Prepuščanje dolgčasu: možgani to cenijo

Čas Branja ~3 Min.

Napačno je mišljenje, da se je treba proti dolgčasu boriti le z zunanjimi dražljaji. prepustiti se dolgčasu je prava umetnost in povečuje naše ustvarjalne sposobnosti.

Po mnenju Guillerma Funesa, priznanega profesorja psihologije na Univerzi Carlos III v Madridu, ustrezna stopnja dolgčasa spodbuja ustvarjalnost in razbija rutino. Vendar pa se je povezava med dolgočasjem in strahom ter med tišino in tesnobo utrdila prepustiti se dolgčasu ha

Študija o Univerza (Uclan) trdi, da Bolj pasivne dolgočasne dejavnosti, kot je udeležba na sestankih, lahko privedejo do večje ustvarjalnosti

Dolgčas je bolezen srečnih ljudi; nesrečneži se ne dolgočasijo, preveč dela imajo. -ZA. Dufresnes-

Če je dolgčas koristen, zakaj mu ne pripišemo pozitivne vrednosti?

Zakaj takoj iščemo nekaj, kar bi počeli, ko se začnemo dolgočasiti?

V hiperpovezani in preveč stimulirani družbi se dolgčas začenja dozdevati kot redek privilegij in hkrati navadno zlo. Nam postane dolgčas in se takoj obrnemo na zunanje vire, kot sta televizija in Ne znamo uživati ​​v prostem času sedanjega trenutka in povezanosti z našo notranjostjo. Naša prioriteta je, da ostanemo zaposleni.

To ne pomeni, da se moramo potopiti v stanje nedejavnosti, v katerem prevladuje dnevni dolgčas. ampak kaj Dolgočasenje nam pomaga prisluhniti sebi in odkriti, kaj skušamo prikriti, ko smo zaposleni.

Na drugi strani presežek dražljajev v trenutni družbi lahko povzroči občutek fiktivnega dolgčasa . Morda je danes večja mera dolgčasa, ker ne znamo uživati ​​v preprostih stvareh. Največkrat se dolgočasimo, ne zato, ker nimamo kaj početi, temveč zato, ker nas dražljaji, ki jih imamo, ne zadovoljijo.

Da bi se borili proti nelagodju, ki ga povzroča to stanje, in ga izkoristili, moramo biti pri zavesti Dolgočasite se in poglejte, kaj se bo zgodilo.

Določena sposobnost prenašanja

Prepustiti se dolgčasu ob pravem času je sinonim za inteligenco

Je dobro prepustiti se dolgčasu? Kot v vseh stvareh, presežek ni dober. socialno omrežje

Na drugi strani pretirano dolgočasje nas lahko privede do uživanja več alkohola in tobak Dejstvo, da je dolgčas vsakodnevna izkušnja, nakazuje, da bi moral služiti nekemu namenu, poudarja profesorica Heather Lench Teksas A . Navsezadnje nam strah pomaga, da se izognemo nevarnosti, medtem ko nam žalost pomaga narediti napake v prihodnosti. Vsak negativen občutek ima svojo funkcijo. In prepustiti se dolgčasu?

Heather Lench trdi, da je dolgčas osnova ene naših najpomembnejših lastnosti: radovednost .

Samo dolgočasje, ki vedno izvira iz nečimrnosti stvari, ni nikoli nečimrnost in ne prevara; nikoli ne temelji na laži. In lahko rečemo, da ker je vse ostalo zaman, je dolgčas zmanjšan in obsega vse, kar je bistveno in resnično v človeškem življenju. -Giacomo Leopardi-

Priljubljene Objave