Dandanes naše odnose vzdržujemo na spletu in zunaj njega. S širjenjem informacijske tehnologije in predvsem družbenih omrežij je digitalni svet postal nov prostor za interakcijo. V tem digitalnem svetu FoMO sindrom
Za to novo motnjo je značilen družbeni strah, ki je vedno obstajal: izključenost. Gre za občutek tistega grenkega občutka, da smo izključeni. Ta občutek se začne s preprosto zaznavo, ki raste in nas mori, dokler nas ne spodbudi, da ostanemo vedno povezani, da ne bi ničesar zamudili.
Če vemo, da bodo naši prijatelji nekaj naredili ali imajo boljši načrt od našega, se počutimo globoko izpuščeni. Z drugimi besedami, naše življenje je manj zanimivo kot življenje drugih. Zahvaljujoč mobilnim telefonom in trenutni naravi družbenih omrežij je ta občutek postal pogost spremljevalec v življenju mnogih ljudi.
Vzrok tega pojava je neprekinjena povezava z internetom. Z novimi tehnologijami se FoMO sindrom predstavlja novo dimenzijo, ki zahteva analizo sociologov, psihologov in celo zdravnikov. Analizirajmo ga skupaj.
Zabava je lahko sladica našega življenja, nikoli pa glavna jed.
-Harold Kushner-
Ali se ne morete zabavati samo zato, ker se zabavajo tudi drugi?
Predstavljajte si naslednjo situacijo: mirno ste doma, sobota je zvečer in gledate dober film ali berete dobro knjigo. knjiga ali pa ste sredi odličnega pogovora, ko se odločite povezati s Facebookom. Tam vidite, da vaši prijatelji potujejo ali večerjajo v ekskluzivni restavraciji. Če ste zaradi tega žalostni ali v stiski, verjetno trpite za sindromom FoMO.
Lahko se zgodi vsakomur, to je normalno, vendar ko vsak prijeten trenutek prekine odkritje, da nekateri prijatelji ostajajo skupaj zabavati se brez naše vednosti potem imamo problem.
I socialno omrežje v katerem so povedani
Obstajata dve vrsti ljudi: tisti, ki razmišljajo, in tisti, ki se zabavajo.
-Charles Louis of Seconded-
Ali sindrom FoMO raste zaradi novih tehnologij?
Lahko bi rekli, da je strah pred izključenostjo obstajal vedno. Zaradi pametnih telefonov in vseprisotnosti socialnih omrežij pa se je preobrazila v motivacijo zaradi naše potrebe po pripadnosti.
Biti član skupine je pomembno tudi za socialno identiteto, ki je temeljna komponenta za samospoštovanje . Evo zakaj Socialna omrežja, vključno s Facebookom, Instagramom in Twitterjem, igrajo zelo pomembno vlogo v medčloveških odnosih.
Zahvaljujoč novim tehnologijam vedno vemo, kaj počnejo drugi in s tem tudi, kaj zamujamo. Vzroki sindroma FoMO anksioznost in občutek neustreznosti ali izključenosti.
Glede na študijo trije od desetih ljudi, starih od 13 do 34 let, so občutili ta občutek. Na splošno se to zgodi, ko vidijo svoje prijatelje, da počnejo stvari, na katere niso bili povabljeni. Se to dogaja tudi vam?
Želja, da ne bi ničesar zamudili, je zelo zahtevna. Iz tega razloga se znova daje vrednost učinkovitosti z iskanjem orodij in bližnjic za doseganje večje produktivnosti v krajšem času.
