Nezavedna krivda se velikokrat kaže z depresijo in anksioznostjo . Depresija pomeni občutek neustreznosti do sebe in sveta. Na podlagi tesnobe je namesto tega predvidevanje škode ali kazni.
Krivda je kompleksen občutek, na katerega vplivajo različni dejavniki. Kaže se kot obžalovanje, obtoževanje in občutek osebnega ponižanja.
Vendar ni vedno pri zavesti. Živimo izkušnje, ki spodbujajo nezavedna krivda torej obtožba proti sebi. Povzroča nelagodje, vendar se tega ne zavedamo.
Nezavedna krivda je skoraj vedno povezana z dogodki ali situacijami, v zvezi s katerimi obstaja tabu ali ki se dojemajo kot neznosne .
Tako kot pri dolgovih tudi pri krivdi preostane le, da jo spoštujemo.
-Jacinto Benavente-
V drugih primerih je nezavedna krivda povezana z agresijo oz spolnost . Doživljate občutke ali želje, ki so hkrati neznosni. Na primer, presežek sovraštva do tistih, ki jih imate radi, ali incestuozna želja.
Nezavedne krivde ne prepoznamo, temveč jo potlačimo in ravno to je najhujši vidik. Vendar pa se krivda vedno nezavedno vrača in se kaže kot samosabotaža, tesnoba, melanholija in tudi s kriminalnim vedenjem, ki se izvaja za dosego kazni.
Manifestacije nezavedne krivde
slabo počutje
Ena najpogostejših oblik nezavednega občutka krivde je nenehen občutek nelagodja do samega sebe.
Psihoanalitik Franz Alexander poudarja, da je osnovna vsebina krivde, da nisem dober človek in si zaslužim kazen. . Veliko več kot preprosta težava s samopodobo.
Ta vrsta krivde vodi v nenehno zavračanje samega sebe . Nič, kar oseba počne, je popolnoma ne zadovolji. Do sebe je hiperkritična in zaničuje lastne misli, občutke in dejanja.
Ko se pojavi ta slika, govorimo o depresivnem občutku krivde . V skrajnih primerih vodi do paralize življenja . Obstaja a občutek ponižanja tako, da oseba na koncu čuti, da si sploh ne zasluži življenja. Lahko postane tudi pretirano razdražljiv in žrtev stalne slabe volje.
Nezavedna krivda in tesnoba
Ena najpogostejših manifestacij krivde je tesnoba in natančneje tesnoba . To je nenatančna in intenzivna skrb. Kot da bi se zgodilo nekaj groznega, pa ne vemo, od kod prihaja grožnja in zakaj bi prišlo do katastrofalnega dogodka.
Ta vrsta krivde se imenuje preganjalna krivda . Včasih je invazivna in navdaja s tesnobo oseba.
Običajno predstavlja predmet strahu, ki postane preganjalec, na primer bolezen, starost, božanstvo itd. V teh primerih je velik del vedenja osebe usmerjen v pomiritev predmeta ali obrambo pred njim. .
V skrajnih primerih ta občutek vodi v zločin. Omenjeni zločin ne išče prekrška, ampak kazen.
Fantazija in krivda
Kot je bilo poudarjeno na začetku, je krivda kompleksen občutek, na katerega posegajo različne spremenljivke. Velik vpliv imajo družinske vrednote (ali protivrednote), kulturne, verske itd.
Nekdo z zelo konzervativno vzgojo lahko pomisli, da poskuša spolne želje je neplemenit.
Mnogi ljudje čutijo nezavedno krivdo za epizode, ki so se zgodile v otroštvu in na katere niso imeli vpliva. . Na primer za pogovore med zlorabljenimi starši, ki so bili žrtve spolnih izkušenj v otroštvu.
Včasih čutiš nezavedno krivdo samo zato, ker si živ. Če se ne bi rodil, bi moja mama morda lahko končala kariero in se danes nad tem ne bi pritoževala. Obstajajo različne izkušnje ki to opazijo .
Občutek krivde in prevzemanje odgovornosti za napake sta dve zelo različni realnosti . Prvi služi samo temu, da se človek počuti slabo. Začne se spirala samomučenja, ki vodi v psihološko poslabšanje.
