Drago življenje, živel te bom, dokler te ne pustim brez diha

Drago življenje, rad bi se ti opravičil za vse trenutke, ko sem te imel za samoumevnega in nisem kar najbolje izkoristil priložnosti, ki si mi jih ponudil. Zdaj, ko sem premagala svoje strahove, sramežljivost in predsodke, obljubim, da bom zate plesala do zore, da te bom imela rada, te poslušala in te nasmejala, dokler te ne bo zabolel želodec, dokler ne boš ostala brez sape. Ker se ti in jaz razumeva, ker je to veselje vredno deliti.

Izgovarjanje teh besed na določeni točki našega življenja nas lahko pripelje do faze globoke spremembe ali, kot bi rekli bolj duhovni ljudje, pravega prebujenja. Kljub temu ne moremo vedno izkoristiti vseh svojih sredstev in moči, da bi sami s seboj sklenili ta zelo zahteven pakt. Da bi lahko v celoti uživali v dneh, ki jih še moramo preživeti.

Veselje do življenja je v tem, da imaš vedno nekaj za početi, nekoga, ki ga ljubiš, in česa se veseliš.

-Thomas Chalmers-

Morda se vam ta namen, da živite intenzivno, dokler vam ne zmanjka sape, zdi preveč hedonističen. Ta vizija življenja pa temelji na zelo preprostem konceptu, s katerim se strinjajo številni antropologi, sociologi in pozitivistični psihologi. Vsa dejanja, ki jih izvajamo, ustrezajo dvema primarnima nagonoma: preživeti in če nam uspe bodi srečen .

Obstoj, vsakodnevno odpiranje oči, odhod na ulico in odnos do drugih so razsežnosti življenja, ki se odzivajo na prekinjen proces, imenovan poskus in napaka, iz katerega se lahko malo po malo naučimo, da dosežemo tisto, kar si tako goreče želimo: stabilnost, notranjo umirjenost, dobro počutje in navsezadnje ... srečo. Za dosego tega cilja pa je treba temu receptu dodati sestavino: strast.

Življenje, ki ga živite s strastjo: to je skrivnost!

The humanistična psihologija še naprej ostaja eden najpomembnejših in najbolj uporabnih tokov mišljenja v psiholoških študijah. Nemogoče bi ga bilo razumeti brez dveh pomembnih osebnosti, kot sta Carl Rogers in Abraham Maslow. Ti učenjaki so to prvič izjavili smo edini mojstri svoje osebne izpolnitve mi smo tisti, ki imamo nalogo, da dan za dnem delamo na svoji rasti in sreči.

Do takrat so nas tokovi, kot je freudovska psihoanaliza ali celo vedenjska psihologija, prikazovali kot pasivna bitja, ki niso sposobna vplivati ​​na okolico. Nič ne more biti dlje od resnice, glede na to, kot nas Rogers sam uči, da je le malo stvari lahko pomembnejših za človeško bitje kot dojemanje samega sebe kot funkcionalne osebe, ki je sposobna spreminjati to, kar ga obdaja, s štirimi temeljnimi komponentami: fleksibilna miselnost, občutek svobode, samozavest in odprtost do izkušenj.

Po drugi strani pa obstajajo številni psihologi, ki so po tej filozofiji dodali še eno točko temu, kar se imenuje namen strasti. Da bi dosegli osebno izpolnitev na vrhu Maslowljeve piramide, pravzaprav potrebujemo temeljno sestavino: strast. Samo na ta način lahko ustvarimo pomemben in pozitiven vpliv na naše življenje. Na ta način podpišemo s seboj stabilen in zvest dogovor, da se soočimo s stisko in odženemo strah in skrbi, pri čemer imamo vsak dan v mislih dvig motivacije in iskrico navdušenja.

Tisti, ki živijo življenje s strastjo, tisti, ki se odločijo, da ga bodo živeli polni entuziazma brez strahu in zadržanosti, znajo razumeti, da ima vse, kar počnejo, svoj razlog. Namen, ki ga izpolnjuje, ki ga zabava, ki mu daje veselje.

Od danes naprej bom entuziastično živela z vsem svojim bitjem na polno

Brez strahu, da bi se zmotili, bi lahko rekli, da nas želi današnja potrošniška družba prepričati, da je sreča trenutno in minljivo stanje duha, skoraj vedno povezano s prostim časom ali posedovanjem določenih izdelkov. Lep avto, mobilni telefon zadnje generacije, določeno udobje doma, modna oblačila, izdelki znanih blagovnih znamk ... A vse to nam daje samo enkratno srečo, občutek lažnega blagostanja, ki ustvarja pravo odvisnost.

Morda bi namesto tega morali na stvari pogledati z zelo drugačnega in tudi veliko bolj logičnega zornega kota. Naučiti se moramo razumeti, da sreča ni nujno trenutna ali minljiva. Da bi živeli življenje, ki si ga želimo, ki ga potrebujemo in ki nam lahko zagotovi trajno dobro počutje, moramo vsak dan delati na vrsti dimenzij, ki nam bodo nedvomno zelo koristne.

Predlagamo, da o tem razmislite z nami.

Koraki do polnejšega življenja

Namen strasti.O tem smo že govorili: da bi bili vsak dan srečnejši in bi lahko dosegli trajno in zadovoljivo dobro počutje, moramo prepoznati notranje strasti ki nas določajo, nas premikajo in lahko oblikujejo naš življenjski slog. Razumeti moramo, da nas mora vse, kar dosežemo, zadovoljiti in mora biti v skladu z našimi vrednotami, našo identiteto in našimi osebnimi interesi. Racionalno razmišljanje.Vemo, da ima dandanes sfera čustev in intuicije velik pomen pri razumevanju našega vedenja. Vendar pa moramo imeti v mislih eno stvar: v iskanju sreče moramo sprejemati jasne in objektivne racionalne odločitve. Na primer, odločite se za distanciramo se od določenih ljudi ali pustite službo in se lotite novih projektov. Vse te odločitve mora voditi logično in racionalno razmišljanje, ki ga ne smemo podcenjevati in ki posledično zahteva sodelovanje druge razsežnosti: pogum . Samodisciplina. Za polno življenje je v nasprotju s tem, kar mnogi verjamejo, potrebna določena disciplina. Ker se je včasih, na primer, treba odpovedati takojšnji zadovoljitvi, da bi dosegli večje dolgoročne koristi.
• Prav tako se tisti, ki znajo biti srečni, izogibajo odlašanju in vlagajo čas in energijo v svoje osebna rast in se zna boriti do konca za tisto, kar hoče.

Skratka, kot lahko vidite, si je mogoče prizadevati za veliko bolj smiseln in pozitiven obstoj. Potrebno je veliko volje, discipline in kanček poguma . Kajti včasih, kot dobro veste, je treba sprejeti pomembne in težke odločitve, da dosežemo tisto, kar si tako močno želimo.

Če ga spodbudimo k pogumu, da poskusi, lahko odpremo vrata, ki nas bodo pripeljala do tega, da bomo prvič po zelo dolgem času resnično to, kar smo.