Pletenje je dejavnost prednikov, ki je še danes nedotaknjena. Čeprav je večji del človeške zgodovine veljala za žensko dejavnost, je danes vedno več moških, ki se ji posvečajo. Zato ni neobičajno najti mlade odrasle in starejše otroke obeh spolov, ki se posvetijo učenju tega dokler .
Več študij je pokazalo, da ima ta oblika obrti terapevtske učinke za tiste, ki se z njo ukvarjajo. Pletenje razvija motorične sposobnosti, spodbuja koncentracijo in ustvarja prostore za sprostitev in meditacijo. Nadalje je osnova za gradnjo druge vrste tkiva, socialnega, saj deluje kot element, ki povezuje ljudi ki izvajajo isto skupinsko dejavnost.
Tkanje in odpenjanje rokava Penelopine srajce čez dneve s klobčičem, s katerim se mačka igra ... Navsezadnje je to literatura.
(Manuel Vincent)
Odnos, ki nastane med tkalci, je tako močan kot v mnogih državah rodila se je terapija z volno. Takšne skupine ljudi se zberejo pri pletenju in ustvarjanju, da se naučijo konceptov o tehnikah in materialih vrste tkanin in modeli, ki jim je treba slediti. A tudi za sprostitev, tkanje zgodb, izmenjavo izkušenj in nasmeh do življenja.
Pletenje nam izboljša razpoloženje
Pletenje je dejavnost, ki se je lahko lotimo kjerkoli. Če to storimo sami, bomo vstopili v stanje introspekcije, razmišljali bomo, meditirali o svojih najglobljih mislih in to nam bo koristilo. Če to dejavnost izvajamo v skupini, se bomo povezali z drugimi, sklepali nova prijateljstva in spodbujali družabnost. V obeh primerih naši možgani sproščajo endorfine, ki nas sproščajo in povzročajo dobro počutje.
Nekatere nevroznanstvene študije ugotavljajo, da pletenje bistveno izboljša možgansko koordinacijo in koncentracijo; ne le to: bolj zapleten kot je vzorec, ki ga je treba tkati, bolj se krepita ti dve lastnosti. Ta dejavnost pomembno pomaga tudi osebam z motoričnimi težavami ali invalidnostjo.
Pletenje izboljšuje motorične sposobnosti. Uporaben je za ljudi, ki so postali invalidi zaradi poškodbe zaradi kirurškega posega ali bolezni, kot je osteoartritis, artritis ali karpalnega kanala.
V teh primerih bolečine, če ne odpravi v celoti, pa občutno zmanjša. V otroci razvija fine motorične sposobnosti, kar vodi do povečanja ročnih spretnosti in izboljšanja rokopisa.
Pletenje sprošča in zmanjšuje stres. V tako zmedenem obdobju, kot je sedanje, ko nikoli ni časa za res pomembne stvari, je izvajanje te dejavnosti inventiven proces s številnimi koristmi za duševno zdravje.
Ko pletemo, se stopnja tesnobe in stiske močno zmanjša, ne da bi se morali zateči k določenim zdravilom ki lahko oslabi naše telo.
Pletenje spodbuja ustvarjalnost
Vsaka vrsta ročne dejavnosti ima koristi na psihološkem področju. To so prakse, ki spodbujajo ustvarjalnost in domišljijo. Še posebej pletenje proizvaja vesolje občutkov: stik, barva, vonj sladkost in toplina volne pozitivno vplivata na naš um. Zato lahko z izvajanjem te dejavnosti premagujete izgube in rešujete težave.
Pletenje ni samo zabava: vključuje postavljanje in doseganje ciljev. Vsak dosežen uspeh, pa naj bo še tako nepomemben, je nagrajen. In vse, kar pride zatem, lahko daje samo veselje, samo pomislite, kdaj to, kar smo razvili, podarimo družinskemu članu ali drugi ljubljeni osebi.
V tem darilu je naš čas, naša umetnost, naše ustvarjalnost in naši občutki, vtkani v vsak centimeter naše tkanine.
Zahvaljujoč nedavno izvedeni študiji je bilo ugotovljeno, da danes na svetu več kot 35 milijonov ljudi trpi za senilno demenco. Ocenjuje se, da se bo do leta 2050 ta številka potrojila. Strokovnjaki priporočajo ročne dejavnosti, kot je pletenje, da bi preprečili pojav tega omejujočega stanja.
Nekaj je pri pletenju, zaradi česar mislimo, da je mogoče dobiti, kar potrebujemo, tudi če je težko. Takrat je
Slike z dovoljenjem Sanna's Knit
