Ljubiti pomeni brezpogojno ljubiti drugo osebo. Pomeni spoštovati, razumeti, sprejemati in se pustiti ljubiti. Za vso to teorijo pa se skriva 7 velikih resnic o ljubezni, ki jih običajno ne zaznamo ali podcenjujemo.
Je ljubezen neomejena? Ali naj zahtevam enako kot dajem? Ali moj očarljivi princ obstaja? To so vprašanja, ki smo si jih vsi prej ali slej zastavili. Vendar večina še vedno ostaja brez odgovora. Danes vam bomo poskušali dati nekaj ključev do razumevanja, koliko resnic se skriva za ljubeznijo.
7 velikih
Ne nasedajte idealizaciji
Verjeti v očarljivega princa ali rožnato princeso je idilična vizija, podedovana iz adolescence, ki bi jo morali pozabiti. Nihče ni narejen po meri ali popoln. Ljubezen a prvi pogled obstaja, vendar je precenjena zaljubljenost, odvisno od okoliščin. Po naših izkušnjah jo sprožata kontekst, v katerem se nahajamo, in kultura, v kateri odraščamo.
Vsi imamo pozitivne in negativne lastnosti. Posledično bo imel tudi ljubezenski odnos prednosti, v katerih se bomo počutili bolj varne, in slabosti ki jih bomo morali okrepiti. To v mislih nam pomaga, da se zavedamo vrste odnosa, ki ga imamo, vidikov, na katerih lahko delamo, in tistih, ki delujejo popolno.
Bogastvo ljubezni se pridobi z dajanjem
Bogastvo ljubezni, ki jo dajemo drugemu, je v zavedanju, da imamo hkrati radi sebe. Ena od velikih resnic o ljubezni je, da lahko resnično ljubimo drugo osebo, ko nam naše samospoštovanje dovoljuje, da ljubimo tudi sebe. Ljubezen je občutljivo darilo, ki ga najdemo v naših najglobljih bitjih. Zato je mogoče nekoga ljubiti šele, ko se tega naučiš sprejeti sebe .
Ljubiti pomeni doživljati užitek, bolečino ali veselje drugih, kot bi bili vaši.
Če svojo srečo delite z drugimi, se bo pomnožila. Čutili boste, da rastete, počutili se boste polnejši, počutili se boste napolnjeni z ljubeznijo in veseljem. Zakaj bi zanikali tak občutek in impulz, ki ga imamo vsi v sebi in ga moramo pokazati?
Sčasoma se okrepi in ne izgine
O ljubezni razmišljamo kot o drevesu. Na začetku posadite seme polni moči in želje po rasti . Postopoma bo ob stalni negi zraslo drevo. Prvo leto, četudi se morda zdi šibko, bomo videli, da več vode bo deblo postalo močnejše in bolj robustno. Če z leti ravnamo s spoštovanjem, bo z leti vedno močnejša.
Na začetku je iluzija o novi ljubezni tako velika, da se počutimo, kot da hodimo tri metre nad tlemi. Ko pa pride prvi nevihta če korenine niso dobro vzpostavljene, je možno, da se bo drevo uničilo in razmerje prekinilo.
Trajno ni trenutno
Zygmunta Baumana skoval izraz tekoča ljubezen, ki se nanaša na tiste krhke odnose, rojene na družbenih omrežjih. Odnosi, v katerih vsak član zahteva, ne da bi karkoli dal v zameno. Oblika sebične ljubezni, ki je banalna in površinska ter posledica prevladujočega potrošništva. Takoj, ko partnerja ne potrebujete več, ga pustite iskati novega. Kraljestvo nadomestkov.
Ena od velikih resnic o ljubezni je, da ta občutek ni minljiv, trenuten ali lahkomiseln. Normalno je, da pride do majhnih kriz ali trenutkov preobrata. ljubezen da bi bil trajen, sta potrebna kompromis in volja.
Trajanje ne neskončno
Obstaja prepričanje, da preprosto dejstvo biti zaljubljen od druge osebe je dovolj, da zveza traja večno. To je polresnica o ljubezni.
Globoka čustva do druge osebe so nepogrešljiv pogoj, vendar jih morate vsak dan tudi hraniti. Majhne podrobnosti, ki jih delite s partnerjem, pomagajo ohranjati plamen ljubezni pri življenju in spomnijo vas, zakaj ste se zaljubili vanj in koliko je vredno ostati ob njem/njeni.
Lahko se je zaljubiti. Težko je ostati zaljubljen.
Iz tega razloga Zelo pomembno je, da delimo skupna leta, se vedno bolje spoznavamo. Tako lahko majhne geste, ki so nekomu morda nepomembne, osrečijo drugega.
Tisti, ki te imajo radi, te ne bodo spravili v jok
Mnogi ljudje mislijo, da je dobro, da njihov partner razkrije vsako veliko resnico, tudi če je boleča. Nobenega dvoma ni, da je odpiranje oči resničnosti lahko pozitivno. Vendar pa je treba upoštevati, da Ni večje prevare kot verjeti, da vas partner spravlja v jok, da bi izkazal svojo ljubezen.
Oseba, ki te ljubi, te ne prizadene, stvari ti pove na prijazen način, poskuša te razumeti. Njegov namen ne sme biti, da vas spravi v jok ali ignorira vaše trpljenje, ampak da želi biti s tabo. Želim biti tvoja opora in tvoja senca.
Melanie Greenberg life coach in strokovnjakinja za čuječnost zagotavlja, da je ljubezen eno najpomembnejših čustev, a tudi najbolj nerazumljeno. Nekaj iracionalnega, veščina, ki zahteva prakso in predanost . Ni avtomatsko in je odvisno od individualne volje posameznika.
Od ljubezni do sovraštva je kratek korak
Dokazano je, da sovraštvo in romantična ljubezen imata zelo intimen odnos. Oba spodbujata aktivnost v istih subkortikalnih predelih možganov: putamenu in režnju insule.
Tudi če smo sovraštvo navajeni obravnavati kot izjemno negativno čustvo, moramo priznati, da je namesto tega strast, ki je tako zanimiva kot ljubezen in je zato ne gre podcenjevati.
Sovraštvo v parskih odnosih je pogosto povezano s kopičenjem majhnih epizod nestrinjanja, dokler ne dosežemo slame, ki prebije hrbet vaze, polne strupa. Lahko pa se pojavi tudi nenadoma po resnem dejanju partnerja.
Kot smo videli, so resnice o ljubezni zelo daleč od romantičnih odnosov, ki nam jih prikazujejo filmi in knjige. Je občutek, ki zahteva trud, pozornost, namen in voljo. Najboljše čustvo, ki ga človek lahko občuti, a tudi najbolj minljivo, če ga ne gojimo, ali najnevarnejše, če ga pripeljemo do skrajnosti.
