Brez pretiravanja lahko rečemo, da je velik del našega dobrega počutja odvisen od naše sposobnosti odrekanja. odrekanje ustvarja določen odpor, nenazadnje živimo v kulturi, ki nas nikoli ne neha vabiti k pridobivanju in kopičenju. Kljub temu vedeti, kako obupati, je izjemno pomembno .
Psihološke ordinacije pogosto gostijo ljudi, ki ne najdejo svoje poti in niso zadovoljni s svojim življenjem.
Morda vedeti, kako obupati je rešitev za to večno nelagodje. Z drugimi besedami, doseči ravnovesje med entuziazmom, da uresničimo svoje sanje, in dajanjem vrednosti temu, kar imamo .
Odnehanje ni vedno poraz, včasih je pravzaprav nujno. Ne moreš najti prave poti, če nimaš moči zapustiti napačno.
-Antonio Curnetta-
Obdobje nelagodja
Človeška bitja imamo nekaj skupnega: željo po dobrem počutju. In ko se počutimo dobro, se počutimo bolje. To je pozitivno nelagodje, ki nam je omogočilo graditi . Težave želimo reševati, da bi postajali vedno boljši ...
Vendar v naši dobi dobiti ed biti postali so sinonimi. Kakšni smo, je odvisno od tega, kaj dosežemo. Biti nekdo pomeni pridobiti priznanje, denar, prestiž, slavo ali karkoli drugega. Postali smo to, s čimer se lahko pohvalimo.
Živimo v času, ko se zdi, da vlada epidemija . Primeri duševnih motenj so se v zadnjih desetletjih povečali in večina ljudi obžaluje
Vedeti, kako obupati
Življenje nas sili, da se večkrat žrtvujemo . Skoraj vsak dan, če počnemo eno stvar, nehamo početi drugo. Izbrati moramo. Če želimo velikansko in čudovito hišo, nas to morda sili, da preživimo malo časa z družino, da se bolj predano posvetimo delu.
Če želimo stabilno zvezo, se moramo odreči novim zanimivim ljudem, ki jih srečamo skozi življenje.
Mnogi tega vidika ne razumejo ali nočejo sprejeti. Verjamejo, da je pravo dobro počutje mogoče doseči le, če imaš vse hkrati. To, da se znajo odreči, ni del njihovih načrtov. Ravno nasprotno. Prizadevajo si dobiti celoten paket.
In ravno v tem je laž. Vsaka odločitev pomeni odrekanje. Vsak dosežen uspeh ima svojo ceno. Vsega ni mogoče imeti. Torej vsaka oseba definira, kaj je njegova prioriteta . Zato je bistvenega pomena vedeti, kako obupati.
Sreča je v nas
Zavajamo se, da nas bo več srečen Težimo k temu, čemur se odrekamo, namesto da bi uživali v tem, kar dobimo zaradi tega odrekanja . Vedno se znajdemo pri izbiri. vendar se tega pogosto ne zavedamo.
Morda smo na koncu jezni sami nase, ker ne utelešamo tega ideala bivanja da sploh ne gradimo. Potem se začnemo maltretirati in od sebe zahtevati več. Boljša služba, višji status, popolna harmonija v paru, kritje otrok in zelo dolg itd. Ideali so takšni ravno zato, ker niso del konkretne realnosti, ampak si v imenu njih delamo življenje pekel, tako da se izčrpavamo za tisto, česar nimamo.
Nekaj je gotovo: ali si zadovoljen z malim ali pa nisi srečen. Ko je resnično doseženo notranje ravnovesje, to anksioznost požrešen imeti ali biti več . To je mogoče le, če ste pridobili sposobnost, da znate obupati. Sreča je odnos, ki nam daje dovolj moči, da prepoznamo, kaj nam je resnično pomembno, medtem ko se ostalemu odpovemo brez obžalovanja ali nostalgije.
