Nasmeh je ena od tistih sposobnosti, ki so izključne za ljudi, čeprav včasih poskušamo videti nasmehe mačk, psov ali slonov. To je izraz z močnim vplivom in dokaz za to je več poskusov o moči nasmeha, ki so skoraj vsi pripeljali do tega zaključka.
Vsakdo lahko preizkusi moč nasmeha v vsakdanjem življenju in potegne svoje zaključke. Na primer, poskusite nekoga prositi za uslugo z resnim izrazom in nato storite isto, medtem ko se nasmejete. Verjetno bo odziv našega sogovornika drugačen.
Aktivirani so tudi bogovi nezavedni mehanizmi ki nam omogočajo, da razumemo, ali se človek iskreno smehlja ali ne. Če gesta ni pristna, se sproži nasprotni učinek: postanemo nezaupljivi. Ta mehanizem je del tega, kar so odkrili nekateri poskusi o moči nasmeha. Poglejmo tri.
Vsak nasmeh te naredi dan mlajšega.
-Kitajski pregovor-
1. Socialno lepilo eksperiment o moči nasmeha
Enega najzanimivejših eksperimentov o moči nasmeha je izvedel znanstvenik Ron Gutman, ki to tematiko proučuje že več let. Zaključke njegove raziskave je objavil v reviji Journal Forbes v članku z naslovom Neizkoriščena moč nasmeha.
Ta študija nam ponuja zanimivo dejstvo. Mlado opico so postavili poleg dveh oseb, ena se je nasmejala, druga pa ne. Mala žival se je približal nasmejani osebi. Test smo večkrat ponovili in rezultat je bil vedno enak. Enako se dogaja med ljudmi.
Članek obravnava študijo, ki jo je izvedla univerza Upsala na Švedskem o reakcijah, ki jih sprožijo različni obrazni izrazi. Ugotovljeno je bilo, da nasmejani ljudje ponavadi okužijo njihov optimizem. Iz tega sledi, da je nasmeh z evolucijskega vidika nalezljiv. Pomaga zbližati ljudi, saj deluje kot družbeno lepilo.
2. Nasmeh ustvarja intenzivnejši spomin
Drugi poskus o moči nasmeha je izvedla univerza Duke (v ZDA). 50 prostovoljcev je bilo naprošenih za interakcijo z zaposlenim v namišljeni potovalni agenciji. Nekatere je pozdravila resna žena, druge žalostna; ostalo od nasmejane ženske.
Na koncu vsi, ki so bili v stiku z nasmejano žensko, so rekli, da jih je zadevna tema pritegnila in da so se počutili bolj motivirane, da želijo ponovno poslovati z njo. Znanstveniki so torej prišli do zaključka, da se v prisotnosti nasmejane osebe aktivira orbitofrontalni korteks to je področje možganov, povezano z nagrado.
Hkrati je bilo ugotovljeno, da nasmejan obraz ustvarja intenzivnejši spomin. Ker ustvarja koristno izkušnjo, si jo bolj jasno zapišemo v spomin. Podobno smo bolj odprti za zahteve nasmejanih ljudi.
3. Lažni nasmehi niso posebej koristni
Leta 1980 nemški psiholog Fritz Strack z Univerze v Wüzburgu izvedli še en poskus o moči nasmeha. Kljub uporabi negotove metodologije so rezultati njegovih študij postali zelo priljubljeni. Pokazali so, da če je človek žalosten ali slabe volje in se prisili k lažnemu nasmehu, se njegovo razpoloženje ponavadi izboljša.
Vendar je 17 drugih raziskovalcev iz različnih delov sveta ponovilo Strackov poskus, vendar je dobilo nejasne rezultate. Zato se je raziskovalec Eric-Jan Wagenmakers z Univerze v Amsterdamu odločil izvesti podrobno analizo obravnavane teme.
Njegova raziskava je vključevala 1.894 ljudi in zelo strogo metodo. Na koncu je bil dosežen sklep, da ni razloga, da bi mislili, da se vaš obraz prisili v nasmeh izboljša stanje duha osebe. Pravzaprav raziskovalci niso odkrili nobenih subjektivnih sprememb po prisiljenem nasmehu.
Vse to nam omogoča, da trdimo, da moč nasmeha ni odvisna samo od obrazne mimike, ampak ga mora spremljati pravi občutek, da doseže želeni učinek. Zagotovo vemo, da lahko iščemo uporabne dražljaje za nasmeh in iz tega ugotovimo, ali je res, da se naše razpoloženje močno spremeni.
