Ameriški motivator Denis Waitley trdi, da so rezultati, ki jih dosežemo v življenju, neposredno povezani s trudom, ki ga vložimo, da jih dosežemo. Morda se zdi kot očiten koncept, vendar ga zlahka pozabimo v situacijah, ko se od nas pričakuje, da bomo dali vse od sebe. To lahko velja za ljudi, ki morajo delati in študirati hkrati.
Delo in študij hkrati samoumevno je, da ni preprosto. Če želite doseči dobre rezultate, morate biti realni. Ni nemogoče, vendar se morate zavedati, da je lahko naporno. Včasih lahko pretiran napor celo omejuje naše sposobnosti.
Zato ni slaba ideja, da stvari počnemo v pravi meri. Kaj mislimo? Ni vam treba postati najboljši v svojem razredu z odličnim delom in dokončanjem študija v rekordnem času. Še posebej, če ste za to prisiljeni prositi za pomoč ali se z nekom sprijazniti. Izvajanje obeh dejavnosti brez hitenja je lahko najboljša rešitev za obvladovanje stresa in sledite svojim ciljem .
Zadovoljstvo je v predanosti, ne v dosežku: popolna predanost pomeni popolno zmago.
-Mahatma Gandhi-
Ne zavajajmo se, združljivost teh dveh dejavnosti je lahko izjemno zapletena. Poleg povečanja osebnega truda lahko pomaga tudi poznavanje nekaterih trikov za lažjo nalogo. A Sledi nekaj idej za delo in študij hkrati .
Strategije za delo in študij
1- Izkoristite čas
Prvi način dela in študija hkrati è maksimizirajte čas na voljo. Da bi to dosegli, boste morali nekaj žrtvovati z izogibanjem določenim motnjam.
Omogočiti pravi čas za delo studiu in sebi izkoristiti moraš vsako minuto, ki jo imaš . Medtem ko se učiš, pozabi na mobilni telefon, socialna omrežja, internet, televizijo itd. Pomembno je, da čas, ki ga imaš, izkoristiš čim bolje.
Poskusite dokončati vse svoje naloge v delovnem času. Ne nosite dela domov ker bi ti vzelo veliko časa. To vam bo pomagalo, da boste učinkoviti tako pri delu kot pri študiju.
Očitno potem poskušate izkoristite vsako prosto sekundo, ki jo imate . Ne krivite se, če vas ujamejo nekaj odmorov za počitek . Konec koncev, če delaš in študiraš hkrati, si to zaslužil.
2- Organizirajte prostore
Delati in študirati skupaj treba se je dobro organizirati, da preprečimo prekrivanje različnih nalog . Da bi dosegli svoje cilje, morate jasno vedeti, kdaj se ena aktivnost konča in kdaj se druga začne.
Morate biti organizirani tako v službi kot doma. Omejite vse, kar je povezano z delom, na en prostor, vse, kar je povezano s študijem, pa na drugo mesto. Morda se zdi očitno, vendar vam bo to zelo koristno. Tako bodo vaše ideje vedno zelo jasne.
3- Naučite se delegirati
Ko morate opraviti veliko nalog delegiranje dela je bistveno . Imeti moraš zaupanje v svojih sodelavcih in jim zaupati določene naloge, tudi zapletene. Ne poskušajte si pripisati vseh zaslug za končni rezultat, ampak jih delite s tistimi, ki so vam pomagali.
Enako je s študijem. Če morate delati skupinsko, zaupajte svojim sošolcem. Ne tako, da vse delo v celoti preložite na njih, ampak tako, da uporabite svojo zdravo pamet, da to dejavnost delite z njimi na najboljši možni način. Pridobite pravo mesto; ne nad ne pod vašimi realnimi možnostmi.
4- Vodite aktivno življenje
Očitno je, da hkratna zaposlenost s študijem in delom otežuje telesna aktivnost . Kljub temu Pomembno je, da vodite zdrav življenjski slog, da čim bolje izkoristite proste ure . Na primer, lahko trenirate nekajkrat na teden, da ohranite svoj um svež in telo v formi.
Na drugi strani tudi prehrana igra temeljno vlogo . Jejte čim bolj zdravo in se potrudite kuhati. Pečenje piščančjega ali lososovega fileja na žaru ali rezanje nekaj paradižnikov ne zahteva veliko časa ali velikih kulinaričnih izkušenj. Poleg tega lahko kuhanje naredi veliko dobrega za vašo energijo in tudi vaše razpoloženje.
Končno dobro spi. Počitek je bistvenega pomena za zdravo življenje. Če imate možnost, poskusite vsako noč spati vsaj sedem ur. Kmalu boste opazili velike koristi.
Sreča je v veselju uspeha in vznemirjenju ustvarjalnega truda.
-Franklin D. Roosevelt-
Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov lahko delate in študirate hkrati brez večjih težav. Daj no, saj ni tako težko!
