Zavist velja za enega od sedmih smrtnih grehov in običajno izgine kritika uničujoče do zavistnežev. Uničujoče za tiste, ki ga trpijo, in za tiste, ki so vpleteni v to, je to čustvo tako pogosto kot škodljivo in ga običajno spremljajo površne in plitke izjave.
Zavist nekoga potrebuje čas in koncentracijo, da jo odkrijemo glede na to, da to ni občutek, ki bi ga družba običajno odobravala (v tem primeru lahko govorimo o zdravi zavisti, vendar razumeti kot sinonim občudovanja). Zato tisti, ki to izkusijo, delujejo tiho, s časom rastejo in vodijo ljudi, da se veselijo nesreče drugih.
Včasih pa se odkrito manifestira v obliki očitkov ali hvaležnosti, ki jih oseba, ki ji zavidajo, ni vedno deležna. Zavist se namreč pogosto skriva za zmedenimi oblikami očitkov in uničujočih kritik.
Zavist nastane iz želje
Zavist se pojavi, ko si želite nečesa, česar nimate, in ko se zgražate nad uspehi drugih.
Vse, kar počnem, pa tudi vse to
-Jorge Bucay-
Ta nadležen občutek običajno povzročata dve težnji, značilni za človeška bitja: želja po tistem, česar ne morete imeti in primerjati nenehno drugim. Zavist pravzaprav izhaja iz pohlepa in zavistneža potisne v pomanjkanje empatije.
Poleg tega negativne reakcije, ki jih zavistna oseba sproži v sebi, običajno vodijo v osamitev ali težave pri povezovanju. Navsezadnje za zavistna oseba je zelo težka
Zavist: eden najhujših občutkov
Da bo situacija še hujša, je dobro vedeti, da ko se zavist pojavi, se pomeša s številnimi drugimi protislovnimi občutki: občudovanje frustracija ogorčenje bolezen itd. Običajno
Zaradi teh razlogov lahko mirno rečemo, da je zavist eden najbolj strupenih občutkov. Zavidamo prestižu
Je ponavljajoča se kritika brez posebnega namena, razen spodbujanja samozadovoljstva, pri čemer se prejemnik pogosto počuti slabo. Zavist lahko uporabi orožja, kot so obrekovanje, žalitev oz laž ki kažejo posameznikovo nezmožnost sprejemanja realnosti in lastna čustva.
Zavist je tisočkrat hujša od lakote
Ker je duhovna lakota.
-Miguel de Unamuno-
Poglejte sebe, preden govorite o drugih
Škodljiva sodba, ki izhaja iz zavisti, je posledica občutka apatije in nesreča do lastnega življenja. Zavist odraža tisto, kar nam manjka: neskladnost in samozavračanje . Je občutek, ki govori o nezadovoljstvu in beži od tega, da bi ga prepoznali.
Ne gre za prilagajanje ali neželenje doseči osebni razvoj, vendar je ena najboljših tehnik za uporabo zavisti na pozitiven način ta, da jo uporabimo kot motivacijo. To pomeni ustvarjajo uspehe drugih
Kritika ni nič drugega kot skriti ponos. Duša, ki je iskrena do sebe, ne kritizira. Kritika je rak na srcu.
-Mati Tereza iz Kalkute-
Če pogledamo vase, preden o drugih govorimo z zavistjo, nam pomaga razumeti, kaj dolgujemo sprememba ali kakšne želje imamo. Želje, ki se morda do tistega trenutka niso manifestirale. Izhajajoč iz tega samoopazovanja, je lažje usmeriti svoja dejanja v uresničitev naših sanj z bojem z iluzijami in ne s sovraštvom, da bi to dosegli.
