Truditi se biti najboljši ali se želeti pokazati kot nekako nadpovprečen, je zanesljiv znak negotovost . Čeprav nikomur ni treba nikomur ničesar dokazovati, so tisti, ki mislijo, da morajo, in tako tudi ravnajo.
Ravno negotovost je tista, ki nas pripelje do tega, da poskušamo drugim nekaj dokazati in se opravičiti, še posebej takrat, ko je prepad med tem, kako se vidimo, in tem, kako želimo, da nas vidijo. Obstaja globoka želja po potrditvi drugih . Namesto občutka, da vam ni treba nikomur ničesar dokazovati, vas prevzame nasprotni občutek.
Ko so stvari takšne tam primerjajmo nenehno drugim in celo slišimo The
Ljudje z visoko samozavestjo se ne počutijo večvredne od drugih; ne skušajo dokazati svoje vrednosti s primerjanjem z drugimi. V redu so takšni, kot so, ne trudijo se biti boljši od drugih.
-Nathaniel Branden-
Če obstaja ljubezen, vam ni treba nikomur ničesar dokazovati
Ključ do vsega je v ljubezni do sebe. Mnogi verjamejo, da je samoljubje isto kot ponos, narcizem ali aroganca. Vendar je ravno nasprotno. več ljubezen do sebe
Imeti sebe rad pomeni, da se v vseh okoliščinah počutite vrednega spoštovanja, spoštovanja in spoštovanja. To pomeni, da je občutek od vrednost ni odvisna od zunanjih elementov ali celo od osebnih rezultatov, ampak od samega sebe .
Ljubezen do sebe je bistvena. Posledično, ko obstaja ta občutek spoštovanja do svoje osebe, nikoli ni treba nikomur ničesar dokazovati. Ne obstaja takšna stvar, kot je tekmovalna tesnoba ali želja, da bi v drugih prebudili občutke občudovanja ali strahu. Oseba se počuti dragoceno, kot je, samo zaradi dejstva, da obstaja in obstaja .
Biti in se dokazovati: dve različni realnosti
Dokazovanje nečesa, kar ni ali kar le delno je, vključuje ogromno izgubo čustvene energije. Stalnica v teh primerih je notranja napetost. Korak k temu stres torej Hudo je, ko moramo, da se potrdimo, zgraditi in obdržati nekakšno masko, potem pa smo odvisni od vpliva, ki ga ima na druge .
Takšno vedenje je namenjeno dokazovanju nečesa, kot je enosmernost (inteligenten, družaben itd.). È Možno je tudi dokazati, da dejansko doživljate določene občutke ali misli (sočutje, domoljubje, ljubezen itd.).
In seveda v nekaterih primerih, ko poskušate dokazati, da niste na določen način ali da nimate določenih občutkov . Na primer, ko želimo dokazati, da nas ni strah in posledično izvajamo nepremišljena dejanja ali ko želimo dokazati, da nismo nevedni in skušamo to videti tudi drugim.
Vse to je posledica nesprejemanja samega sebe. Nekateri osebni vidiki so zavrnjeni zaradi nevrotičnih razlogov . To pomeni, da razlogi, ki povzročajo to zavrnitev, niso povezani z zdravim sklepanjem, ampak z iluzorno željo biti drug, da bi zadovoljili družinske družbene naloge itd. Tudi če vam ni treba nikomur ničesar dokazovati, v teh primerih deluje nasprotna logika.
Vprašanje iluzij
Na podlagi te nenehne potrebe po dokazovanju, da nekaj čutimo ali da lahko naredimo nekaj drugega, je iluzija. Podzavestno ima oseba iluzorno predstavo, da bo s tem, ko se bo na določen način izkazal, pridobil odobravanje drugih. To odobravanje ji bo pomagalo pridobiti občutek osebne vrednosti, ki ji tako manjka .
V resnici se zgodi nasprotno. Pomanjkanje avtentičnosti postane ovira pri učenju sprejemati samega sebe in biti sprejet.
Nikomur vam ni treba ničesar dokazovati. Če čutite to željo, to pomeni, da je v vas nekaj zlomljeno ali prizadeto. Največji preizkus samozavesti in osebne moči je biti to, kar si . Nesorazmerna potreba po odobritvi vodi le v začaran krog, v katerem se človek počuti vse manj svobodnega in vrednega.
