Borilne veščine so predvsem vadba duhovno . Morda se zdi protislovno, da je nabor veščin in tehnik, ki so končno namenjene bojevanju, hkrati tudi pot evolucije. Vendar, če pogledate s pravega zornega kota, je.
V bistvu borilnih veščin je načelo, da je um vodilo vsega. Telo je sposobno doseči določene sposobnosti in moči le, če najprej predano razgibamo um. A .
V borilnih veščinah glavni boj dogaja proti sebi in svojim omejitve . Oporišče treninga je v samospoznavanju in premagovanju vsega, kar omejuje naše potenciale. Vsaka nova zmaga je rezultat notranjega procesa, ki na koncu obrodi sadove.
