Koža je največji organ v človeškem telesu, kljub majhni debelini (od 05 do 4 mm) ščiti mišice in organe, notranjim delom telesa pa daje stabilnost in organiziranost. Zato je pomembno, da zanj poskrbimo predvsem v primeru specifičnih bolezni, kot je npr atopijski dermatitis, ki prizadene približno 10 % prebivalstva.
The atopijski dermatitis se pojavlja ne glede na starost, etnično pripadnost ali spol. Ni posebnega diagnostičnega testa za odkrivanje te bolezni: specialist mora samo pregledati zadevno področje, da določi zdravljenje ali morebitna zdravila.
Kaj je atopijski dermatitis?
Beseda dermatitis izhaja iz grškega δέρμα (koža) in -ίτις (vnetje), zato se uporablja za označevanje vnetja kože. Običajno ga spremlja rdečina ali srbenje. Pojavi se v predelih upogiba (na primer v bližini kolena ali komolca). V najbolj skrajnih primerih Nastanejo lahko tudi hrapavosti ali razpoke mehurji ali pa koža postane zelo suha .
Ker je manifestacij dermatitisa veliko, je v primeru dvoma najbolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom. Samo strokovnjak bo lahko odgovoril na vsa vprašanja in predlagal ustrezno zdravljenje. V večini primerov epizode atopičnega dermatitisa so kratkotrajne . Torej, če bolezen ni kronična, je mogoče vzrok obdržati pod nadzorom.
Kaj povzroča atopijski dermatitis?
Vzroki za atopijski dermatitis so številni. Nekateri so manj pogosti in se jim je zato zlahka izogniti:
- Pomanjkanje vitamini ali mineralov
- Pomanjkanje hidracije
- hladno
- Alergija (na hrano, dihala itd.)
- Temperaturne spremembe
- Stik z odišavljenimi materiali ali snovmi
- Stik z grobimi materiali
Nasveti za zdravljenje atopičnega dermatitisa
Kaj lahko storimo za zdravljenje ali preprečevanje atopičnega dermatitisa? Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati. Prav tako so dobri za izogibanje simptomom kronične težave.
Zdrava prehrana
To, kar jemo, služi za ohranjanje celic, vključno s kožnimi celicami. Zato je pomembno, da se pravilno prehranjujemo.
Pomemben vitamin za pravilno delovanje kožo to je vitamin E, ki je prisoten v številnih oljih in suhem sadju . Koristno je tudi uživanje živil, bogatih s kolagenom.
Hidracija
71 % kože sestavlja voda, kar prispeva k njeni elastičnosti in sijaju . Najprimernejši način za njegovo temeljito hidracijo je pitje vode; količina se razlikuje glede na težo, starost ali spol.
Nanos vlažilnih krem je prav tako zelo pomemben, še posebej, če živimo v suhem okolju ali se selimo v druge kraje s posledičnimi temperaturnimi spremembami. pravzaprav tisti, ki imajo atopijski dermatitis, opazijo izboljšanje, ko klima je bolj mokro .
Oblačila iz naravnih vlaken
Koža z atopijskim dermatitisom lahko postane razdražena ob stiku s sintetičnimi ali grobimi vlakni (kot je volna, tudi če je naravna). Bombaž ali lan pa sta materiala, primerna za kožo. Izberite udobna oblačila, da preprečite pritisk na kožo.
Bodite previdni pri izpostavljenosti vročini/mrazu
Kot že rečeno, na kožo vplivajo temperaturne spremembe. Enako velja za pretirano sončenje. V primeru atopičnega dermatitisa morate biti pozorni na te dejavnike, ker se lahko poslabša: nosite oblačila, ki izolirajo hladno izogibajte se pretiranemu izpostavljanju klimatskim napravam ali soncu je nekaj najpreprostejših pravil. Pri tuširanju je priporočljivo prilagoditi temperaturo vode, ker lahko negativno vpliva na kožo.
Previdno s parfumi
Sintetični parfumi, osvežilci zraka in druga kozmetika vsebujejo sestavine, ki lahko poškodujejo kožo. Če je koža občutljiva, kot pri atopijskem dermatitisu, se zlahka razdraži . Vsekakor uporabljajte izdelke naravnega izvora, če je le mogoče, ali pa se teh izdelkov izogibajte, če se stanje vaše kože poslabša.
Izogibajte se stresu
Stres je eden najpomembnejših dejavnikov, ki vpliva na videz kože. Na splošno ponavadi ga somatiziramo stres na koži torej opazimo razdraženost, afto ali splošno srbenje . Vzroke stresa moramo jemati zelo resno: izogibajte se prepirom, izločite kofein in poskušajte dovolj počivati.
Ne pozabite, da je atopijski dermatitis precej pogosta težava in da obstaja veliko posebnih zdravil za zdravljenje tega stanja. Običajno specialist priporoča uporabo kreme za lajšanje simptomov.
Vendar Za to težavo ni dokončne rešitve, čeprav je vsaka majhna poteza koristna za poznavanje in čim boljšo nego vaše kože. . Navsezadnje, tako kot smo si med seboj različni, je tudi naša koža.
