Lego kocke in druge konstrukcijske igrače so si prislužile mesto odličnosti v psihološki terapiji namenjeno odraslim in znotraj številnih intervencij korporativnega coachinga.
Kar se je začelo kot igra za otroke, se je sčasoma izkazalo za močno orodje tudi za delo z odraslimi. Ko razmišljate z rokami, se aktivirajo tudi čustvena inteligenca (na primer s testiranjem frustracijske tolerance), vizualna in kinestetična inteligenca.
To nam omogoča, da zajamemo nešteto informacij o posameznikovi osebnosti, njegovih čustvih, toleranci do frustracij in njegovi sposobnosti reševanja problemov. Ravno zato so konstrukcijske igre vse bolj prisotne v individualni in skupinski psihoterapiji.
To je pot, ki pomaga razvijati čustveno inteligenco, ustvarjalnost, empatijo in druge veščine .
Terapija z gradbenimi igrami
Klasični model psihološke intervencije, ki temelji na diskurzu, je zagotovo najbolj uporabljen. V zadnjih letih pa se je razvila psihološka terapija, ki se odpira ekspresivnim oblikam intervencij, kot so igralna terapija oz. umetniška terapija .
Cilj teh terapevtskih pristopov je, da stranka razišče globlje perspektive. Igralne terapije so namreč posebej učinkovit pri odkrivanju vsebine lastnega nezavednega.
Na primer različne Lego metode olajšanja vključujejo visoko strukturiran klinični proces. Mislimo na Lego Serio Play (LSP), ki se je prvotno uporabljal v poslovnih organizacijah, Six Bricks in Play Box, ki se uporabljata za razvoj in učenje otrok. Poleg tega sta bila oba uporabljena na področju izobraževanja za podporo družinam v težavah in na področju duševnega zdravja.
Branje knjige je še posebej zanimivo Kult LEGO (Baichtal Delo opisuje socialno razvojno terapijo, ki temelji na Lego kockah
Aplikacija
Psihologa Harn in Hsiao uporabite LSP terapijo kot podporo ljudem, ki so preživeli nasilne dogodke da bi ponovno zgradili svoje zaupanje v druge. So avtorji a prijavna poročila LSP terapije z namenom zmanjševanja stresa na delovnem mestu.
Ta terapija združuje lego konstrukcije z vprašanji terapevta. Pri tem pacient ne deli le osebnih podatkov, temveč sledi pripovedi. Po drugi strani se je model Six Bricks izkazal za učinkovitega pri spodbujanju spretnosti jezika, sodelovanja in čustvenega upravljanja.
Oba pristopa temeljita na pojavu pozitivnih čustev, povezanih z dejanjem gradnje in širjenja. Podpirajo razvoj novih veščin in virov ter končno pomagajo premagati negativna čustva.
Po mnenju psihologinje Barbare Fredickson Igranje je najhitrejši način za doseganje pozitivnih čustev . Igra je vzorec, ki ga posamezniki uporabljajo za gradnjo.
Čustvena sprememba, povzročena z ustvarjalnostjo in zabavo, pomaga bolnikom prestrukturirati svojo življenjsko zgodbo in zaznati svoje sposobnosti.
Barvne opeke lahko simbolizirajo ovire ali omejitve vaših idej . Njihova uporaba za ustvarjanje uslug preoblikovanje misli . V tem smislu so izzivi Six Bricks preprosti, a spodbudni.
Zdravite depresijo
Bolniki z diagnozo velike depresivne motnje imajo zelo pogosto očitne omejitve glede ustnega izražanja. Skozi terapijo z gradbenimi igrami znajo bolje izražati svoja čustva .
Če je terapija skupinska, ima pacient možnost povezovanja z drugimi člani v kontekstu pozitivne socialne interakcije. Metoda navsezadnje zateka k čustvena regulacija in kognitivno prestrukturiranje .
Medtem ko gradijo, se otroci nenehno pogovarjajo o tem, kaj počnejo, in si predstavljajo dogodivščine, ki jih čakajo.
-D. beli kruh-
Raziskovanje gradbenih iger
Konstrukcijske igre so bile v zadnjih letih predmet številnih raziskav. Leta 2011 kognitivni psiholog David Whitebread je temeljito raziskal odnos med temi igrami ter jezikom in samoregulacijo.
Druga tekoča študija, ki jo vodi Miles Richarson z Univerze v Derbyju, analizira, kako gradbene igre pomagajo napovedati matematične in prostorske sposobnosti preučevanih predmetov.
V študiji z naslovom Učinek IKEA: Ko porod vodi do ljubezni pojasnjuje ekipa, ki jo vodi Michael Norton kontraintuitivno prepričanje, da se moraš potruditi ustvariti predmet, poveča pripravljenost plačati zanj.
I potrošniki nesorazmerno visoko cenijo izdelke, ki so jih sami pomagali ustvariti ali izdelati. Tako se razvije pozitiven učinek in čustvena navezanost na izdelani izdelek, kar posameznikom omogoča, da se imajo za kompetentne.
