Moja strategija za reševanje težav me je naredila močnejšega

Čas Branja ~5 Min.

Oseba, ki jo je bilo res vredno poslušati, ko je govoril, je bil Albert Einstein . Na srečo nam je zapustil velike nauke, kot je njegov modri stavek Ne moremo rešiti problemov z istim načinom razmišljanja, kot smo ga uporabili, ko smo jih ustvarili. Po njegovem razmišljanju se lahko vprašamo: kakšno strategijo naj uporabimo za reševanje težav?

V velikem številu možnosti obstajajo precej uporabne strategije ali vsaj tako meni večina ljudi, ki jih uporablja. Na eni strani bomo govorili o znamenitem strateškem reševanju problemov; na drugi strani pa paradoks ulične svetilke.

Kakšno strategijo bi morali uporabiti za reševanje težav?

Uspešno reševanje težav vam omogoča rast . Vedno se govori, da je neuspeh to je dobra šola, a tudi delati stvari dobro. Če rešimo problem, smo poleg uspešnosti reševanja samega problema gotovo deležni zelo pomembnih lekcij na tej poti.

Kako se lotiti problemov s strateškim reševanjem problemov

Strateško reševanje problemov je model, uporaben na vseh področjih in z različnimi težavnostnimi stopnjami. Da bi to udejanjili v praksi, moramo poznati tri osnovne korake: opredelitev cilja in obravnavo strategije samega problema.

Opredelitev

Prva faza je definicija. Preden iščemo rešitve, moramo natančno vedeti, v čem je težava. V ta namen je dobro razumeti njegovo naravo.

Ustrezen način definiranja problema je, da se vprašamo, iz česa je, kje je, ko se pokaže, kdo bi lahko bili krivci, kako in zakaj do tega pride... se pravi, da je dobro posvetiti čas prepoznavanje vsake podrobnosti .

Ko je problem definiran, morate poznati svoje težave cilji . Namesto da stagniramo v nenehnem pritoževanju in ne najdemo izhoda, se moramo vprašati, kakšen rezultat želimo doseči .

Če imamo na primer čez pol leta razgovor za službo in vemo, da bodo od nas zahtevali določeno stopnjo znanja tujega jezika, bo naš cilj to raven pridobiti. Mogoče nam bo tuj jezik celo všeč in se ga bomo želeli naučiti še bolje, a to je začetni cilj.

Spremenite svoj pogled na težave in nanje gledajte kot na izzive in ne kot na grožnje. Na ta način bo ovira predstavljala vir motivacije, ki bo povzročila veliko manj stresa in več zadovoljstva.

Obravnava strategijo problema

Ko se popolnoma zavedate težave, ki jo imate, pride čas, da vzpostavite strategijo za njeno rešitev. Poznamo svoje cilje in velikost ovire. Razmisliti morate o metodi.

Prišli boste do točke, ko boste morali videti, katera strategija je najboljša za doseganje vaših ciljev in premagovanje težave . Spodaj navajamo več tehnik, ki jih predlaga ta metoda:

  • Pripeljite težavo do meje . Včasih se mora nekaj izboljšati, da se mora najprej poslabšati. Pravijo, da po nevihti pride mir. Mogoče doseči omejitev in doseganje dna je lahko rešitev za pridobitev potrebnega zagona. Na primer, ko pride do požara, se velikokrat ne splača ničesar reševati, saj je cena, ki bi jo lahko plačali, previsoka. Potrpežljivo bomo morali počakati, da gasilci pogasijo ogenj in nato morda vse zavreči, da bi zgradili iz nič.

  • Načrtovanje za nazaj . Druga predlagana strategija je slediti procesu reševanja problema v obratni smeri. Predstavljajte si, da vse že je

  • Bodite napredni . Lahko presežete problem. Če želite to narediti, si morate vizualizirati svoje idealno življenje in projicirati svoj um na to sliko. Na ta način boste našli moč in motivacijo za premagovanje negotovosti in našli svobodo, da boste bolje videli rešitev.

Paradoks o

Ta tehnika reševanja problemov je predstavljena v knjigi z naslovom The Art of Embittering Your Life. V njej Paul Watzlawick z veliko domiselnosti in humorja nam spregovori o nekaterih napakah, ki jih prej ali slej storimo vsi.

V paradoksu svetilke avtor pripoveduje zgodbo o pijancu, ki ob svetilki išče svoje ključe. Ogleda ga policist in mu pomaga pri iskanju. Na določeni točki agent moškega vpraša, če in ali je prepričan, da je takrat izgubil ključe. Slednji odgovori, da ne, da jih je izgubil bolj zadaj, a da je tam pretemno.

včasih Pri analizi problema moramo vedeti, ali iščemo rešitve na pravem mestu .

Vendar naši možgani po naravi delujejo tako. V arhivu, ki ga ima, išče mentalne vire, ki so mu že koristili preteklost . Zato je pomembno, da poskušamo preseči preproste probleme, jih analizirati na pravi način in poiskati najboljše rešitve, ki jih ni treba vedno že poznati ali imeti na voljo glede na to, koliko izkušenj imamo.

Priljubljene Objave