Prekomerna telesna teža je eden največjih problemov sodobnega sveta. Mikrobioloških procesov, ki vodijo v debelost, znanost doslej še ni v celoti pojasnila. Znano je, da obstaja več dejavnikov, ki lahko vodijo do povečanja telesne teže, vendar so nekateri vidiki še vedno enigma. Na primer razmerje med čustvi in prekomerno težo.
Primeri prekomerne telesne teže so se povečali po vsem svetu. Svetovna zdravstvena organizacija govori o epidemiji predvsem v državah, kot so ZDA, Velika Britanija, Mehika ali Kitajska, kjer se je število debelih v kratkem času podvojilo in potrojilo.
Olajšajte si breme, da boste bolje krmarili in se naučite živeti s tem, kar vam ponuja morje... Vsak predmet, ki ga imate radi in ga imate, vsak tovor, ki ga vlečete, prinese s seboj poleg uporabne teže tudi neizogibno taro...
-Luis Chiozza-
To stanje je ustvarilo tudi mite in predsodke o prekomerni teži. Okoli tega je bilo zgrajeno celotno simbolično vesolje debelost . Pogosto je povezana s pomanjkanjem pozornosti, kar v mnogih primerih ni res. Obstajajo ljudje, ki so nenehno na dieti, a ne shujšajo. Povezuje se tudi z dimenzijo grdega in nezaželenega. To daje temi tudi močno psihološko težo.
Pred nekaj desetletji je znanost začela proučevati vpliv čustev na nagnjenost k prekomerni teži. Nizkokalorične diete in stalna telesna aktivnost včasih niso dovolj za doseganje optimalnih rezultatov. To nas je pripeljalo do misli, da obstajajo povezani dejavniki, ki spadajo v sfero nezavesten .
Teža in prekomerna teža
S strogo anatomskega vidika kopičenje maščobe v telesu ne kaže vedno na prekomerno telesno težo. S povečanjem količine maščobe se poveča teža. Jasno je. Kar ni tako jasno, je, ali se to povečanje debelosti odraža v celotni teži osebe. Pravzaprav povečanje deleža maščobe pogosto ustreza zmanjšanju mišične mase .
To pomeni, da teža osebe ne odraža nujno količine maščobe, ki jo je nabrala. In izguba teže ni sinonim za vitkost. Nazadnje, tisto, kar mnoge skrbi, ni teža njihovega telesa, ampak oblika, ki jo ima.
Nakopičena maščoba na nekaterih področjih postane vidna in nezaželena, saj obstaja model idealne silhuete. Posameznik z ohlapnim pasom ali izrazitim trebuhom je lahko enakovreden veliko vitkejši osebi z bolj razvito mišično maso. Na splošno sama teža ni problem. Kar veliko ljudi psihološko prizadene, je kontrast med njihovo silhueto in idealno.
Nezavedni dejavniki, ki vplivajo na težo
Obstajajo znanstveni dokazi, ki kažejo, da nekateri ljudje zlahka kopičijo maščobo. Njihovo telo ima posebno odpornost na mobilizacijo nakopičene maščobe. Da bi ugotovili razlog za ta pojav, se moramo sklicevati na bistveno funkcijo maščobnega tkiva: deluje kot rezerva kalorij ali energije.
Obstajajo nezavedne fantazije, povezane z rezervo in zadrževanjem maščobe v telesu. Na splošno je kopičenje maščobnega tkiva prilagoditveni odziv na hipotetične čase pomanjkanja. Maščoba je shranjena tako, da jo lahko uporabimo v času pomanjkanja hrane . Ptice selivke na primer povečajo količino maščobe, preden se odpravijo na naporna potovanja.
Pri ljudeh telo kopiči maščobo na podlagi domišljije o prihodnjem pomanjkanju in jo pojmuje kot dolgoročno zalogo. Ta fantazija po vrsti povezana je z drugo fantazijo o samozadostnosti : ne potrebujeti ničesar ali nikogar zunaj sebe, da bi zagotovil kontinuiteto življenja.
Končno je sprememba oblike telesa odvisna od tretje fantazije: bežanja od oblike ali kršenja norme. V tem primeru prava oblika.
Strokovnjaki zaključijo z navedbo, da bi lahko bila prekomerna teža oblika obrambe, povezana z nezavednim konfliktom, povezanim z občutkom nezmožnosti. The maščoba akumulirano je način, da se rezerviramo za dejanje, ki se ga na koncu ne lotimo iz strahu, da ga ne bomo izvedli. Povečanje debelosti bi bilo nekakšna kompenzacija za ta občutek nemoči . Navsezadnje subjekt ne more sprejeti nezavednega občutka nezmožnosti in prikriva konflikt s prekomerno težo.
Na tak ali drugačen način je treba ločiti posebno visoko fizično tveganje pri nekaterih ljudeh, povezano s prekomerno telesno težo, od psihološkega nelagodja, ki ga povzroča neskladje telesa z lepotnimi standardi, ki jih vsiljuje družba.
Resnica je, da ti dve okoliščini običajno obstajata sočasno, zato je dobra ocena pomembna in temeljna. V tem smislu je mogoče uporabiti motivacijo pacienta, povezano z željo, da bi bil fit, tako da sledi določenim vajam in natančni dieti skupaj s presnovo sta glavna dejavnika pri uravnavanju telesne teže.
