Herbert Benson je bil kardiolog in slavni profesor medicine na univerzi Harvard. Leta je preučeval vzhodnjaške kulture v času, ko je tema še vzbujala preveč dvomov. Pisalo se je leto 1967, ko je malo po polnoči v svoj laboratorij povabil 36 tibetanskih menihov.
Benson se je želel sam prepričati, kako resnična ali ne je slava, ki se pripisuje tibetanskim menihom. Takrat je Bruce Lee obnorel na filmskih platnih, a poleg njega so o teh likih, posvečenih meditaciji, govorili tudi kot o bitjih z nadčloveškimi lastnostmi. Toda Benson je bil znanstvenik in ni mogel verjeti v nič, česar ni mogoče razložiti z znanostjo.
Kar je tisto noč odkril, mu je za vedno spremenilo življenje . Tri leta kasneje je napisal knjigo, ki je postala velika uspešnica: Sprostitveni odziv . A ne le to, predstavil je tudi nov miselni tok, po katerem je zaupanje sposobno zdraviti in ima placebo učinek visoko terapevtsko moč.
Objektivni svet je le polovica vesolja. Kar zaznavamo s čutili, ni svet kot celota.
-Swami Rama-
Tibetanski menihi iz Bensona
Doktor Benson je najprej sam in nato s svojo raziskovalno skupino odkril, da ga tibetanski menihi dejansko posedujejo
Na primer, skupina menihov, ki je izvajala tehniko joge, imenovano g Tum-mo, je lahko znižala temperaturo svojih rok in nog za do 17 stopinj. Še vedno ni znanstvene razlage za ta pojav, vendar so tako ta poskus kot naslednji opisani v Harvard Journal .
Pravijo, da so tibetanski menihi lahko povečali svoje telesna temperatura do te mere, da s svojim telesom posuši mokre rjuhe. Toda Benson je tudi ugotovil, da so lahko bolj izkušeni meditanti tehnike, imenovane Sikkim upočasnijo svoj metabolizem do 64 %.
Nekaj teoretičnih približkov
V članku Znanost in meditacija napisala profesorica Ana María Krohne z univerze Antonio Nariño v Bogoti (Kolumbija) je navedeno, da je do zdaj približno 500 študije o fizioloških, psiholoških in socioloških učinkih transcendentalna meditacija navdihnjen s tradicijo tibetanskih menihov.
Prva študija o tem je bila objavljena v reviji Znanost v 70. letih. Navaja, da je bilo pri menihih ugotovljeno drugačno stanje zavesti od do tedaj znanih.
Znanost govori o budno stanje spanja s sanjami in globok spanec . Očitno je med menihi obstajalo četrto stanje, ki je hkrati združevalo stanje počitka in budnosti.
Leta 1971 je Daniel Goleman, slavni oče koncepta večplastne inteligence, napisal članek z naslovom Brez stresa . V njem je domneval obstoj petega stanja zavesti, v katerem nista le počitek in budnost, ampak tudi delovanje hkrati.
Swami Rama
Vrhunske sposobnosti tibetanskih menihov in drugih transcendentalnih meditantov so ena tistih tem, ki potekajo po tanki črti med fikcijo in resničnostjo . V tem smislu ni nenavadno najti preverjenih informacij, ki se zlijejo z miti in legendami. In ni vedno lahko razlikovati med enim in drugim.
Eden od primerov tega primera je primer Moje življenje s himalajskimi mojstri . Ta knjiga govori o obstoju jogijev in tibetanskih menihov, ki so sposobni več ur ostati v stanju popolne tišine, tudi med levitacijo.
Kar je bilo dokazano, skrbi študije, ki jih je fundacija Menninger (Združene države) izvedla o Swamiju Rami .
Glede na rezultate, ki so jih razkrili, je bil Rama sposoben proizvesti isto možganski valovi spanja tudi v budnem stanju. Prav tako mu je uspelo za 17 sekund prostovoljno ustaviti srce, ne da bi prenehalo biti.
Čeprav so te pojave zabeležili takratni mediji, se je v naslednjih letih o njih zelo malo govorilo. Kakorkoli že rezultate študij objavili v delu z naslovom Poleg bioloških povratnih informacij avtorja Elmer in Alyce Green. Morda gre le za prefinjeno in iznajdljivo prevaro. Ali morda tam um čudovito je in šele začeli smo ga odkrivati.
