Obstajajo časi, ko je edina možnost zapustiti vse. To ni dejanje strahopetnosti ali predaje: tisti, ki se odločijo spakirati kovčke in pogledati proti obzorju, nosijo kožo resnično pogumnih. Ker se sčasoma naveličaš strtega srca jokati na skrivaj in preden nam veter odnese dušo, moramo oditi.
Pustiti vse absolutno ne pomeni pozabiti stvari, ki smo jih doživeli, ali izkoreniniti svojo identiteto in naše povezave. To preprosto pomeni transformacijo, integracijo preteklosti, sedanjosti in želje po prihodnosti v isto entiteto sposoben ustvariti samega sebe in se ne obrniti v trpljenju in bolečini. V tem peščenem gradu na robu oceana, ki ne more več stati.
Če se ne povzpnete na najvišjo goro, ne boste nikoli mogli uživati v pokrajini.
(Pablo Neruda)
Vsi smo že na nek način poskušali oditi stran od vsega, kar je v bližini, da poskrbijo za svoje fizično ali čustveno zdravje.
V obeh primerih zapustiti vse ni enostavno. V svoji prtljagi nosimo tudi strah in negotovost: čeprav nam glava pravi, naj gremo, srce ne more zapreti kovčka.
Vabimo vas k razmisleku.
Pustiti vse je tudi dejanje preživetja
V naši rubriki smo večkrat govorili o tem, da možgani ne marajo sprememb. Sprememba pomeni tveganje in s tem izziv za naše preživetje. Vendar pa obstajajo situacije, v katerih nam ta notranji arhitekt čustev, instinktov in vedenja nameni zelo pomemben ščepec pozornosti.
Vzemimo primer. Predstavljajte si, da greste skozi obdobje stres zelo intenzivno, vse okoli tebe nekaj prosi, te popelje do meje. Tudi vi, namesto da bi obvladali ta pritisk, se pustite odnesti tej nenehni plimi. Nekega dne, ko se nameravate z avtobusom odpraviti v službo, se vaše noge in misli umaknejo v drugo smer. Začnete hoditi, ne da bi se ustavili, dokler se, ne da bi vedeli, znajdete daleč od centra mesta, kjer vladajo mir, počitek in ravnovesje.
Moral si pobegniti. Vaš nagon za preživetje je nenadoma prevzel vajeti situacije in vam pokazal dva elementa, ki vam lahko pomagata: razdaljo in tišino . Možgani ne marajo sprememb, vendar morate upoštevati, da bodo naredili vse, da vas naredijo preživeti . To povabilo, da zapustite vse, se torej pretvori v potrebo po skrbi zase, potrebe, ki je ne morete prezreti.
Zdaj vam želimo povedati o Johnu Tierneyju. Ta novinar iz New York Times
Pisatelj to pojasnjuje samokontrola, ki jo ohranimo skozi čas, nas lahko uniči. Življenje v zatiralskih razmerah pomeni, da naši možgani prej ali slej izvedejo nekakšen državni udar, da bi razumeli, da se spremenimo ali izgubimo vse.
Če življenje, ki ga živite, ni vaše, pojdite iskati pravega
Če življenje, ki ste ga živeli do zdaj, ne ustreza temu, kar čutite v sebi, potem odidite. Če se počutite kot tujci v lastnem obstoju, pojdite ven in se poiščite. Če je realnost okoli vas poseljena z žebljički, odletite. Vaše fizično in čustveno zdravje vam bo hvaležno.
Samo vi se lahko odločite, da boste vse zapustili. Verjetno obstajajo tisti, ki se že počutijo precej zavezane uvesti majhne spremembe, da bi našli dobro počutje. Vendar ob določenih priložnostih i spremembe usmerjeni niso dovolj: ne izboljšajo morale, ne zdravijo, ne popravijo. Narediti morate daljši korak, da na svojem osebnem zemljevidu ustvarite večjo razdaljo, ki vas je prej definirala.
Spodaj ponujamo nekaj strategij, ki jih je treba upoštevati.
Strategije iskanja svojega pravega življenja
Ko razmišljate o tem, da bi zapustili vse, morate biti zelo jasni, zakaj to počnete in kaj je cilj . Ko ima človek zakaj, je sposoben prekrižati vse kako. Če naredite spremembo, to naredite zato, da postanete to, kar resnično želite biti: posameznik, ki je zadovoljen s samokontrola nekdo, ki si daje novo priložnost, da se počuti dobro.
- Ko greste skozi te čustvene ciklone, je dobro razmisliti in se pogovoriti sami s seboj. Najboljši odgovor na to, kaj bi morali in česa ne bi smeli početi, se skriva v vas.
- Pustiti vse ne pomeni pobegniti; določili smo ga na začetku članka.
- Nihče vam ne more zagotoviti, da bo ta sprememba delovalalahko pa je tudi upa .
Na koncu se spomnite, da je edini namen vašega življenja uspeti. Tako je
