Izgubil sem voh in okus. Kašljam in celo mislim, da sem zadihana. Te simptome, povezane s COVID-19, začne čutiti določeno število ljudi, tudi če niso zboleli za to boleznijo. Na nobenem testu ne bodo pozitivni, ker v resnici trpijo zaradi psihološkega učinka, ki izhaja iz trenutnega konteksta: somatizacije koronavirusa.
Psihosomatske motnje se pojavljajo pogosteje, kot si mislimo in glede na trenutne razmere v zadnjem času niso več pogoste. razlog? V kontekstu, v katerem prevladuje nenehen strah pred okužbo z negotovostjo in psihično tesnobo, kaj se bo zgodilo ali če zbolim, me bodo zagotovo hospitalizirali, pride do takšnega kopičenja čustev, ki bo prej ali slej povzročilo pojav fizičnih simptomov.
Somatizacija je kot hipohondrija . Somatizacija ni izmišljanje neobstoječega, niti ni domišljija, še manj pa ne pomeni, da izgubljaš razum. Ta pogoj je opisan v DSM-V ( Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj ) in to je realnost, ki jo vsi družinski zdravniki vidimo vsak dan.
migrene bolečine v sklepih utrujenost prebavne težave tahikardija slabost … Vse to klinične realnosti so zelo pogoste . Bolniki trpijo za njo, sprožilni dejavniki pa so naša čustva in travme, anksioznost, nenehna frustracija... V času pandemije ni le normalno, da pride do somatizacije, ampak je celo zaželena.
Somatizacija koronavirusa: dodatni učinek pandemije
Slika je skoraj vedno enaka. Oseba začne kašljati, doživlja glavobole, utrujenost, položi roko na čelo in opazi, da ima višjo temperaturo kot običajno. Najbolj zaskrbljujoč vidik je, ko nenadoma začutite težo v prsih in se vam zdi, da vam je težko dihati.
Ob prisotnosti teh simptomov je običajno iskanje v Googlu, da bi odkrili očitno resničnost: te značilnosti sovpadajo s tistimi pri COVID-19. Zdaj se je zgodilo najhujše!
Najverjetneje, če ima oseba vročino, je njegova temperatura popolnoma normalna. Glavobol pa je resničen, tako kot kašelj in stalna utrujenost. Zakaj somatizacija, nam pojasnjuje nevrologinja Suzanne O'Sullivan, poznavalka tega področja in avtorica knjige Vse je v tvoji glavi vsak od nas je ranljiv zanjo, ko prestopimo prag tesnobe.
Vsakodnevni stres tesnoba, ki je ne znamo obvladati in postane kronična, čustva, ki se stiskajo okoli grla kot vozel in nam ne pustijo dihati ... Vse to deluje kot detonator. Vse to prehaja s čustvene na fizično raven v obliki glavobola, dispepsije, motenj dihanja, nespečnosti in kronične utrujenosti. Poleg tega, kar si morda mislimo, se s temi kliničnimi slikami sploh ni lahko spopasti.
V času krize se somatske motnje povečajo
Študija, izvedena na Univerzi v Hamburgu v Nemčiji dr. Bernard Lowe je v zvezi s tem pokazal zanimivo točko.
Po uporabi lestvice ocenjevanja somatskih simptomov PHQ-15 v 15 klinikah je bilo ugotovljeno, da skoraj 50 % bolnikov je imelo anksiozne motnje. Vsi so imeli izražene psihosomatske težave.
Vemo torej, da je razmerje med anksioznostjo in somatizacijo očitno. A kot nam v enem od svojih besedil, posvečenih razumevanju psihosomatskih bolezni, pojasnjuje francoski zdravnik Gilbert Todjman, se slednje razvijejo predvsem v kriznih obdobjih. Delovne težave žalujočega para …
Somatizacija koronavirusa: ali sem lahko okužen?
Psihologija je jasno povedala, da je v sedanjem kontekstu nujno, da ne zanemarjamo duševnega zdravja. Nenehno smo izpostavljeni plazu informacij, povezanih s COVID-19.
Podatke absorbiramo pasivno . Slike vidimo, ne da bi trenili. Beremo brez filtriranja. Spremenilo je naša življenja. Izolirani smo. In kar je najhuje: ne vemo, kaj bo jutri.
Somatizacija koronavirusa je nadaljnji učinek pandemije in za njo trpi veliko ljudi. Isti tisti, ki se obrnejo na svojega osebnega zdravnika, da opiše simptome, ki v celoti odražajo Covid-19.
Zaradi pomanjkanja brisov je zelo verjetno, da več kot ena oseba živi v izolaciji in misli, da ima virus. Vendar je dobro razjasniti en vidik: somatizacija lahko povzroči bolečino in utrujenost, ne pa tudi vročine. To je namig, ki nam mora pomagati ugotoviti, ali je okužba prisotna ali ne.
Preverite temperaturo svojih čustev
Tudi če se vaše telo ne bori z virusno obremenitvijo COVID-19 um se bori z drugim sovražnikom: strah . Imamo pravico poskusiti, to je jasno. Je čustvo, ki ima svoj namen, to je, da nas varuje pred nevarnostmi in varuje.
Če dovolimo, da nas prevzame najgloblja tesnoba, se lahko dvigne psihološka vročina. Negativne misli bodo vzplamtele in zavzele našo realnost. Prišla bo panika, prišla bo bolečina in z njo vsi tisti simptomi somatizacije koronavirusa.
Naučiti se moramo meriti temperaturo svojih čustev, da se izognemo temu, da bi nas popeljala do meje in ujela naše telo in zdravje.
To je vsakodnevno opravilo, ki zahteva veliko odgovornost. V primeru psihosomatskih motenj Mnogi ljudje nočejo sprejeti, da je fizična bolečina čustvenega izvora. In v nekaterih primerih nadaljujejo s farmakološkim zdravljenjem, ki ni niti koristno niti koristno.
