Postanite oseba, kakršna želite biti

Samostojen in samozavesten astronom podjetnik, srednješolski profesor, vplivnež, športni trener, srečnejša in bolj izpolnjena oseba. Vsak od nas slika platno svojih sanj z barvami in znaki, ki so drugim nerazumljivi. Ampak Kako postaneš oseba, kakršna želiš biti? Kje začeti?

Življenjski cilji, kot so eksistencialne želje, se ne pokažejo pred nami s preprostim tleskom prstov ali izrekom nekaj čarobnih besed. Dobro vemo, da je za vsako stvar potrebna pot rasti in osebnega izboljšanja, na katero niso vsi pripravljeni. Ker za doseganje določenih ciljev klasična formula ni dovolj, zaupajte vase in našli boste svojo pot.

Postati oseba, kakršna želite biti, končno zaživeti dolgo sanjano življenje in pokazati želeno osebnost, zahteva notranjo preobrazbo, ki je del procesa. Preobrazba, ki predvideva postopno spreminjanje dokler se ne pojavi najboljša različica sebe .

Sposobnost osvojiti tisto, kar želite, ne da bi obupali ali obupali in še naprej delati za svoje želje dan za dnem. Rojeni smo in se moramo razvijati, da se preobrazimo v ljudi, kakršni želimo biti. Prišel je čas za to.

Pomembni vidiki, da postanete oseba, kakršna želite biti

Carl Rogers bil je eden najvplivnejših psihologov 20. stoletja. Njegov humanistični pristop je področju osebnega razvoja ponudil nove perspektive in orodja, ki so še danes aktualna. Po mnenju Rogersa vsak od nas sčasoma in skoraj neopazno nosi več mask .

Te maske so sidra za družbeno priznanje. Z njimi izražamo željo, da bi bili sprejeti, integrirani in celo cenjeni. A pride čas, ko se prekriva toliko mask, da se težko prepoznamo. Ker smo živeli svoje idealne vrednote, sanje in želje, projicirane na druge in ne nase.

Toliko časa smo preživeli ločeni od svojih notranji glas da je treba opraviti pot nazaj k sebi. Le tako je mogoče začeti proces preobrazbe, ki ne namerava oblikovati novega ega, ampak raje razkriti najbolj pristno bistvo tisto, ki smo jo predolgo zamolčali.

Jasno, kdo želimo biti (pozabimo, kdo bi morali biti)

Polovico svojega življenja gradimo različico sebe, ki ni vedno podobna našim vrednotam. Z drugimi besedami pogosto se bolj osredotočamo na osebo, kakršna bi morali biti, namesto na to, kdo si v resnici želimo biti .

• Razmislite o kako bi se rada videla čez pet let? . Bodite natančni glede tega, kako se vidite, s katerimi dejavnostmi se ukvarjate in kdo ali kaj se vrti okoli vas.

• Poskusite razumeti, zakaj želite biti takšna oseba. Je to vaša želja ali ste z nečim pogojeni? Ta prihodnja, zaželena različica vas se ujema z vašimi vrednotami ?

Prepoznajte svoj potencial tako, da prepoznate omejitve in pomanjkljivosti

Vprašajte se, kaj so vaši potenciali in vaše pomanjkljivosti. Ali imate veščine in strokovno znanje za oblikovanje vaše prihodnje različice? Če je tako, jim dajte ustrezno priznanje in jih začnite razvijati.

Po drugi strani pa je enako pomembno prepoznati svoje meje in pomanjkljivosti. Vseh se moraš znebiti maske za katero smo se skrili . Pri tem je verjetno, da se bodo v nekaterih primerih pojavili strahovi in ​​negotovosti.

Pravzaprav bodo tisti, ki so predolgo čakali na priznanje in sprejemanje drugih, potrebovali več časa, da se ozdravijo in okrepijo svojo notranjo moč. Le tako lahko postanete oseba, kakršna želite biti.

Prebudite svoje psihološke moči

Čustva, misli in dejanja morajo biti vedno med seboj usklajeni, da lahko dosežemo svoje cilje. Naše celotno bitje mora biti usmerjeno k tistim življenjskim ciljem, ki varujejo našo srečo.

Eden od načinov za to, da se počutite bolj samozavestni in dosežete optimalno stanje duha, je aktivirajo tisto, kar sta leta 2004 opredelila psihologa Christopher Peterson in Martin Seligman prednosti .

Navdušenje: je motor in energija, ki pomika misli k cilju, združuje kreativnost, samozavest in tudi določeno dozo optimizma.

zavežem se: Razvijanje trdne zavezanosti sebi in svojim ciljem je most do uspeha.

Pomen: vse, kar počnemo, mislimo in čutimo, mora imeti smisel in namen. Nič, kar počnemo, ne sme biti naključno.

Transcendenca. Uporaba transcendence pomeni imeti namen in stremeti k odličnosti. Ta koncept je povezan s tistim vrhom, o katerem je govoril Abraham Maslow v njegovi teoriji človeških potreb tista, v kateri se teži k samouresničitvi.

Sprejmite strahove, saj so del poti preobrazbe

Drug pomemben vidik na poti, da postanete oseba, kakršna želite biti, je prepoznati in sprejeti svoje strahovi ni jih treba skrivati ​​ali zanikati. Nihče ne začne najpomembnejše pustolovščine svojega življenja, ne da bi s seboj prinesel prtljago strahov; so nenazadnje nesporen del našega bistva človeške narave.

Skrivnost je iti naprej kljub strahovom, tvegati kljub spotikanju, preskočiti ovire, da si dokažemo, da je vedno mogoče napredovati.

Če želite postati oseba, kakršna želite biti, morate vsak dan izbrati najboljšo pot zase

Razvijanje, izboljšanje samega sebe, preoblikovanje sebe v boljšo različico sebe zahteva znanje, kako izbrati najboljšo pot, ki ji sledite vsak dan. če se zbudimo prevzeti od malodušja in frustracij, moramo izbrati za nas najboljše stanje duha: odrekanje ali izboljšanje?

Če pa se pred nami pojavita dve možnosti, na primer izbira lahke poti, to je prilagajanje temu, kar drugi pričakujejo od nas, ali nadaljevanje dela na samem, kar želimo, potem moramo najti pogum, da se odločimo in razmislimo, katera je najboljša izbira.

Ne moremo zanemariti, da dobro počutje in sreča vedno predpostavljata izbiro . To, da to počnemo pogumno v skladu z našimi željami, vrednotami in pričakovanji, je vedno najboljša možnost. Ne pozabimo na to.