Bipolarna motnja je motnja razpoloženja s kompleksno definicijo . Njegova najpomembnejša značilnost je, da oseba, ki trpi za njim, jasno predstavlja nenadna in drastična nihanja v svojem duševnem stanju. Nihanja, ki ji preprečujejo, da bi se resnično dobro počutila – čeprav doživlja trenutke evforije – in ki močno ogrožajo njeno sposobnost prilagajanja.
Ta nihanja razpoloženja s seboj poleg drugih zapletov prinašajo tudi težave v čustvenih odnosih. Čustvena nestabilnost škoduje medčloveškim odnosom, zlasti med pari; ker je zapleteno vzdrževati odnos z nekom, ki doživlja tako drastična nihanja razpoloženja.
Za ohranitev čustvenega odnosa je bistveno, da drugo osebo poznate, ste razumevajoči in prilagodljivi, vendar potrebujete tudi določeno stabilnost. (mora biti nekoliko predvidljiv). Povezava z nekom, ki doživlja epizode manije in/ali depresije, ki niso povsem povezane z vašimi lastnimi življenjskimi izkušnjami, je ovira na poti odnosa. V tem članku pojasnjujemo, kaj bipolarna motnja in kako to vpliva na socialni krog in zadovoljstvo osebe, ki
Kaj je bipolarna motnja?
Sklicevanje na to je običajno, čeprav napačno spremembe mnenj misli ali občutki kot značilnost bipolarnosti . Z drugimi besedami, velja, da biti en dan srečen in naslednji dan žalosten pomeni biti bipolaren; ni kar tako. Za diagnozo bipolarne motnje je treba izpolniti vrsto diagnostičnih meril. Statistika nam pove, da jih izvaja le 05-16 % splošne populacije (Ministrstvo za zdravje 2014).
Da bi lahko rekli, da trpite za bipolarno motnjo vsaj dva tedna morate doživeti fazo intenzivnega dobrega razpoloženja, impulzivnega vedenja, ki vodi do velikih stroškov, načrtov ali radikalnih sprememb in majhne potrebe po spanju . Biti zelo vesel ali žalosten vsak drugi dan torej ne pomeni, da trpite za bipolarno motnjo. Možna so nihanja razpoloženja ali nasprotujoče si osebnostne značilnosti, ne da bi to vodilo v duševno patologijo.
Kaj vemo o bipolarni motnji in čustvenih odnosih?
Odnosi z osebo z bipolarno motnjo so zapleteni; ko pa je motnja pod nadzorom in je oboleli stabilen, je možno živeti povsem normalno življenje. V tem smislu ljudje z bipolarno motnjo se zaljubijo kot vsi drugi, razen če gredo skozi a fazo manije v katerem se počutijo tako evforično in pozitivno, da so njihovi občutki zmedeni.
Na splošno torej zaljubljenost in začetek čustvenega odnosa sovpadata z ostalimi ljudmi kljub potrebna previdnost, da med evforično fazo ne začnete romantičnih razmerij.
Ko razmišljamo o bipolarni motnji in čustvenih odnosih, pride na misel sentimentalna nestabilnost. Z drugimi besedami, če pomislimo na bipolarnega partnerja, ga bomo najverjetneje povezali s kaotičnim in spreminjajočim se odnosom.
Nič ne more biti dlje od realnosti: dandanes s pravimi psihiatričnimi zdravili za stabilizirati razpoloženje s pravilno terapijo in psihološkimi pregledi je oseba sposobna vzdrževati stabilen odnos . Odnos bo imel vzpone in padce, ki so morda bolj intenzivni in resni kot pri drugih parih, vendar bo vse odvisno od tega, kako jih obvladujeta par in okolica.
Ljudje z bipolarno motnjo se zaljubijo kot vsi drugi, razen če gredo skozi fazo manije, v kateri se počutijo tako evforično in pozitivno, da se njihovi občutki pomešajo.
Spreminjanje mnenja kot značilna lastnost bipolarnosti: mit ali resničnost
Izraz bipolarnost je del našega vsakdanjega jezika. Za šalo ali ne mnogi ljudje dobijo to oznako, čeprav zanjo niti najmanj ne trpijo duševna motnja .
Poleg tega bipolarnost ni nujno povezana z nenehnim spreminjanjem mnenj, zato ne smemo misliti, da bipolarni partner nenehno spreminja mišljenje, odnos, motivacijo in cilje.
Vendar je to zelo pomembno upoštevati energija, ki jo ima oseba z bipolarno motnjo, se lahko bistveno spremeni iz enega tedna v drugega. Raven energije ali aktivacije se lahko zlahka spremeni in to lahko spremeni načrte para, željo po izvajanju določenih dejavnosti ali na primer iti na potovanje.
Imeti odnos z bipolarno osebo pomeni prilagajanje njenim spremembam v smislu mentalne in fizične aktivacije, vendar ne predstavljajo nepremostljive ovire, če se z njimi ustrezno upravlja.
Kaj storiti, če ste v zvezi z bipolarno osebo?
Tudi če je pod nadzorom, ne povzroča večjih težav, je bipolarno motnjo treba znati ustrezno obvladati. V tem smislu lahko računamo na različne nasvete/vidike predvsem glede razmerja v paru .
Prvič, imeti odnos z osebo, ki trpi za bipolarno motnjo, zahteva temeljito poznavanje te duševne bolezni. Obe strani morata vedeti, kaj se dogaja, kako se kaže in kako ravnati v krizi . Na primer, partner mora biti sposoben prepoznati znake, ki lahko predvidijo epizodo manije ali depresije.
Moraš tudi predstaviti izredno pozornost posvetite vsakodnevnim stopnjam stresa, saj so plodna tla za nenadne spremembe razpoloženja . Par mora najti ravnotežje v porazdelitvi dejavnosti in odgovornosti, da oseba, ki trpi za to motnjo, ni preveč obremenjena. Zahteve in občutek, da ne zmorete vsega, povečata možnost poslabšanja ali ponovitve.
Par mora vedeti, da mora biti vsakodnevna obremenitev z aktivnostmi in delom zdrava in ne prezahtevna.
Zaradi vseh teh razlogov ljudje z bipolarno motnjo morajo voditi zelo nadzorovano rutino s stalnim časom spanja in obrokov ter se izogibati nenadnim spremembam (Becoña in Lorenzo 2001). Lahko gredo ven in prespijo celo noč ob koncu tedna zgodaj vstanejo, jedo ob različnih urah, a če se začnejo počutiti čudno, potrebujejo razumevanje in sočutje, saj niso krivi za trpljenje, ki ga čutijo ali povzročajo.
Biti z bipolarno osebo zahteva veliko prilagajanja. Po drugi strani pa vključite svojega partnerja v psihiatrična terapija in psihično stanje precej izboljša. Bolj kot je partner vpleten v bolezen, manj bo odnos trpel.
Zapomni si to Vsak dan se veliko napreduje in da ni nujno, da je bipolarna motnja vedno nepremostljiva ovira v odnosu.
