Dvojezičnost pomaga preprečevati Alzheimerjevo bolezen

Čas Branja ~2 Min.
Nedavne študije so pokazale, da govorjenje več jezikov izboljšuje zdravje možganov. Poglejmo, kako lahko dvojezičnost prepreči bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.

Poleg tega, da ponuja veliko koristi na družbeni, psihološki in osebni ravni, je dvojezičnost zelo dobra tudi za možgane. Raziskava je v zvezi s tem prinesla kar nekaj zanimivih podatkov. Tako kot to Dvojezičnost pomaga preprečevati Alzheimerjevo bolezen ker dvojezičnost odloži morebiten pojav patologij, povezanih z demenco, in pospeši okrevanje po možganski kapi.

Predvsem vse več študij to podpira Dvojezičnost pomaga preprečevati Alzheimerjevo bolezen . V tem smislu so kanadske raziskave pokazale, da povzroča spremembe v strukturi možganov, povezane z odpornostjo proti tej bolezni in manjšim nevrokognitivnim motnjam.

Prejšnje študije so že pokazale rezultate v tej smeri. V enem od teh objavljenih v reviji Nevrologija leta 2013 je bilo navedeno, da Pri ljudeh, ki govorijo dva jezika, se Alzheimerjeva bolezen pojavi z zakasnitvijo 4-5 let. . Raziskovalci zato predlagajo, da lahko dvojezičnost prispeva k razvoju nekaterih možganskih področij, ki nadzorujejo izvršilno funkcijo in ki vključujejo osnovne psihološke procese, kot je stopnja pozornosti.

Medtem ko so te študije pokazale le hipoteze, je druga naslednja uporabila podatke, pridobljene z magnetno resonanco, da bi preučila možganska področja, povezana s spominom, za katera je znano, da jih prizadeneta Alzheimerjeva bolezen in njen predhodnik. manjše nevrokognitivne motnje (MCI).

Po besedah ​​avtorjev je to prva študija, ki ne ocenjuje samo možganskih področij, odgovornih za jezik in kognicijo, ampak tudi vzpostavlja tudi povezavo med temi področji in vplivom dvojezičnosti na upočasnitev pojava Alzheimerjeve bolezni.

Dvojezičnost pomaga preprečevati Alzheimerjevo bolezen

Raziskovalci so pregledali možgane in spominsko funkcijo 4 skupine ljudi, sestavljene na naslednji način:

  • 34 večjezičnih udeležencev z manjšo nevrokognitivno motnjo (MCI).
  • 34 enojezičnih udeležencev z MCI.
  • 13 večjezičnih udeležencev z Alzheimerjevo boleznijo.
  • 13 enojezičnih udeležencev z Alzheimerjevo boleznijo.

To je pomembno poudariti Raziskovalci so skupaj s čelnimi predeli možganov preučevali tako imenovane medialne temporalne režnje, ki so kritični za oblikovanje spomina. .

Raziskovalci pojasnjujejo, da večjezični bolniki z MCI in Alzheimerjevo boleznijo vplivajo na kognitivni in jezikovni nadzor

Kot lahko vidite, ta študija podpira hipotezo, da je govorjenje dveh jezikov za nekatere zaščitni dejavnik specifičnih predelih možganov in lahko poveča kortikalno debelino in gostoto sive snovi. Ti rezultati nam omogočajo, da poudarimo strukturne razlike v možganih večjezičnih bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo in manjšo nevrokognitivno motnjo (MCI).

Brez rezultatov govorjenje več kot enega jezika vam omogoča izboljšanje kognitivne rezerve . Nekakšen predal, v katerem je shranjena sposobnost možganov, da se soočijo z novo obliko znanja, ki temelji na alternativnih načinih dokončanja naloge.

Različne znanstvene raziskave so pokazale, da dvojezičnost lahko postane dober zaveznik človeka pri preprečevanju (ali upočasnjevanju) pojava tudi resnih kognitivnih motenj. Kakšne pa so praktične koristi govoriti dva jezika za možgane?

Koristi dvojezičnosti za možgane

    Dvojezičnost pomaga preprečevati Alzheimerjevo bolezen. Dvojezični odrasli z Alzheimerjevo boleznijo potrebujejo dvakrat več časa, da razvijejo simptome kot njihovi enojezični kolegi. Povprečna starost za prve znake demence pri enojezičnih odraslih je 714 let, pri dvojezičnih pa 755 let.
    Pomaga vam, da se osredotočite na naloge. Dvojezični ljudje kažejo a večjo koncentracijo na svojih nalogah. Lahko se bolj osredotočim na pomembne informacije.
    Omogoča vam izmenjavo dejavnosti. Dvojezični ljudje so spretni pri preklapljanju med dvema sistemoma v pisavi in ​​strukturi, zaradi česar so dobri pri večopravilnosti.
    Izboljša kognitivne sposobnosti. Dvojezični ljudje ohranjajo svoje možgane budne in aktivne, tudi če uporabljajo samo en jezik.
    Poveča gostoto sive snovi. Siva snov je odgovorna za obdelavo jezika, spomin in pozornost. Dvojezični ljudje imajo gostejšo sivo snov.
    Izboljša spomin. Učenje tujega jezika vključuje pomnjenje pravil in besedišča. Ta miselna vaja izboljša splošni spomin, saj si olajša pomnjenje seznamov in zaporedij.
    Spodbuja sposobnosti odločanja. Dvojezični ljudje ponavadi jemljejo bolj razumne odločitve . Prav tako so bolj samozavestni glede svojih odločitev, potem ko razmišljajo o svojem drugem jeziku.
    Omogoča boljše znanje jezika. Drugi jezik se osredotoča na slovnico in strukturo stavkov, zaradi česar se dvojezični govorci bolje zavedajo jezika na splošno. Učenje tujega jezika daje prednost delu komunikatorjev, urednikov in piscev.

Biti dvojezičen ponuja številne prednosti, ki presegajo praktično uporabnost znanja komuniciranja v dveh različnih jezikih. Dejstvo, da je dvojezičnost lahko naravna obramba pred kognitivno degeneracijo, je nedvomno zelo zanimiv vidik, ki ga je vredno upoštevati, še posebej, če se bližate starosti.

Priljubljene Objave