Nobenega dvoma ni, da polno živeti in uresničevati svoje želje na poti do domnevne sreče ni lahka naloga. V resnici je to potovanje, katerega izid je popolnoma negotov in med katerim včasih sami sebi postanemo največji sovražnik.
Obstajajo lahko neugodni zunanji pogoji: ekonomski, poklicni, stanovanjski itd. Po drugi strani pa lahko nekateri osebni pogoji delujejo kot ovira, kot je bolezen, izguba ljubljene osebe ali razočaranje pričakovanj, na katera se v danem trenutku ne moremo več odzvati.
Vse to, ne da bi pozabili, da vedno obstaja bolj ali manj očitna konkurenca z drugimi ljudmi, ki so se pripravljeni boriti za doseganje istih ciljev. Vsekakor naredili bodo vse, da nam zataknejo palico v kolesje . Lahko pa si sami postanemo najhujši sovražnik ...
Ljudje, ki imajo vse, a so nesrečni
Nekateri srečneži, ki živijo v ugodnem okolju in očitno morajo premagati nekaj težav, da dobijo, kar hočejo se počutijo nesrečne . Če pa ni ovir, gre vse gladko in njihovo življenje je udobno in strmoglavo Kaj povzroča to nezadovoljstvo? Kaj sproži to nenehno nezadovoljstvo?
Velikokrat so to drugim nevidne ovire, ki jih ustvari in zgosti človek. Tudi sami sebi lahko postanemo najhujši sovražnik, če se napačno sodimo in si postavljamo miselne omejitve ali krepimo negativen odnos do ciljev, ki smo si jih zastavili. Nekakšen samozaposlen balast, za katerega bomo plačali posledice. In na vseh področjih življenja.
Pogosto se to zgodi zaradi Ljubezen do sebe ali ljubezen do sebe izgine. L’ samospoštovanje sesuje pod udarci te čudne psihološke igre, ki nima nič skupnega s sebičnostjo. To ne pomeni misliti: sem boljši od vseh in vsega, nasprotno: zaslužim si enako obravnavo in enako razumevanje, kot ga namenjam drugim.
Pomen objektivnega presojanja samega sebe
Imeti sebe rad pomeni prepoznati svojo vrednost in se imeti za enako pomembnega kot drugi. Mnogim ljudem ni lahko, ker se ne znajo objektivno presojati.
Pogosto smo nagnjeni k pretiravanju vrlin drugih odpuščanje morebitnih pomanjkljivosti ali opravičevanje njihovega napačnega vedenja. Nasprotno, do sebe postanemo strašno nepravični, zahtevni in celo kruti. Če se prepoznate v tem načinu razmišljanja, dobro vedite, da ste sami sebi največji sovražniki!
To vedenje lahko povzroči globoko zagrenjenost, ki vodi v depresijo in nevrotično vedenje. Naučiti se moramo ocenjevati objektivno in drugače primerjajmo se drugim. Le tako bomo iz naših misli odstranili najhujšega sovražnika.
To, da smo sami sebi največji sovražnik, je lahko posledica izobrazbe
Na splošno ta način bivanja in občutka je rezultat izobraževanja in posebnega zorenja . Otrok je po naravi samosvoj. Nima še socialne zavesti in misli, da vse okoli njega pripada in ga zadeva.
To idejo podpira dejstvo, da se običajno postavi na središče pozornosti : od staršev, starih staršev, starejših bratrancev… Kasneje skozi izobraževanje in stike z drugimi otroki odkrije, da je okoli njega veliko drugih ljudi. Ugotovi, da si tudi ti drugi posamezniki zaslužijo spoštovanje in upoštevanje.
Če pa tega ravnovesja manjka najverjetneje kot odrasel ne bo sposoben objektivno presojati sebe in drugih . V primerjavi s prijatelji in sodelavci bo izničil lastne zasluge in kvalitete, da jih ne bi nespoštoval in ga gnala pretirana, zelo toga ponižnost ter verjetno naklonjen moralnim in verskim prepričanjem.
Ali v nasprotnem primeru, da bi se izognili obžalovanju in občutki krivde druge bo sodil negativno, vendar bo imel prednost notranji odnos, ki nikoli ni iskreno zadovoljen.
Kako nehati biti sam sebi največji sovražnik
Da bi premagali našega najhujšega sovražnika, je prvi korak zavedanje problema. Opazovati moramo svoje vsakodnevno vedenje in dinamika naših misli . Tako bomo ugotovili, da se večkrat na dan prikrajšamo za drobna zadovoljstva, saj zmotno mislimo, da nam ne pripadajo in si jih ne zaslužimo.
Začnimo od tukaj prepoznati naše sposobnosti in majhne rezultate, dosežene vsak dan zahvaljujoč našim prizadevanjem. Morda bomo nekoč, ne da bi se tega zavedali, lahko to zadovoljstvo usmerili tako, da ga bomo preoblikovali v motivacijo, ki nam trenutno manjka, a nam bo omogočila, da dosežemo, kar si želimo (in zaslužimo).
