Simptomi depresije so tako različni, kot so za vsakega posameznika posebni.
Pravijo, da je dati glas bolečini prvi korak k ozdravitvi. Navesti, kje čutite bolečino, pomeni vizualizirati poškodbo in jo lahko diagnosticirati travma notranja disfunkcija, ki se kaže z določeno simptomatologijo. V primeru depresije Zelo zapleteno je pravilno razložiti, kje se ta bolečina čuti .
Depresija je življenje v telesu, ki se bori za preživetje, z umom, ki poskuša umreti. -Anonimno-
razlog? Če trpimo zaradi distimija afektivna motnja Vse nas boli in vse nas izčrpava .
Morda zato pogosto postavljamo napačne diagnoze. Družinski zdravniki se pogosto omejijo na zdravljenje določenih bolezni, ne da bi se zavedali, da se za določenim simptomom skriva depresija. Enako je V to apatijo se zatečejo tako, da si govorijo, da je to le stres zaradi slabega obdobja in nič drugega.
Zgodnje odkrivanje depresije olajša terapevtski pristop.
Simptomi depresije, o katerih morate vedeti
Depresija se pojavlja v številnih oblikah. Obstajajo Prav tako vsak človek to bolezen doživlja na svoj način, kar pomeni, da je treba zdravljenje in terapevtski pristop prilagoditi sebi.
Soočeni smo s stanjem, ki vključuje skoraj vse vidike telesa: imunski sistem, prebavni sistem počitek presnovo kognitivne procese … Psihiatri še enkrat opozarjajo, da te bolezni ta osebna situacija to stanje ni simptom šibkosti. Ne izbere ali povzroči subjekt, ni nenaden zlom kosti, ki bi ga bilo mogoče pozdraviti z malo počitka in rehabilitacije.
Gre za zelo kompleksno in občutljivo realnost, ki se kaže z naslednjimi simptomi.
Vedenjski simptomi
Med najpogostejšimi simptomi depresije so tisti, ki so povezani z vedenjem osebe. Oglejmo si jih podrobneje.
- Dejavnosti, ki so nam bile včasih v veselje in so nam dajale
- Težave pri opravljanju delovnih obveznosti.
- Naloge, ki smo jih včasih opravljali v kratkem času, nas zdaj stanejo veliko truda. Že sama misel nas ponižuje.
- Nezainteresiranost za druženje.
- Hiperaktivnost ali hipoaktivnost. To dejstvo je pomembno: depresijo pogosto povezujemo s pomanjkanjem energije ali nizko aktivnostjo. Lahko pa se zgodi tudi nasprotna realnost. Obstajajo ljudje, ki ne morejo sedeti pri miru in morajo biti vedno zaposleni
Čustveni simptomi
- Slabo razpoloženje.
- Nenehen občutek frustracija .
- Pomanjkanje varnosti.
- Katastrofalne misli in pomanjkanje upanja za prihodnost.
- Nenehno prežvekovanje (misel, ki se ne ustavi, ki pretirano analizira stvari, ki postanejo obsesivne…).
- Razočaranje.
- Občutek, da nas nihče ne razume.
- Stalna žalost.
- draženje
Kognitivni simptomi
- Težave s koncentracijo.
- Izguba
- Mentalni zob
- Ponavljajoče se misli.
Fizični simptomi
Simptomi depresije se kažejo predvsem na telesni ravni.
- glavobol
- Mišične bolečine in krči.
- Črevesne težave.
- Pridobivanje ali izguba teže.
- Izpadanje las.
- Motnje pri spati .
- izčrpanost.
- Dermatološke težave.
- Oslabljen imunski sistem.
Samomorilne misli
Med najpomembnejšimi simptomi depresije, ki jih je treba izpostaviti, so nedvomno samomorilne misli.
- Če bi zdaj izginil, se ne bi zgodilo nič.
- Upam, da bom zaspal in se nikoli več ne zbudil.
- Vsem bi bilo bolje brez mene.
- Če bi zdaj izginil, ne bi nihče opazil.
Simptomi depresije pri otrocih, mladostnikih in starejših
Pomembno je še enkrat poudariti, da simptomi te bolezni se običajno razlikujejo od osebe do osebe. Po drugi strani pa starostna skupina določa tudi nekatere značilnosti, ki jih je treba podrobneje obravnavati.
Depresija pri otrocih
- Izguba zanimanja za igranje.
- Nočne more in motnje spanja.
- Pomanjkanje apetita.
- Nočem iti v šolo.
- Vznemirjena ali zavrta psihomotorična aktivnost.
- Risbe z agresivno ali negativno vsebino.
- Samopoškodovalno ravnanje.
Depresija pri mladostnikih
- razdražljivost.
- Nihanje razpoloženja.
- Nizka samopodoba.
- Mora biti sam.
- Vodi
- utrujenost.
- Stalne bolezni: kašelj, prehlad, slabost, bruhanje.
- Nizka akademska uspešnost.
- Zavračanje druženja in izolacija.
Depresija pri starejših
- Slabo razpoloženje.
- Pomanjkanje apetita.
- Neaktivnost in utrujenost.
- Prebavne težave.
- zaspanost.
- Izguba spomina.
Kot smo lahko videli i simptomi depresije, čeprav različne, imajo veliko skupnih vidikov. To je izčrpavajoča spirala, za katero sta značilna pesimizem in pomanjkanje energije. Zato obstaja dejstvo, ki ga ne moremo pustiti ob strani. Če se osredotočimo na to, kaj nam depresija naredi in kaj nam vzame, se bo občutek absolutnega pomanjkanja nadzora še okrepil. .
Moramo spremeniti pristop in iti dlje. Tudi če imamo občutek, da gremo na slepo, je treba reči, da je malo po malo mogoče pridobiti popolno oblast nad njim, da ga oslabimo in pustimo za seboj. Vse, kar moramo storiti, je narediti en korak, najpogumnejši od vseh : prosimo za pomoč in se posvetimo sebi.
