Preden začnemo obravnavati temo tega članka, je pomembno poudariti, da normalni in nenormalni umi ne obstajajo. Če ste pozorni na to, kaj je na določenem mestu Človeški um in vedenje imata zelo različne manifestacije in dejstvo, da je nekaj neobičajnega, ne pomeni nujno, da je problem.
Vendar je dobro, da si tega zapomnite um ima lahko težave ali zboli . To je na primer v primeru ljudi, ki razvijejo ideje ali vedenja, ki sistematično škodujejo sebi ali drugim, ali kadar obstajajo resne težave pri razlikovanju med fantazijo in resničnostjo.
Verige suženjstva vežejo le roke: um je tisti, ki naredi človeka svobodnega ali suženjskega.
-Franz Grillparzer-
Največja težava ljudi s psihičnimi težavami je, da se svojih težav ne zavedajo. Na splošno se pogosto pojavi navzkrižno razmerje: resnejše kot so psihične težave osebe, manj se jih zaveda . To je potrebno
Zato je zelo pomembno, da smo pozorni na simptome. Ti so opredeljeni kot lastnosti, znaki ali vedenjske značilnosti. Ne dajejo dokončne diagnoze, lahko pa nakazujejo obstoj določene duševne težave . V nadaljevanju vam opisujemo sedem.
1. Zaznavanje in duševne težave
Zaznavanje je sposobnost spoznavanja sveta s čutili. Sluh, vid, dotik, okus in vonj. Idealno je zaznati barvo, vonj, obliko itd. takšne, kot so v resnici. Seveda obstaja prostor za spremembe, saj se naš zaznavni sistem pogosto poigrava z nami in to ne pomeni, da ima naš um resne težave.
Da bi ugotovili, ali je naša sposobnost zaznavanja ustrezna, je en nasvet, da ocenimo, koliko te potegavščine vplivajo na naše življenje. Na kateri ravni to počnejo? Ali povzročajo nelagodje?
Včasih naš um zazna nekaj, česar v resnici ni. Vidimo, slišimo ali poslušamo nekaj, kar ne obstaja. Lahko so izkušnje, ki se nam zdijo zelo resnične, tudi če niso. Vsakemu se lahko zgodi, da trpi za halucinacije nekaj časa.
Na primer, običajno je, ko smo sami ali se znajdemo v zelo stari hiši: v teh situacijah naš um poveča intenzivnost katere koli vrste dražljaja. Težava pa postane resna šele, ko tovrstne situacije postanejo stalnica našega življenja in nam povzročajo pravo nelagodje.
2. Organizacija misli
Razumljivo je, da se nam v življenju zgodijo trenutki ali obdobja, v katerih smo bolj raztreseni in raztreseni. Prehajamo z ene teme na drugo iz ene dejavnosti v drugo brez reda. The stres vse se nam zdi še bolj kaotično. V splošnem je posledica tovrstnega odnosa le nadaljnje povečevanje stresa.
Težava se pojavi, ko ta razpršenost preide v nedoslednost in se pojavlja skoraj nenehno. Ko govorimo o nepovezanosti, mislimo na nezmožnost slediti niti misli ali govora. Skočimo z ene ideje na drugo, ne da bi med obema obstajala prava logična povezava.
3. Vsebina misli
Vsebina misli je lahko simptom duševne težave, če predstavlja določene lastnosti. Najbolj očitna sta fiksacija in obsesivno razmišljanje . Intenzivna in neprilagodljiva prepričanja so sama po sebi problem. Ko pa so tudi daleč od realnosti dejstev, lahko povzročijo a tesnoba zelo globoko.
Ena stvar je imeti absurdno prepričanje, a biti sposoben razumeti, da to nikakor ne more biti res. To pomeni, da bo ta oseba lahko premagala nelagodje in da ne gre za resno ali trajno težavo. V tem primeru lahko govorimo o preprosti intoleranci. Toda če je to prepričanje nespremenjeno in povzroča veliko tesnobe, je lahko težava popolnoma drugačne narave.
4. Stanje zavesti
Vsak dan se pojavljajo različna dejstva, ki nam uidejo iz zavesti. To je običajna lastnost vsakega normalnega uma. Zgodi se nam na primer, ko vstanemo s stola, da bi nekaj naredili, in takoj ko vstanemo pozabimo ali namerno pustimo ob strani, kaj bi morali narediti.
Ko ti pobegi iz zavesti postanejo navada ali začnejo zadevati pomembna dejstva v našem življenju, lahko posumimo na duševno težavo. Če oseba izvede dejanje, ne da bi vedela, zakaj in kako je to storila, je najbolje, da si to razlaga kot znak za alarm. .
5. Um in pozornost
Težave s pozornostjo so povezane z odsotnostjo ali presežkom koncentracije. Ko nam ne uspe usmeriti pozornost um skače z ene strani na drugo, ne da bi sledil poti. Na primer, ta oseba ne bo mogla slediti nizu navodil korak za korakom.
Po drugi strani pa, če je osredotočenost pretirana, oseba izgubi periferno pozornost. To pomeni, da ne bo mogel ohraniti povezave z zunanjim svetom, ko bo njegova pozornost usmerjena izključno na nekaj drugega . Da bi ga razumeli kot duševno težavo, mora biti ta simptom seveda resen in prisoten v časovnem obdobju, ki ga določajo diagnostična merila.
6. Spomin in prepoznavanje
Težave pri spomin in prepoznavanje ima lahko različne vzroke. Nastanejo zaradi stresa, utrujenosti ali prekomerne stimulacije. Človeški spomin ni kot računalniški. Na primer, čustva močno vplivajo na globino, s katero registriramo dogodek ali podatek v naši glavi.
To, kar nekateri ljudje imenujejo izgube spomina ali delna ali popolna amnezija glede pomembnih dejstev, se lahko šteje za znak Stalna pozabljivost ali nezmožnost prepoznavanja dejstev, pri katerih smo sodelovali, sta elementa, ki nas morata spraviti v stanje pripravljenosti.
7. Jezik in um
Jezik je glavni nosilec misli. Jasen jezik je sinonim za jasen um. Nasprotno zmeden, neorganiziran ali nepomemben jezik, ki ne ustreza kontekstu.
Področje jezika vključuje tudi: nestrogo besedni izrazi kot so ton glasu ali kretnje. Težavo ima lahko oseba, ki ne more zadržati pogleda ali se pri govoru pretirano giba. Ne pozabite, da tudi v tem primeru kot pri drugih simptomih Vedno je bistveno, da diagnozo postavi strokovnjak.
Slike z dovoljenjem Henrietta Harris
