Ko začnemo romantično razmerje, še posebej v zgodnjih fazah, se znajdemo pred različnimi ovirami, s katerimi se moramo soočiti.
IN
V interakciji na začetku odnosa se par sooča z različnimi težavami. Naša pričakovanja se bodo postopoma sesula in morali se bomo soočiti s surovo realnostjo. Ta korak lahko povzroči veliko frustracij, če smo idealizirano tudi naš partner.
Te ovire na splošno služijo temu, da se bolje spoznamo . Če jih lahko premagamo, bomo začeli graditi trdne temelje, na katerih bomo gradili odnos. Ker gre za počasen proces prilagajanja, bomo morali sprejeti zaplete in se v nekaterih primerih oborožiti s potrpljenjem, da jih premagamo. To je neizogiben del procesa odkrivanja in ponovnega odkrivanja osebe, s katero smo začeli odnos.
Par je eden osrednjih vidikov v življenju ljudi. Ko človek enkrat pride na svet, je komunikacija najpomembnejši dejavnik, ki bo določil vrsto odnosa, ki ga bo vzpostavil z ljudmi, ki so mu najbližji.
-satira-
1. Naučite se komunicirati
Sposobnost dobičkonosne komunikacije je eden glavnih izzivov, s katerimi se par sooča predvsem na začetku odnosa, ko ta še nima zgrajene skupne dinamike. Da bi bila komunikacija zdrava, se moramo naučiti izraziti, kar potrebujemo.
Oseba, ki je z nami že dolgo, bo verjetno postala strokovnjak za tolmačenje naših neverbalni jezik . Novi partner pa ne bo imel za sabo teh bogatih izkušenj in morda vidi prednost, če je naš pogovor odprt in ni šifriran.
Zelo pogosto komunikacijo uničijo nesporazumi in napačne interpretacije, ki jih besedam in gestam drug drugega podajamo skoraj samodejno. Če želite premagati to oviro, je dobro, da vedno vprašate, preden naletite na nesporazume. Predvsem pa ne pozabite usmeriti vso pozornost na poslušanje drugega
Naučiti se komunicirati v paru je izziv, s katerim se bosta prej ali slej morala soočiti. Če se ne naučimo komunicirati, bo odnos obsojen na propad . Je ključni steber za pravilno delovanje partnerskega odnosa, zato ga ne smemo zanemariti.
Dobra komunikacija temelji na spoštovanju, empatiji, poslušanju in razumevanju, izražanju naših potreb brez podcenjevanja partnerjevih.
2. Vrnite se na zemljo
Idealizacija je komponenta, ki je tesno povezana z zaljubljenostjo. Ko je razmerje v povojih, je neizogibno opaziti predvsem pozitivne vidike partnerja . Vendar se moramo truditi ostati na tleh, če želimo, da se naša pričakovanja ne oddaljijo preveč od resničnih lastnosti osebe pred nami.
Če si zavežemo oči in še naprej živimo v svojem domišljijskem svetu, kjer je vse, kar naš partner počne, čudovito, se bo naša hiša iz kart prej ali slej podrla in frustracija nam ne bo dala miru.
Zavedati se moramo dejstva, da tudi če ima naš partner veliko pozitivnih plati, bodo tudi nekatere plati njegovega značaja, ki nam ne bodo všeč. Konec koncev iz spoštovanja se rodi prava ljubezen;
3. Poskusite zapolniti praznino
Naš partner ni zadolžen za izpolnjevanje naših pričakovanj ali celo zapolnjevanje naše notranje praznine. Išče nekoga, da nas ne bi slišali sama ali da lahko pozabimo na slabe izkušnje z bivšimi, je prva predpostavka, zaradi katere se bo naše razmerje katastrofalno sesulo. Če imamo vrzeli, jih moramo znati zapolniti sami, tudi če lahko drugi prispevajo k obogatitvi njihove vsebine.
Če se sami s seboj ne počutimo dobro, ne moremo pričakovati, da bo drugi rešil naše konflikte in nam dal mir in vedrino, ki ju potrebujemo v življenju. Nihče ne more namesto nas opraviti dela pri reševanju naših notranjih konfliktov, niti naš partner.
A zdrav odnos sestoji iz tega, da smo drug z drugim, da delimo to, kar smo, in ne iz potrebe, da zapolnimo svoje vrzeli. Če bežimo pred osamljenostjo, bomo padli v napako, da ne bomo mogli biti sami s seboj.
Otroška ljubezen sledi načelu: ljubim, ker me imajo radi. Zrela ljubezen se drži načela: Ljubijo me, ker ljubim jaz.
Nezrela ljubezen pravi: Ljubim te, ker te potrebujem. Zrela ljubezen pravi: Potrebujem te, ker te ljubim.-Erich Fromm-
