Kričanje: oblika komunikacije, ki je značilna za številne družine

Kričanje preveč vznemiri možgane, nas spravi v stanje budnosti in pozornosti proti občutljivemu ravnovesju naših čustev. Ta dražljiva oblika komunikacije, ki temelji na nenehno povišanem tonu, je žal pogosta v mnogih družinah. Nelagodje in nevidne agresije imajo posledice na različnih članih in pustijo zelo globoke posledice.

Topla voda in limona zjutraj: fizične in možganske koristi

Zelo zdrava navada je zjutraj popiti kozarec tople vode in limono. Čeprav ni čarobni napoj, je to preprosto naravno zdravilo, ki ga zaužijemo na tešče, zelo dobro za telo in možgane. Hidrira telo, zagotavlja kalij, je vir vitamina C in ima odlične alkalne lastnosti.

Občutljivost: slaba navada, da se vsega užali

Vsi imamo občutljive prijatelje. Sploh ni lahko imeti opravka z nekom, ki je užaljen zaradi vsega, glede na to, da lahko vsak trenutek izrazi nelagodje zaradi nečesa, za kar si nikoli, nikoli nismo predstavljali, da bi lahko povzročilo sitnost.

Žalovanje hišnega ljubljenčka: nasvet

Nihče nas ni naučil, kako žalovati hišnega ljubljenčka ali kako se posloviti od nekoga, ki je že dolgo del naše družine. Ker pes ni kar tako in mačke ni mogoče zamenjati z drugo v nekaj dneh. Vsaka žival zaseda poseben prostor v našem življenju, privilegiran kotiček, sestavljen iz spominov, rutin in pogledov, ki jih je nemogoče pozabiti.

Tipi osebnosti po Erichu Frommu

Tipi osebnosti po Frommu temeljijo na principu produktivnosti. Po mnenju slovitega psihoanalitika je le eden od teh petih tipov sposoben investirati v lastno svobodo, pridobiti svojo čustveno in osebno neodvisnost. Ostalo pa bi utelešalo bolj zainteresirano, materialistično in neproduktivno eksistencialno filozofijo.

Če ne želimo trpeti, povzročamo trpljenje

Morda se zdi neverjetno, a v zadnjem desetletju je bil vsiljen družbeni mandat, ki nam nalaga obveznost, da smo srečni za vsako ceno. Ne želeti trpeti je postalo geslo, ki se ga mnogi držijo brez premisleka.