Apeirofobija ali strah pred neskončnostjo

Apeirofobija ali strah pred neskončnostjo je zelo posebna in malo znana fobija . Preden razložimo, kaj je to, bomo na kratko razvili koncept fobije in vse, kar pomeni.

Fobija je intenziven in iracionalen strah pred določenimi situacijami, predmeti, ljudmi ali dejavnostmi, razvrščenimi v DSM-5 ( Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj ) kot anksiozna motnja. Ena njegovih glavnih značilnosti je želja, da bi se izognili ali pobegnili tistemu, kar povzroča strah, da bi zmanjšali svojo raven nelagodja.

Po drugi strani pa je pomembno razlikovati med fobijo in strahom. Da bi razumeli razliko, se moramo osredotočiti na doživeto intenzivnost in posledice, ki izhajajo iz nje. Če začne strah močno posegati v človekovo življenje, se povečuje in povzroča beg, se imenuje fobija.

Čeprav pojava fobije ni mogoče povezati z nobenim posebnim vzrokom, je pogosto povezana z genetskimi, socialnimi ali učnimi dejavniki, pa tudi s travmatičnimi izkušnjami, ki so se zgodile v otroštvu.

Na primer, če si otrok ogleda dokumentarec o absorpciji zvezd s črnimi luknjami v vesolju, se morda boji, da bo dočakal isto usodo. Čeprav je to malo verjetno, je občutek strahu, ki ga prevzame, ogromen in resničen. V primeru, da je predmet tega strahu neskončno, o katerem govorimo apeirofobija .

Kaj je apeirofobija?

Apeirofobija je pretiran in iracionalen strah pred razumevanjem koncepta neskončnosti in večnosti. . Ta strah povzroča veliko nelagodje in se lahko manifestira kadar koli podnevi ali ponoči. Dovolj je vsiljiva misel o neskončnosti, da se sproži resen problem anksioznost .

Tako zamisel o stiku z neskončnim povzroči velik občutek vrtoglavice, kjer ni točke podpore, ki ustvarja določen občutek nadzora nad situacijo. Zato se subjekt začne izogibati situacijam, v katerih so prisotni dražljaji, povezani z neskončnostjo: nebo, morje, zaporedja neskončnih števil ali celo dejavnosti, povezane z introspekcijo in domišljijo. Skratka, koncepti in situacije, povezani z neizmernostjo.

Apeirofobični ljudje si pogosto prizadevajo živeti čim bolj predvidljivo

Vzroki za strah pred neskončnostjo

Kot vse fobije tudi apeirofobija nima enega samega vzroka. Povezan je s socialnimi, okoljskimi in genetskimi dejavniki učenje zato je bilo oblikovanih veliko razlag. Na primer, Sigmund Freud, nevrolog in oče psihoanalize, se je zanimal za preučevanje fobij in izjavil, da lahko izvirajo iz dveh faz:

Prva faza fobije: zgodi se dogodek, ki povzroči veliko tesnobo. Oseba, ki razvije fobijo, ekstrapolira objekt iz zunanjega sveta (neskončni avtomobilski konj pajek) in ga poveže z nevarnostjo. Druga faza: oseba začne sprejemati vsa obrambna sredstva, da prepreči stik z nevarnostjo, ki prihaja iz zunanjega okolja.

Strah je trpljenje, ki proizvaja pričakovanje zla.

Sigmund Freud

Druga bolj biološka razlaga bi izhajala iz kombinacije genetske dediščine in možganske kemije . Če te dejavnike združimo z življenjskimi izkušnjami, lahko oseba razvije katero koli obliko fobije. Apeirofobija v primeru ideje o neskončnosti.

Kako prepoznati fobični odziv?

Fobični odziv se začne, ko je oseba izpostavljena predmetu ali situaciji, ki je bila povezana z nevarnostjo. V resnici lahko ta odziv vodi celo do a napad panike . Najpomembnejše značilnosti fobičnega odziva so lahko treh vrst:

Na fiziološki ravni: tahikardija potenje rdečina bledica bolečina v trebuhu suhost sluznice težko dihanje. Motor: tresoč glas, obrazne grimase, nenavadni gibi okončin, togost, takojšnje izogibanje ali beg. Kognitivni: negativna interpretacija situacije, dvomi o sposobnosti soočanja s situacijo in izstopa nepoškodovan z dodatkom strahu pred smrtjo.

Značilnosti apeirofobije

Glavne značilnosti apeirofobije so naslednje:

Iracionalen in nesorazmeren strah pred razumevanjem koncepta neskončnosti in večnosti .

• Ob spoznanju, da sta koncepta neskončnega vesolja in večnosti onkraj razumevanja in nadvlade, se pojavi stalna slika tesnobe, ki ovira koncentracijo in vsakodnevno aktivnost.

Velika potreba, da je vse pod nadzorom in v popolnem redu. To se kaže kot poskus izogniti se ukvarjanju s konceptoma neskončne večnosti in neizmernosti vesolja.

• Prepoznana je kot strah neracionalno vendar ga ni mogoče nadzorovati.

• Obstaja pomembna predispozicija za življenje, ki je čim bolj predvidljivo.

Pogoste nočne morev zvezi s padci proti neskončnim prostorom ali krajem.

• Vsiljive misli, povezane s strahom pred neskončnim, se pojavijo, ko ste v sproščujočih ali domišljijski introspektivnih trenutkih. Situacije, ki se jim pogosto prostovoljno izogibajo.

Kako vedeti, ali imate apeirofobijo?

Vse fobije imajo kot pogoj prisotnost ene strah proti določenemu elementu . Vendar mora ta strah pokazati določene značilnosti:

• Strahu pred neskončnim ni mogoče razložiti ali utemeljiti.
• To presega prostovoljni nadzor.
• Reakcija na strah je izogibanje izpostavljanju kakršni koli situaciji, ki je povezana z neskončnostjo.
• Strah pred neskončnostjo traja skozi čas.
• Strah pred konceptom neskončnosti preprečuje prilagajanje okolju.

Kako zdraviti apeirofobijo

Tako kot vse fobične motnje morajo tudi apeirofobijo obravnavati in zdraviti strokovnjaki, kot so psihologi ali psihiatri. Samo oni so usposobljeni za odločitev o zdravljenju, indiciranem za vsak primer.

Fobične motnje se običajno zdravijo z psihoterapija . Farmakološko zdravljenje v kombinaciji s psihoterapijo bo indicirano samo v najresnejših primerih, ko so ogrožena številna področja vsakdanjega življenja. Psihiater mora najprej oceniti bolnikovo stanje, da lahko predpiše zdravila. .

Apeirofobija lahko povzroči veliko nelagodje pri osebi, ki jo trpi. Zato je pomembno, da se obrnete na strokovnjaka, ko se začnejo pojavljati nadležni simptomi, ki preprečujejo mirno življenje. Izogibno in obsesivno vedenje porablja ogromno vitalne energije in lahko postane izčrpavajoče ter težko premagljivo.

Neizražena čustva nikoli ne umrejo. Ostanejo živi zakopani in kasneje izstopijo na še hujši način.

Sigmund Freud