Sam strah Ščiti nas pred morebitnimi grožnjami in nam včasih pomaga, da smo bolj natančni in osredotočeni na to, kar počnemo. Vendar pa je to resničnost, ki lahko vdre v vsak kotiček našega obstoja, ne da bi se tega zavedali. Kar naenkrat to odkrijemo prevladuje strah naše življenje.
Iskreno povedano, tega se vsi ne zavedajo. Upajmo prevladuje strah tvoje življenje ampak tega še nisi opazil. Strah je ena tistih realnosti, ki jo zelo pogosto radi prikrijemo, da bi ostali neopaženi, in se tako slepimo, da imamo vse pod nadzorom. Zaradi tega je včasih težko prepoznati ta občutek.
Sramežljivi ljudje se bojijo, preden so v nevarnosti; strahopetci pred njim; tisti pogumni šele potem.
-Jean Paul-
Ko strah obvladuje človekovo življenje, se lahko zgodi občutek obtičanja ali imeti občutek, da nič ne gre prav . Doseganje vaših ciljev se zdi nemogoče in prevladuje vas splošno stanje nelagodja. Znaki, ki jih bomo opisali, vam bodo pomagali razumeti, ali na vaše življenje močno vpliva strah ali ne. pripravljena
Znaki za razumevanje, ali strah prevladuje v vašem življenju
Perfekcionizem
Presežen perfekcionizem ni vrlina, še posebej, če ga spremlja nestrpnost ali tesnoba. Namesto da bi nas naredilo boljše ali nam pomagalo doseči boljše rezultate, nas velikokrat preprosto pripelje do tega, da ne uživamo v ničemer.
Ko nas muči perfekcionizem, je to lahko znak, da strah prevladuje v našem življenju. È Možno je, da globoko v sebi ne želimo popolnoma izboljšati stvari, ampak se le bojimo, da ne bi bili na ravni ali še huje, da bi se počutili kot sami zavrnjen od drugih. Morda se celo bojite, da bi naredili napako.
Ne tvegajte
Nedvoumen znak, da strah prevladuje v življenju. Izogibajte se tveganje za vsako ceno je enakovredno prenehanju življenja. To je odnos, ki blokira in zaradi katerega človek prej ali slej svoje življenje dojema kot dolgočasno ali nesmiselno.
Če želite biti na varni strani, boste omejili število svojih izkušnje na minimalne pogoje . Odsotnost tveganja je čista fantazija, saj je neločljivo povezana z našim obstojem. Strah pred tem, da ne boste na nivoju, tvega, da boste za vedno ostali ujeti v coni udobja.
Odloži
Strah je eden od razlogov, zakaj stvari odlagamo za nedoločen čas. Odložimo zakaj Strah vam preprečuje, da bi šli naprej z uresničevanjem svojih ciljev in izpolnjevanjem svojih dolžnosti.
Pogum ni občutek, ki se manifestira pred dejanjem, ki zahteva določeno mero poguma. Nasprotno, to je realnost, ki je zgrajena do te mere, da si upamo in ukrepamo, da bi napredovali proti svojemu cilju. Odlaganje pogosto vedno bolj povečuje strah, dokler ga ni več mogoče premagati.
Vse je treba imeti pod nadzorom
Želja imeti vse pod nadzorom je jasen simptom negotovost . In negotovost ni nič drugega kot strah pred bivanjem sebe, da se v celoti izrazimo, da se sprejmemo z vsemi prednostmi in slabostmi, ki nas odlikujejo. Poskušati imeti vedno vse pod nadzorom paradoksalno pomeni prepustiti strahu nadzor nad našim življenjem.
Negotovost je stalnica v človeškem življenju. V resnici ni ničesar na svetu, kar bi lahko zares imeli pod nadzorom. Preveč je sil, ki uhajajo naši volji in naši želji. Biti prilagodljiv in prilagodljiv je znak Sila in to pomeni biti realen. To velja tudi za ponižnost. Želja po nadzoru nad vsem je najzanesljivejša pot v tesnobo.
Izogibajte se izražanju v javnosti
Ne mislimo na težave pri javnih govorih ali prirejanju konferenc. Nekateri ljudje se vzdržijo povedati, kar mislijo ali čutijo. In to počnejo iz strahu. Strah pred odzivom drugih ljudi, strah pred tem, da bi rekli kaj kompromitujočega ali se uveljavili.
Če ne poveste, kar mislite ali čutite, je enako samouničenju. Kdor se odreče izražanju svojega mnenja, se odreče samemu sebi. In odreče se tudi svobodi misli in izražanja. Strah pred govorjenjem vodi v nevidnost v simbolično smrt.
Ni drugega načina za premagovanje strahov, razen s soočenjem z njimi. Ne gre za to, da bi se brez strahu izpostavili nečemu, kar nas moti. To pomeni, da vredno se je lotiti postopka, ki vodi k povrnitvi moči, ki je v nas. Če strah prevladuje v vašem življenju, je čas, da naredite nekaj, da boste lahko prevladali nad svojim strahom.
