Zgodi se, da se včasih kritiziramo in obsojamo brez konstruktivnega namena. Iz nekega razloga vedno obstajajo ljudje, ki so pripravljeni projicirati svojo negativnost in negotovost tako, da jasno ali med vrsticami presojajo, kaj drugi počnejo ali česa ne. So ljudje, ki se posvečajo prenašanju in širjenju tega, za kar verjamejo, da so napake in slabi zgledi.
Vsi smo bili v večji ali manjši meri žrtve ali kreatorji uničujočih sodb in kritik. Kritiziranje je tako razširjena praksa, da je omogočilo širjenje programov televizija in radio temelji izključno na tem: poskušati škodovati ljudem s kritiziranjem in obsojanjem. Dandanes ti programi uživajo vse večji uspeh pri gledalcih. kaj se dogaja Zakaj se tako obnašamo?
Razumevanje mehanizma kritike nam lahko pomaga razumeti, kako to vedenje deluje. Zato v nadaljevanju pojasnjujemo nekaj glavnih vzroki, zaradi katerih ljudje poskušajo napadati in škodovati drugim s sodbami in kritikami, ki niso prav nič konstruktivne.
Čisto vse je kritizirati. Gre le za domišljijo
1. Občutek manjvrednosti
V osnovi kritike so lahko občutki manjvrednosti in večvrednosti. Za mnoge ljudi občutek večvrednosti ni nič drugega kot maska, s katero skrivajo občutek manjvrednosti. kraj, kjer se lahko počutiš manj negotovo.
Tako skušajo zadovoljiti svojo potrebo po tem, da bi se počutili močne in večvredne, tudi če zaradi tega teptajo druge in s kritiko kvarijo svojo podobo.
-Migel Delibes-
2. Nezadovoljstvo s seboj
Kritiziramo druge, da bi zmanjšali lastne napake. Ko kritiziramo druge, samoprevaramo sebe, tako da se prepričujemo, da je problem v njih in ne v nas samih. Ko kritiziramo, se poskušamo prepričati, da drugi delajo hujše napake kot mi, da se ne bi počutili preveč slabo.
S kritiziranjem zelo pogosto odražamo tisto, kar nas pri nas moti. Projektirajmo naših strahov in negotovosti. št Nesprejemanje nekaterih osebnih lastnosti in njihovo prepoznavanje pri drugih povzroča zavračanje in kritiko. Ta pojav je znan kot zavrnjeni jaz.
Ljubosumni in zavistni ljudje so odlični generatorji kritike. Občutek manjvrednosti sproži obrambni mehanizem, ki sestoji iz zniževanja lastnosti druge osebe s kritiko. V teh primerih je običajno povečevati napake, ki so vidne ali izmišljene pri drugi osebi.
3. Potreba po integraciji
Nekateri ljudje svoje družbene odnose gradijo na kritiki drugih. Študije nam to pogosto povedo da postanemo del družbene skupine, nas privede do kritiziranja ljudi, ki pripadajo drugi skupini . Tako kritika deluje kot krepitev tega občutka pripadnosti sebi in ostalim članom skupine (endoskupine).
Na kritiko pogosto vpliva odziv preostale skupine. Če je okrepljen, se bo najverjetneje povečala intenzivnost in pogostnost. Nasprotno, če je zavrnjena, se bo oseba zatekla k drugim načinom, da okrepi svoj občutek pripadnosti.
Končno, ko smo prepričani, da smo strokovnjaki za neko temo, lahko kritizirati druge z namenom pokazati, kaj znajo in potrditi svoje stališče.
4.
Želja po maščevanju je lahko eden od razlogov, ki lahko vodijo v kritiziranje drugih. Nekdo situacije niso popolnoma sprejete in zato ostajajo nerazrešene . V teh primerih se kritika uporablja kot orodje ponižanja in maščevanja. Ko nismo imeli dovolj poguma, da bi nekomu v obraz povedali, da nas je prizadel, se zatečemo h kritiki, da bi zapolnili svojo frustracijo, jezo ali nezadovoljstvo.
-Jorge Cassieri-
Kritika kot maščevanje je tesno povezana z maščevanjem kot manipulacijo. Včasih kritiziramo s perverznim namenom, da bi nekoga ponižali proti kritizirani osebi, da bi jo ločili od skupine in izolirali ...
5. Narcizem in egocentrizem
Ko čutimo, da lahko pričakujemo posebno obravnavo in smo prepričani, da je ne bomo prejeli, mislimo, da so nam drugi nekaj dolžni. Včasih se zaradi narcističnega občutka osredotočimo na idejo, da drugi nam morajo biti na voljo. Ko čutimo, da se to ne dogaja, se zatečemo h kritiki pritoževati se, omalovaževati in povzročati slabe občutke drugim.
Reakcije na kritiko
Kritika v vseh oblikah in ne glede na vir je neizogibna. Izhajajoč iz te predpostavke velja zakon treh tretjin. Ta zakon trdi, da nas tam ljubi ena tretjina ljudi, druga tretjina odia
Negativne in destruktivne moči, povezane s kritiko, ne smemo podcenjevati. Winston Churchill je primerjal pretrpljene kritike z resnično fizično bolečino in študija je nedavno razkrila, da izkušnjo zavračanja kritike in ponižanja obdeluje isti predel možganov, tisti, ki je odgovoren za predelavo bolečine.
–Kant-
Bolje stran …
Da bi obvladovali in živeli s strupeno družbeno epidemijo uničujoče kritike, moramo imeti v mislih jasno predstavo oditi stran ali se zaščitite pred škodljivimi ljudmi. Ti ljudje so negativna bitja, katerih edini cilj je, da se posvetijo zastrupljanju drugih z edinim namenom povzročanja škode.
V teh primerih je najbolje narediti ohranimo distanco, še posebej, ko nas poskušajo narediti sokrivci za kritiko. Ne pozabimo, da interakcija s temi ljudmi, poleg tega, da predstavlja zelo slabo izmenjavo, lahko škoduje našemu čustvenemu in socialnemu zdravju.
Skratka, ključno je, da se ne pustite okužiti ali vplesti, pa tudi, da vas kritika ne prizadene. Zapomnimo si to kritika pove več o tistih, ki kritizirajo, kot o kritiziranih in da je torej njihov problem, ne naš.
-Elbert Hubbard-
