V nekaterih primerih lahko družina predstavlja strupeno okolje, ki samo povzroča trpljenje. Ti starši pogosto negativno vplivajo na duševno zdravje svojih otrok; Obstaja dinamika, v kateri so otroci že od zgodnjega otroštva izpostavljeni situacijam stresa, tesnobe, ponižanja ali ranljivosti. To so težke situacije, katerih težo je čutiti tudi v odrasli dobi.
Oscar Wilde je v enem svojih najbolj znanih del dejal, da se skoraj nihče ne zaveda, kaj se lahko zgodi v domu. Prepogosto lahko hiša z zaklenjenimi vrati in okni z rešetkami postane popolno okolje za grozljive razmere. Eden tistih, kjer matere, očetje ali drugi družinski člani duševno zdravje otrok je vse prej kot pozitivno.
Glede na to, kar je navedlo študija dr. Anne Marie Conn z oddelka za medicino Univerze v Rochesterju The
To pomeni, da posledice travme, ki nastanejo zaradi pomanjkanja naklonjenosti, zlorabe, fizičnega ali psihičnega nasilja ali katerega koli drugega dejavnika, ki lahko škoduje psiho-čustvenemu razvoju otroka, niso omejene na otroštvo. To presegajo in imajo posledice za njegovo duševno zdravje, celo spremenijo razvoj njegovih možganov. V nekaterih primerih lahko takšne travme povzročijo tudi razvoj psiholoških motenj, ki posledično vplivajo na izobraževanje.
Duševno zdravje zahteva veliko pozornosti.
-Adam Ant-
Ko starši škodijo duševnemu zdravju svojih otrok
Starši vplivajo na duševno zdravje svojih otrok O tem ni nobenega dvoma. Odraščanje v čustveno stabilnem družinskem okolju, ki spodbuja varnost in samospoštovanje, vam omogoča, da postanete odrasli z odličnimi psihološkimi veščinami. Nasprotno, slab vzgojni slog lahko povzroči resno ogroženo psihološko strukturo.
Danes vemo, da je glavni vzrok za psihološke in vedenjske težave otrok družinsko okolje in dinamika, ki se v njem dogaja. Pred kratkim na Revija za družinsko psihologijo je bila objavljena raziskava, ki jo opravili univerzi v Teksasu, po kateri celo preprosto šeškanje ima lahko resne posledice.
Vsaka implicitno ali očitno nasilna gesta, beseda ali vedenje pusti svoj pečat spremeni otrokovo vedenje, predvsem pa nekaj veliko resnejšega ostane za vedno vtisnjeno v njegovem umu. Otroci, vzgojeni v okoljih, kjer se uporablja izobraževalne strategije škodljive, a jih starši štejejo za veljavne (šeškanje, agresivni očitki, prestroga vzgoja itd.) imajo skupne lastnosti:
- Nizka samopodoba
- Prepričanje, da človekove potrebe niso pomembne
- Menijo, da je napačno izražati svoja čustva.
- Menijo, da je omenjena dinamika normalna in dopustna (nasilje, agresija, trpinčenje, nespoštovanje).
Vendar ima ta dinamika različen vpliv, odvisno od posameznika. Nekateri ljudje, ki jim uspe prenesti težo tega temnega poglavja v življenju. Drugi so bolj ranljivi, zato njihovo duševno zdravje močno trpi. Poglejmo, kako.
Kako lahko starši vplivajo na duševno zdravje svojih otrok
Ena glavnih manifestacij travmatičnega otroštva je prav gotovo le-ta kronični stres .
Stalne stresne situacije
Ko otrok živi v nestabilnem okolju brez naklonjenosti referenčne osebe, se počuti negotovega, predvsem pa se ne počuti ljubljenega in zato doživlja občutek stresa. Sprva gre za akutno stresno motnjo, ki pa se sčasoma spremeni v bolj ostro in dolgotrajno stanje latentnega stresa.
Kronični stres lahko celo spremeni delovanje možganov in negativno vpliva na pozornost in spomin ter vodi celo v stanje hiperaktivnosti ali povzroči različne težave pri obvladovanju čustev.
Soodvisni odnosi
Pomanjkanje naklonjenosti že v zgodnjem otroštvu vodi do iskanja močnih odnosov, zaradi katerih se počutite varne in zadovoljne. Vendar stalni strah pred izgubo teh vezi povzroči, da oseba razvije pravo obsedenost in vzpostavi odnose, ki temeljijo na soodvisnosti.
Starši lahko na veliko načinov vplivajo na duševno zdravje svojih otrok. Vsi se moramo zavedati, da lahko vzgojni stil, ki ga sprejmemo, močno vpliva na otrokovo življenje (tudi ko postane odrasel), zato je dobro, da dajemo prednost primernemu vedenju in jeziku, ki je lahko dober zgled.
Nenehna tesnoba in nemoč
Odraščanje brez varnosti ljubeče družine je spodbudno okolje, v katerem definiranje močne identitete spodbuja razvoj psiholoških motenj med odraščanjem. Manjka samospoštovanja, predvsem pa upanja. V takšnih situacijah je povsem običajno doživeti stanje kroničnega pesimizma in tesnobe, značilno za osebe s čustveno pomanjkljivostjo.
Prav tako ni nenavadno, da otroci, vzgojeni v negativnem okolju, kažejo nekakšno naučena nemoč . Prepričani so, da tega ne zmorejo
Psihološki mehanizmi za skrivanje travmatične preteklosti
Človeški um je fascinanten. Naši možgani pogosto ne prenesejo teže travm in uporabljajo nekatere psihološke mehanizme, ki jim omogočajo, da gredo naprej in se soočiti z vsakdanjim življenjem, ne da bi sence preteklosti lahko zakrile sedanjost. S tem pa spodbuja razvoj psihičnih motenj.
Med najpogostejšimi najdemo disociativne motnje, neke vrste spremenjeno zaznavanje lastne identitete, spomina in okolice. Gre za precej pogost učinek posttravmatskega stresa, ki ga, kot že rečeno, sproži travmatični dogodek.
Starši imajo moč vplivati na duševno zdravje svojih otrok na toliko načinov. Da bi izstopili iz tega začaranega kroga, ni dovolj časa. Treba je imeti pogum in najti moč za se obrnite na specializiranega strokovnjaka, ki nam lahko pomaga tako da si povrnemo svoja življenja in ustvarimo bolj bivalno, dostojno in zadovoljujočo resničnost.
