Ste se kdaj počutili izgubljeno in obupano? Včasih nas situacije premagajo. Želimo le najti svetilnik, ki bi nas lahko vodil .
Če se uglasimo v načinu svetilnik ki nam razsvetljuje pot, ki ji moramo slediti.
Oglejte si svetilnik, ki nas lahko vodi
Kako lahko zazremo ta svetilnik, ki nas vedno vodi? telovadba
Zapreti moramo oči in se sprostiti, da sprostimo napetost, ki preplavlja celotno telo in dosežemo stanje miru. Potem je treba predstavljajte si, da smo na krovu čolna, ki se znajde na vodi, obkrožen z divjimi valovi, ki grozijo, da ga bodo potopili .
Z nikomer ne moremo komunicirati . Edina stvar, ki jo lahko naredimo, je, da se trdno oprimemo jambora čolna, da nas v vsakem trenutku ne vrže stran. Zelo je naporno. Bolijo nas roke. Hladno je, naveličani smo prenašati to situacijo in razmišljamo, da bi odnehali. Toda nenadoma se pojavi medla svetloba.
Ko nas situacije premagajo, se začnemo utapljati v čustvih in zdi se, da je prišel naš konec. Vendar, če ne bomo obupali in se upirali, bomo sčasoma lahko zagledali svetilnik, ki nas bo vodil.
Namesto da spustimo glave in ostanemo potopljeni v svoje porazne misli, bodimo radovedni glede te luči . Odpravimo se proti njej. Takole vsaj nekam gremo. Ko se približamo, ta svetloba postane jasnejša in razločimo nekaj drugega. Je svetloba, ki jo nekaj podpira. Kako odličen občutek! Pogovarjali se bomo poln upanja .
Veselje ob zavedanju, da obstaja upanje
Ko končate to vajo, je pomembno, da delate na svojih čustvih. Kako smo se počutili, ko smo bili na ladji ob pride? Morda so nas prevzeli strah, osamljenost, zapuščenost in razočaranje. Morda smo celo mislili, da umiramo. Potem pa se je nekaj spremenilo.
Ko smo zagledali luč, so se naša čustva dramatično spremenila. kdaj miren olajšanje vedrine ... Pozabili smo, kako slabo nam je in začeli smo se počutiti srečni glede na izboljšanje.
To se zgodi, ko na primer izgubimo službo in dalj časa ne moremo najti nove zaposlitve. Vendar nekega dne prejmemo klic na razgovor za službo. Vedno obstaja svetilnik, ki nas vodi, vendar ga moramo znati videti. Če oseba, ki prejme ta klic, noče videti svetilnika, bo mislila, da ne bo izbrana. Ker je stara že 40 let, ker že dolgo ne dela ali iz katerega koli drugega razloga, ki jo še bolj pogreza v svoj negativizem.
Ko se zgodi nekaj neprijetnega, kako naj ne dovolimo, da se naše življenje razpade in gremo naprej? Skrivnost je imeti več kot svetilnik propade
Imejte več žarometov v življenju
Svetilnike življenja si lahko predstavljamo kot različne elemente, ki ga sestavljajo. Na primer, imamo svetilnik za odnos para, drugega za družinske odnose, drugega za delo in našo osebno rast ... Ideja je gojiti in skrbeti za čim več svetilnikov . Vzemimo primer.
Ko se en svetilnik zruši, se moramo osredotočiti na drugega. Če zanemarimo druge svetilnike, se znajdemo na plavajočem čolnu. To stanje se lahko nadaljuje čez čas. Zato se ne moremo osredotočiti le na en svetilnik. Tudi drugi si zaslužijo našo pozornost, ker jo bomo morda potrebovali v prihodnosti.
Predstavljajmo si, da trpimo za čustvena odvisnost Kje je svetilnik prijateljstva? Kaj pa osebna rast? Kaj se je zgodilo s svetilnikom poklicnih ciljev?
Če ne poskrbimo za druge žaromete, tvegamo, da ne bomo mogli naprej.
Ko spoznamo, da naše življenje ne temelji na enem samem svetilniku, ampak da obstaja veliko drugih, bomo odkrili, da tudi če eden ne uspe, bodo drugi še naprej osvetljevali našo pot.
