Noben objem ni majhen, če je dan iz srca

Noben objem ni majhen, če je dan iz srca in če ga lahko občutimo kot pravi dokaz naklonjenosti, zanimanja in ljubezni. Dobro je, da je objemov toliko, kolikor jih je

So objemi, ki nas ščitijo, ki nas ponovno združijo, ki nam sporočajo, da bo vse v redu in ki nas opominjajo, da moramo biti potrpežljivi in ​​si rezervirati nekaj trenutkov, da začutimo naklonjenost ljudi okoli nas.

Obstajajo tudi ljudje, ki so specializirani za objeme, ki popravijo zlomljene duše in razsvetlijo srce. Navsezadnje, tako kot vse, kar zaznavamo, tudi občutek, ki ga prenaša objem telo . Poglejmo več o tem …

Oksitocin: hormon objemov in naklonjenosti

Najprej moramo to vedeti so tako imenovane korpuskule Meissner e di Pacini tisti, ki so odgovorni za sprejemanje občutkov (napetosti, toplote, mehkobe) v naših možganih

Ti senzorični receptorji, imenovani mehanoreceptorji, imajo specifične

Naši možgani izločajo oksitocin, hormon, ki je odgovoren za čustveno povezanost z drugimi ljudmi. Povedano drugače, gre za zavedanje občutka in pretvorbo objema v naklonjenost.

Ko sproščamo oksitocin, zmanjšamo izločanje kortizola (hormon odgovoren za stres) in adrenalin (hormon odgovoren za tesnobo).

Naši možgani aktivirajo limbični sistem, ko prejmemo ali damo objem, posledično se naša čustva uravnajo in naše vezi okrepijo.

V tem smislu bi lahko rekli daljši in globlji kot je objem, bolj smo čustveno odvisni od osebe, bolj jo želimo videti in biti blizu;

Objemanje povzroča odvisnost kot droga

Številna odkritja o psihofiziološki resničnosti objemanja nam pomagajo trditi, da objemi in izkazovanje naklonjenosti zasvojijo kot droga. Pa poglejmo nekaj zanimivosti:

Zmanjšujejo strah pred smrt :obstajajo študije, ki pravijo, da objemi pomagajo zmanjšati strah pred smrtjo in druge eksistencialne težave.

• Kot smo rekli, spodbujanje izločanja oksitocina spodbujajo občutke zaupanja, povezanosti in predanosti ki nam pomaga, da se povežemo in sprostimo.

Spodbujajo izločanje dopamina ( vključno z nucleus accumbens) . Zaradi tega se krepi

Objem spodbuja prisotnost serotoninasnov, ki olajša počutje in evtimijo (ravnovesje našega duševnega stanja). Zaradi tega, kot je bilo rečeno ob drugih priložnostih, je treba jutri manj obravnavati par žalostnih oči in jih več objemati.

• Glede na to spodbujajo sprostitev nam pomagajo okrepiti imunski sistem in nas močneje zaščititi pred morebitnimi boleznimi.

Gotovo je, da je seznam koristi in zdravih učinkov objema neskončen. Če to vemo, je prva stvar, ki nam je jasna, ta, da je vsak objem pogumen in potencialno pomemben. Ker malega objema ni, če je podarjen iz srca.