Nezdravljena depresija, tista kronična, ki nas kot temna senca spremlja leta, lahko pusti pečat na možganih . Nedavne študije kažejo, da sprememba, ki jo povzroči to psihološko stanje, vpliva na strukture, kot je prefrontalni korteks, ki vpliva na našo sposobnost odločanja, reševanja problemov, razmišljanja itd.
Nevrovnetje zmanjšajo oskrbo možganov s kisikom, spremembe v proizvodnji nevrotransmiterjev ... Procesi, ki spremljajo nekatere motnje, kot je huda depresija, lahko zmanjšajo funkcionalnost številnih možganskih struktur do te mere, da povzročijo nevrodegenerativni proces.
Vendar se takšne spremembe pokažejo le, če bolnik doživi takšno motnjo obdobje med 9 in 12 meseci.
V luči tega bi se seveda pojavila naslednja vprašanja: zakaj je nekdo nagnjen k temu, da ne zdravi svoje depresije? Kaj povzroči, da oseba ne zaprosi za strokovno pomoč, da bi ozdravila svoje trpljenje? Očitno ni enoznačnega odgovora na ta vprašanja. V resnici pogosto sploh ne znamo v celoti opredeliti kompleksnosti te motnje razpoloženja.
Nekateri mislijo, da se nikoli ne morejo izboljšati. Sama bolezen deluje kot ščit in onemogoča, da bi prosili za pomoč. Drugi so odporni na zdravljenje. Spet drugi imajo predsodke o psiholoških terapijah ne zaupajo ali si nikoli ne bodo priznali, da imajo težave.
Ne da bi pozabili na ljudi, ki nimajo ne sredstev ne družbene podpore nezdravljena depresija žal je pogost in učinki te realnosti so pogosto ogromni.
Ne želim se osvoboditi nevarnosti, želim samo imeti pogum, da se z njimi soočim.
-Marcel Proust-
Nezdravljena depresija in njene posledice
Večina nas ve, kaj je depresija ker je za tem trpel v preteklosti ali v sedanjosti zaradi izkušnje bližnje osebe, ki je potovala v tem izčrpavajočem vesolju. Dobro poznamo njegove učinke na humor fizične in celo socialne posledice. Toda večina od nas se morda še vedno ne zaveda njegovih učinkov na možgane.
Zanimiva študija, ki jo je izvedel dr. Victor H. Perry profesor nevropatologije na univerzi Southampton v Združenem kraljestvu nam pove o presenetljivem in izjemno pomembnem dejstvu. Dokazano je, da imajo ljudje, ki trpijo za hudo depresijo, veliko tveganje za dolgoročno nadaljevanje tega stanja. Recidivi so pogosto pogosti, zato imamo bolnike, ki se s to motnjo spopadajo že desetletja.
Nezdravljena depresija ali depresija s trajnim učinkom povzročijo nevrodegenerativno delovanje. Poglejmo podrobneje, kaj je to.
Več predelov možganov se skrči
V študiji, ki jo je izvedla dr. Dilara Yüksel z Univerze v Istanbulu, je bilo mogoče dokazati spremembo, ki jo povzroči huda depresija na ravni možganov v obdobju 3 let v primeru nezdravljenja (ali neodzivnosti na zdravljenje). Najbolj presenetljiva posledica je zmanjšanje velikosti več možganskih struktur kot naslednje:
- Frontalni korteks
- Cerebralni talamus
- Hipokampus
- amigdala
Ta področja so neposredno povezana s spominom, obdelavo čustev in izvršilnimi funkcijami ( reševanje problemov pozornost, načrtovanje, sposobnost odzivanja na dražljaje iz okolja itd.).
C-reaktivni protein in vnetje
Nezdravljena depresija ima biološki učinek: povečuje depresijo nevrovnetje . Dr. Jeff Meyer iz Centra za duševno zdravje na Univerzi v Torontu v Kanadi je izvedel raziskovalni projekt z 80 udeleženci, ki je trajal 10 let. Polovica jih je trpela za hudo depresivno motnjo, ne da bi se kdaj zdravili. Cilj je bil ugotoviti, kakšne učinke ima na možgane.
- Večje kopičenje C-reaktivnega proteina je bilo zaznano v zgoraj navedenih predelih možganov: čelni korteks, hipokampus amigdala …
- Ta protein ustvarja vnetni učinek, kar odpira možnost raziskovanja novih farmakoloških zdravljenj za take specifične primere.
Nezdravljena depresija in zmanjšana oskrba možganov s kisikom
Ti podatki so nedvomno zelo zanimivi. Študija, ki jo je izvedla ekipa dr. Tomohiko Shibata na Univerzi v Tokiu kaže, da i Nezdravljene motnje razpoloženja, kot je depresija, povzročijo blago hipoksijo . Z drugimi besedami, psihološko stanje, kot je huda depresija, ki se vzdržuje skozi čas, pomeni manjšo cerebralno oksigenacijo.
To povzroča utrujenost, motnje, težave s koncentracijo migrena … Učinek je šokanten. Hiperbarične komore se celo uporabljajo za obvladovanje teh simptomov.
Če zaključimo, huda depresija lahko zelo škodljivo vpliva na zdravje možganov. Učinek same bolezni lahko spremeni kognitivno funkcijo kar nedvomno prispeva k povečanju nelagodja ter kognitivnih motenj in večje odpornosti na zdravljenje.
V zadnjih letih so se pojavile nove tehnike. Na primer, dokazano je, da transkranialna magnetna stimulacija (neelektrokonvulzivna) bistveno izboljša dobro počutje teh bolnikov. Magnetni impulzi, usmerjeni proti tem problematičnim področjem, izboljšajo njihovo biokemijo in povezljivost. Po mnenju strokovnjakov je to kot ponastavitev možganov. Veselimo se novih in obetavnih dosežkov.
