Sindrom belega viteza: tisti, ki rešuje

Sindrom belega viteza označuje tiste ljudi, ki čutijo skoraj kompulzivno potrebo po reševanju drugih jim pomagati in rešiti njihove težave. Ta odnos lahko izvira iz zapuščenosti, travme in neuslišane naklonjenosti. To je posledica intenzivne sposobnosti vživljanja v bolečino drugih. In to tudi če pomoč, ki jo ponujajo, ni vedno zahtevana.

Večina nas pozna vsaj enega rojenega odrešenika, nekoga, za katerega se zdi, da ima namesto srca radar, s katerim zaznava potrebe drugih. Včasih, kot dobro vemo, lahko ta pomoč vodi v vsiljivost. Zaradi tega se lahko celo počutite neprijetno ali vam je odvzeta možnost, da bi bili odgovorni in rešili svoje težave.

Včasih pa smo hvaležni za ta iskreni in vedno predani altruizem. Ne vidimo pa ozadja te dinamike te potrebe. Sindrom belega viteza opisuje del populacije, ki jo sestavljajo profili nevidnih posameznikov, ki skrivajo vozlaste rane, ki se nikoli zares niso razvozlale.

Ta sindrom so leta 2015 opisali psihologi in učitelji na univerzi Berkeley Mary C. Lamia in Marilyn J. Krieger. O tem bomo podrobneje govorili v naslednjih vrsticah.

Solze prihajajo iz srca in ne iz možganov.

-Leonardo da Vinci-

Značilnosti sindroma belega viteza

V pravljicah je vitez na belem konju tisti, ki reši dekle v stiski. V resničnem življenju je ta lik, ki pripada folklori, lahko moški ali ženska in njegova največja težnja je spustiti se v ljubezenska razmerja z poškodovanih ali ranljivih ljudi . Ta vez mu bo omogočila, da se bo počutil koristnega pri zdravljenju drugega, pri ponovni potrditvi samega sebe in krepitvi partnerja.

Toda poškodovani si redko opomorejo; Pogosto se namreč njihova rana poveča in postanejo ogledalo, v katerem se odsevajo vedno večje travme in trpljenje. So frustrirajoči poskusi odrešitve, ki povzročajo neizogibno nesrečo. Tukaj je tisto, kar se skriva za sindromom belega viteza, in naslednje pojasnjuje to vedenje.

Sprožilni vzroki

Preteklost, sestavljena iz zlorab s strani avtoritarnih staršev ali pomanjkanja zdrave in ljubeče vezi v otroštvu: to so dejavniki, ki najpogosteje povzročijo sindrom belega viteza. Živeti drugače izkušnje zapuščenosti tako na ravni družine kot na strani partnerja je običajno sprožilni dejavnik.

Značilnosti Belega viteza

Viteza vodi strah pred izkušnjo te čustvene oddaljenosti, da bi bil ponovno prizadet, izdan in zapuščen.

To so še posebej krhki ljudjez veliko nagnjenostjo k frustraciji in občutkom užaljenosti ali razočaranja zaradi pogosto nepomembnih dejanj.

• Izkazujejo nizko samopodobo in velika negotovost .

Imajo malo empatijeto pomeni, da ne morejo razlikovati čustvene resničnosti drugih od svoje lastne in so zato pogosto podvrženi čustvenim okužbam. Ne znajo postavljati meja in se zato identificirajo s trpečimi, zaskrbljenimi ali prestrašenimi; S svojim odnosom pa pogosto še povečajo trpljenje drugih.

• Ponavadi gradijo zelo odvisne ljubezenske odnose. Drugi osebi želijo biti vse. Poskušajo biti tista temeljna opora, vir vsakodnevne prehrane in tista nepogrešljiva druga polovica. Takšna situacija se konča z nezadovoljstvom in visoko čustveno ceno za obe strani.

Vrste belih vitezov

Sindrom belega viteza se ne kaže samo na en način. V resnici spada v vedenjski spekter, ki zajema figure z bolj normalnimi lastnostmi in bolj patološkimi ekstremi. Mislimo na:

• Beli vitez močno empatičen . V tem primeru oseba vzpostavi neizmerno čustveno vez s partnerjem ali drugo osebo. to oblika empatije pogosto se spremeni v vir skrajnih strahov. Tu se pojavijo ljubosumje, želja po nadzoru in tesnoba, da bi bili izdani.

Idealistični beli vitez.Je lik, ki išče ljudi, ki bi jih rešil ali ozdravil. Ustvariti želi idealno popolno bitje. To, da je odgovorna za to izboljšanje, ji bo tudi omogočilo, da uživa v slavi.

• Prestrašeni beli vitez. Od vseh vrst je ta najbolj problematična: gre za osebo, ki je doživela globoko travmo (zloraba, trpinčenje ...). Prizadeti čutijo potrebo po občutku, da pomagajo drugim, vendar ne vedo, kako to pomoč zagotoviti, kako se približati drugim ali ponuditi svojo naklonjenost.

• Na koncu uravnoteženi beli vitez. To je osredotočen in spoštljiv reševalec, ki zna prisluhniti; ponuja svojo pomoč, vendar spoštuje drugega in se trudi, da to stori dobro. Vendar je še vedno kompulzivno vedenje in zato ni primerno.

Beli vitez bi moral rešiti samo eno osebo: sebe

To, da smo uravnoteženi beli vitezi, nas ne izvzame iz resnične težave: kljub temu se želja po ubijanju zmajev drugih ljudi hrani z izvlekom meča in nošenjem čelade. soočiti se z bitkami ki ne tekmujejo. Pomagati tistim v stiski je lepo in plemenito; pomagati ljudem, ki jih imamo radi, je dobro. Vendar si nihče ne zasluži, da bi svoje življenje posvetil odrešenju drugih.

Sindrom belega viteza se lahko pozdravi samo na en način: tako, da najprej rešiš sebe. Soočenje z najtežjim potovanjem od vseh: tistim, na katerem se morate soočiti s svojim notranjim svetom in lastnimi demoni, da jih razumete in premagate ter osvetlite najtemnejše kotičke.

Nazadnje bo moral narediti najpogumnejšo gesto od vseh za belega viteza: prositi za pomoč druge in se obrniti na strokovnjaka na tem področju.