The čas prenehala je biti fizična realnost, da bi se spremenila v bolezen. Počasno življenje je postalo sinonim za neučinkovitost in napake. Zapravljanje časa je za mnoge svetoskrunstvo, saj vedno mislimo, da čim hitreje naredimo stvari, tem bolje. Najbolj resno pa je, da ne izgubljamo časa, ampak življenje, ki se zlije s temi vrtoglavimi ritmi.
Hitro živeti je skoraj enako neživeti. Stik, ki ga imaš z vsem, je minimalen, kot da ne bi živel. Komaj ostane čas, da vsako izkušnjo na površen način okusimo. Hitrost vodi do izogibanja, da bi se znašli v situaciji, ne da bi jo dejansko izkusili.
Ko živite pri visoki hitrosti, skoraj nimate časa razmišljati. Ni prostora, kjer bi se lahko ustavili in razmislili o tem, kar počnete
Kdor živi počasi, se počasi stara
Kultura hitrosti ima očitne posledice. Prva je ta, da je naš organizem ves čas preveč stimuliran. Visoki izpusti adrenalin stalna sta in enako se dogaja s kortizolom, stresnim hormonom. V telesu delujejo kot psihoaktivna snov in nas zasvojijo.
Vendar je cena za to zelo visoka. Ko se telo navadi živeti v tem tempu in si ne vzamete niti trenutka, da bi globoko zadihali povečajo se možnosti, da zbolimo. Stres je idealno okolje, da bolezni postanejo naši neločljivi prijatelji.
Počasno življenje - ali bolje rečeno izmenjavanje obeh hitrosti - vam omogoča bolj trdno in stabilno zdravje.
The večopravilnost : zlo našega časa
Živimo v dobi večopravilnost . Na tej točki ni pomembno narediti veliko stvari na hitro, idealno je narediti več stvari hkrati. Predpostavlja se, da ste z opravljanjem različnih nalog z veliko hitrostjo in hkrati učinkoviti.
Mogoče je v nekaterih pogledih res - čeprav številne študije kažejo nasprotno - vendar
V naši kulturi je pomembno narediti veliko, čeprav
Hitrost je toksičen element za življenje
Ekstremna hitrost zmanjša toleranco, ker toleriranje povzroča stres.
Ne da bi se tega zavedali, pozabite uživati v majhnih dnevnih užitkih. Te lahko doživiš le, ko živiš umirjeno. sin ? Kako se zavedaš, da življenje teče mimo in da nisi ti protagonist? V hitri dirki je čas samo za vzdrževanje tempa.
Ko postaneš odvisen od hitrosti, se potrpežljivost spremeni v besedo
