Nekatere študije poročajo, da približno 10 % prebivalstva doživi postspolno depresijo . To je presežek nerazložljive žalosti po spolnem odnosu in ni nujno povezan z doživeto spolno izkušnjo. Ne glede na to, kako zadovoljiva je bila slednja, jo bodo tisti, ki jih je prizadela ta motnja, vedno poskusili postspolna depresija .
Če sem iskren postspolna depresija se ne šteje za motnjo niti okvare ali česa podobnega. V večini primerov ne gre za nič drugega kot čustveno nelagodje. Če to nelagodje traja predolgo, je to lahko pokazatelj globlje težave.
Poželenje si zasluži, da z njim ravnamo usmiljeno in razumevajoče, ko ga izvajamo, da se naučimo ljubiti.
-Dante Alighieri-
Doslej znanost še ni povsem razjasnila vzroka za to čustveno stanje. Čeprav o tem obstaja več teorij, nobena ne more pojasniti vseh primerov. Kar velja za en primer, ne velja za drugega. Pospolno depresijo lahko povzroči več dejavnikov.
Kaj je postspolna depresija
The Journal of Sexual Health skupni element je občutek žalosti ki se pojavi takoj po koitusu . Nerazložljiv občutek, saj ni povezan s pravkar občutenim užitkom.
Najbolj verjetno je, da to stanje žalosti traja nekaj minut in nato izgine brez sledi. Toda obstajajo tisti, ki ta občutek ohranijo več ur. Nekateri celo preizkušajo več dni.
Občutek, ki ga občutite, je resničen eksistencialna praznina . Tisti, ki trpijo zaradi tega, občutijo veliko željo po joku, ne da bi si znali razložiti, zakaj. Počuti pa se tudi razdražljivega, mračnega razpoloženja in z veliko željo po osamitvi.
Fiziološki razlogi
Po mnenju zdravnikov Briana Birda Roberta Schweitzerja in Donalda Strassberga, ki sta to temo obsežno preučevala nekaj se zgodi med spolnim odnosom hormonska revolucija . Ko je spolni odnos končan, poskuša telo nadomestiti vloženi hormonski napor . Dinamika, zaradi katere se hormonske ravni močno znižajo, kar povzroči pojav depresije.
Dr. Richard A. Friedman, direktor psihofarmakološke klinike na Weill Cornell Medical College, pojasnjuje, da med orgazmom se proizvedena aktivnost močno zmanjša iz amigdale .
Slednje je možgansko področje, ki je odgovorno za obdelavo strahu. Zgodi se, da se med spolnim odnosom občutno zmanjša strah in vsi občutki, povezani z njim. Po spolnem odnosu poskušajo možgani hitro obnoviti te občutke glede na njihov pomen za preživetje. Zato silno vračanje teh čustev ustvarja občutek eksistencialne praznine.
Psihološki razlogi
Človeško bitje ni sestavljeno samo iz biologije. Tega, kar se nam dogaja, ni vedno mogoče razložiti s hormoni in nevrotransmiterji . Če bi bilo tako, bi bili vsi primeri postspolne depresije potencialno enaki. Toda kot smo videli, temu ni tako. To pa zato, ker se vprašanje nanaša tudi na simbolne elemente, ki se prevedejo v občutke.
Nekateri psihologi poudarjajo, da je intenzivnost pospolne depresije višja in dolgotrajnejša pri tistih, ki imajo mešane občutke glede spolnosti. Ti ljudje se včasih počutijo krive, ker med spolnim odnosom doživljajo užitek zaradi svoje omejene vzgoje ali značajskih težav, zaradi katerih krivijo sebe.
Občutek depresije lahko izvira tudi iz nezmožnosti doseganja orgazma. Oseba doživi frustracijo, ki povzroči pospolno depresijo.
Kdaj skrbeti za pospolno depresijo?
Kot smo že omenili, je postspolna depresija v večini primerov popolnoma normalna. Pojav, katerega pojavnost je pri ženskah nekoliko večja. Če pride in izgine po nekaj minutah, ni razloga za skrb.
Trajanje tega pojava je natančno opredeljeno, prav tako njegova intenzivnost. Če traja predolgo in intenzivno, je verjetno posledica neke osnovne težave . Pravzaprav je to lahko vrhunec globljega depresivnega stanja, za katerega je morda priporočljiva izbira zatekanje k izkušnjam strokovnjaka.
Prav tako če je žalost posledica nezadovoljivih spolnih odnosov ali odnosa do partner depresija postane opozorilni znak o tem, kaj se dogaja v odnosu. Če se težava nadaljuje, je najboljša možnost poiskati strokovno pomoč.
