Ko se začne pojavljati občutek brezbrižnosti do partnerja, pomeni, da je prišel čas, da si postavite nekaj pomembnih vprašanj. . Ali je čas, da prekinete odnos?
Pripravimo hrano. Sedimo za mizo. Moj partner sedi pred menoj. Vmes jemo in gledamo televizijo. Klepetava o najinem dnevu. Naredi požirek vode. Pogleda me. Spogledava se. Skupaj sva že leta. Nasmehneva se drug drugemu. Pove mi nekaj zgodb o svoji družini. Med jedjo v tišini ga pozorno opazujem. Ljubim ga. To je velik del mojega življenja. Vendar Zdi se mi, da nisva več na isti valovni dolžini. Nikoli ne bi želela, da se mu zgodi kaj slabega, a zdaj nič ni tako, kot je bilo.
Ste že kdaj doživeli podobno situacijo? Brezbrižnost do partnerja je kompleksna in boleča tema.
Ko se brezbrižnost do partnerja čuti vse pogosteje in intenzivneje, začne iti z roko v roki z občutek nelagodja, ki na koncu prevzame naše razpoloženje in na našem telesu. Kaj se zgodi z nami? Kaj se je spremenilo? Je ljubezni konec? Smo postali žrtve monotonije?
Čeprav se ni zgodilo nič posebnega, se zdi, da je čarobna povezava preteklosti izginila. Izrazi, kot da se zdiva bolj kot dva prijatelja kot par ali jo vidim bolj kot sestro kot dekle, so običajni za mnoge pare. Je res napočil čas za konec razmerja ali še obstaja upanje, da bi lahko znova zanetila plamen ljubezni?
Brezbrižnost do partnerja: ali se ne ljubiva več?
Ljubezen je koncept z abstraktnimi odtenki. Mi smo tisti, ki tej besedi dajemo velik del pomena. Če ostanemo pri definiciji budistični ljubezen je želja, da so vsa bitja srečna in imajo razlog za srečo . S tega vidika je možno, da ljubezni še ni konec, saj četudi do partnerja navidez čutimo brezbrižnost, mu v resnici želimo vse najboljše.
Vendar je sprememba prisotna in je ni mogoče prezreti. Naše želje do njega so najboljše, preprosto ne uživamo več v tem, da delimo življenje z njim.
Morda bi bilo pravilneje reči, da je romantične ljubezni konec. Na partnerja smo nehali gledati kot na življenjskega sopotnika in ga sedaj preprosto vidimo kot nekoga, ki nam stoji ob strani, a nam ne more veliko dati. Z naporom volje, a brez zanimanja, se prisilimo poslušati, kaj nam ima povedati. Ne poskušamo si vzeti časa za intimnost. THE spolni odnosi preselili so se v drugo – da ne rečem tretje ali še bolje deseto – nadstropje.
Kot navajata Garcia in Llabaca (2013) glede odnosov med pari oba člana, ki ga sestavljata, morata zgraditi posebno identiteto, ki je sposobna integrirati in dati prostor obema individualnostima, kar ni enostavno. V skladu s tem pristopom, ko oba člana prenehata oblikovati skupno identiteto, obstaja tveganje, da se par razpade.
Za vse pride čas
Romantična zamisel, da mora razmerje trajati večno, kljub vsem oviram, je lahko zelo škodljiva. Vsa razmerja ne trajajo enako dolgo. Poleg tega je treba razumeti, da tisti, ki trajajo manj, niso nujno boljši.
Projiciranje visokih pričakovanj na dolžino zveze je lahko na koncu kontraproduktivno; v takih situacijah včasih se znajdemo, da polagamo velike upe v situacije, ki nam ne nudijo pravega zadovoljstva.
Po drugi strani pa razmerju ni tako enostavno narediti konca. Kot poudarja Bowlby (1995) tveganje izgube povzroča tesnobo kljub občutku brezbrižnosti do partnerja nam lahko ideja, da bi ga izgubili, povzroči tesnobo, žalost in jezo. Občutek izgube nekoga, ki ga imamo radi, čeprav nas ne izpolnjuje v celoti, nam povzroča tesnobo in nelagodje.
Tesnoba ali občutek nelagodja sta pogosta pojava znotraj a ločitev ne glede na to, kateri od obeh je prevzel pobudo. Če torej lahko določena čustva sprejmemo tako, da jih imamo za normalna in začasna, bomo razhod veliko lažje preboleli.
In zdaj? Naučiti se moramo počutiti udobno sami
Ko ravnodušnost do partnerja vodi v konec razmerja mnogi se sprašujejo, kaj naj zdaj?. Nekateri ljudje izberejo pot grizenja žebljev, kar pomeni, da čutijo potrebo, da zapolnijo to praznino tako, da se brezglavo vržejo v novo razmerje.
Drugi so raje nekaj časa sami. Vendar ko se razmerje konča, je najboljša možnost, da se učiš - ali se ponovno naučiš ali raje navadiš biti spet sam s seboj. Na ta način se izognete začetku novega razmerja zgolj zaradi vprašanja odvisnosti.
Mnogi ljudje ne morejo živeti brez nekoga ob sebi. Naj se sliši še tako romantično za to potrebo se skriva visok faktor čustvena odvisnost .
Mnogi ljudje se bojijo biti sami s seboj da nimajo nikogar za objeti, da morajo poslušati svoje misli in razumeti, kaj hočejo ali ne. Imajo notranjo praznino, ki jo poskušajo zapolniti z naklonjenostmi, ki prihajajo od zunaj: zato je malo verjetno, da bodo našli osebo, ki bi zares uspela, in so zato obsojeni na žive odnose, ki se bodo kmalu končali.
Šele ko se počutite popolne, lahko ohranite zdrav odnos brez pretirane navezanosti in odvisnosti.
