trdi on Daniel Siegel doktorica psihiatrije z univerze Harvard in direktorica Centra za kulturo možganov in razvoj. V svoji knjigi Zavestni možgani od lv mislih – in tu je bistvo zadeve
Pravzaprav večina od nas to supermoč uporablja vsakodnevno . Le videti moramo stanje duha našega šefa in razumeti, da je nekaj narobe. Iz tona, s katerim nam prijateljica govori, razberemo, da jo nekaj skrbi. Vemo tudi, kdaj nam otroci lažejo in kdaj se je brat spet zaljubil v nekoga.
Čustva so kot mehurčki v penečem vinu. Obrazi, izrazi, geste in besede motijo naše vsakodnevno vesolje. Tečejo okoli nas na kaotičen način in eksplodirajo v majhnih bombah informacij, ki lahko v nas sprožijo številne občutke od trenutka, ko do njih začutimo empatijo. Dr. Siegel pa nas sam opozarja, da obstajajo ljudje, ki trpijo za čustveno slepoto. Ravno nasprotno obstajajo osebnost .
William Ickes je eden izmed psihologov, ki je najbolj raziskoval razsežnost empatije na eksperimentalni znanstveni ravni. Čeprav se zdi čudno, je to zelo zanimivo dejstvo na ravni družine sposobnost empatije med njenimi člani praviloma ne presega 35 točk . Medtem ko pri dobrih prijateljstvih rezultat preseže 70 točk.
razlog? Na družinski ravni je običajno vzpostaviti osebne filtre. Ob nekaterih priložnostih omejimo se na to, da svoje otroke, partnerje, brate in sestre ali starše vidimo takšne, kot si želimo, in ne takšne, kot so v resnici . Z duševno slepoto, v kateri se prepričujemo, da je vse v redu, da naš mali svet nima napak, v resnici pa je treba marsikaj popraviti in zaceliti veliko vezi.
Ljudje, ki znajo poslušati s srcem
Poslušanje tega, kar nam drugi ljudje sporočajo brez potrebe po besedah, se imenuje čustvena komunikacija . Ta supermoč se je v naši vrsti razvila skozi vsa tista področja možganov, ki konfigurirajo dimenzijo empatije. Z univerze v Monash (Avstralija) nam razložijo, da je afektivna empatija povezana z insularnim korteksom, medtem ko se kognitivna empatija nahaja v srednjem cingularnem korteksu tik nad povezavo med obema možganskima hemisferama.
Moramo
-Marguerite Yourcenar-
Vsi imamo te strukture, vendar ne povečamo vedno njihovih zmožnosti, energije in vezi, kar bi zagotovo zelo obogatilo vse naše odnose. Razlog, zakaj nas vsi ne znajo čutiti ali poslušati s tisto pristno bližino, je pogosto pomanjkanje volje ali presežek . To nam je povedala Emily Dickinson v svoji pesmi: nobeno življenje ne bo zaman, če lahko čuti in pomaga drugemu.
zakaj tisti, ki čuti iz dna srca, se prebudi in tisti, ki pomaga, pokaže pravo voljo in skrb za druge . In tu se rodi tista čudovita moč, ki nas dela edinstvene, ki nam omogoča kakovostne odnose in ki nam v bistvu daje najbolj čudovito moč, kar obstaja: moč dajanja. sreča .
